Bebek Çantası Paketleme Kontrol Listesi
Bebek çantası paketlemek, çöl boylunca deve yüklemek gibi gelebilir; her olası senaryo için her şeyi düşünmeye çalışırsınız. Ortalama bir dışarı çıkışta ne gerekeceği konusunda emin değilseniz veya dolu çantanızı tekrar kontrol etmek istiyorsanız, elinizde bulunması gereken temel unsurlar vardır. Kişisel konforunuza, çanta kapasitesine ve çıkış süresine göre içerikleri değiştirebilirsiniz.
Bep ve Bep Malzemeleri
Tüm çıkış için yeterli bep hayati; yeterli bep olmaması yüzünden erken dönmek en can sıkıcı şeydir. Kaç bep gerektiği, bebeğin sıklığına ve çıkış süresine bağlıdır—yenidoğanlar saatte bir bep değiştirebilirken, küçük çocuklar çıkışta 1-2 bep yeterli olabilir. Bepin yanında ıslak mendil ve bep dökülüğü/kremi de olmalı. Bez bep kullanıyorsanız kirli bep/mendil için su geçirmez torba unutmayın (acil durumda poşet iş görür ama ideal değil). Bazı ebeveynler bep sonrası el antiseptiği ve yeniden kullanılabilir bep değiştirme pedi de ekler.
Yiyecek ve Beslenme Malzemeleri
Emzirme yapıyorsanız yedek emzik pedi. Bazı anneler dışarıda saklanmış anne sütü biberonu tercih eder. Formula veriyorsanız birkaç porsiyon karıştırılmamış toz (biberlarda veya formül kutusunda). Büyük çocuklar için bozulmaz atıştırmalıklar, bebek gıcı ve kaşık, süt/su/şerbetli bardak/biberon. Bebek emzik kullanıyorsa çantada yedek emzik bulundurun.
Yedek Kıyafet
İlk aylerde bep sızıntısı/patlaması sık olduğu için yedek kıyafet şarttır. Büyük çocuklar yiyecek/içecek dökerse veya keşif yaparken kirlenirse/ıslanırsa için de geçerlidir. Kendiniz için de çantada yedek bir tişört bulundurabilirsiniz (fırsatçı kusma/aksama karşı).
Oyuncak ve Battaniye
Uzun kuyrukta veya markette bebeği meşgul edecek 1-2 küçük oyuncak hayat kurtarıcı olabilir. Bebekten hoşlandığı, gelişimine uygun oyuncak seçin. Sevdiği battaniye veya peluş oyuncak (transition object) stres anlarında sakinleştirir. Alın battaniyesi: soğukta ısıtır, dışarıda yatırmak için zemin olur, çıkarma bezi olur, emzirmek isteyen anneler için örtü olur.
İlaçlar
Dişitan bebek veya ilaç kullanan çocuk varsa ilaçları mutlaka yanınızda bulundurun; bir doz kaçırıp hasta/yorulmuş/ağrılı çocukla postane işi bitirmek istemezsiniz. Küçük bir güneş kremi tüpü de ekleyin. İlaçları çantanın fermuarlı/güvenli bölümüne koyun, bebeğin keşfi sırasında bulmaması için.
Acil Durum İletişim Bilgileri
- Kişisel güvenlik tercihi: Bazı ebeveynler için, kendilerine bir şey olursa aile/hekimle iletişim kurulabilmesi rahatlatıcıdır; başkaları için gereksiz risk. Size uygun gelirse, acil durum iletişim kartını çantada erişilebilir yerde bulundurun.
-
Care.com, size en iyi işe alım karısını vermenize yardımcı olabilecek güçlü araçlar sunmaya çalışıyor. Jeni, bakıcı, evcil hayvan bakıcı, temizlikçi, yaşlı bakım sağlayıcı vb. arıyor olun, doğru kişiyi bulmanın ne kadar zor olabileceğini biliyoruz.
-
Son yıllarda, Chrissy Teigen ve Serena Williams gibi şahsiyetlerin mücadelelerini paylaşmaları sayesinde, tüm perinatal ruh hali ve kaygı bozuklukları (PMAD) — ABDde kadının %25ine kadar etki eden — etrafında daha fazla tartışma görüyoruz. En yaygın
-
Endişelenmeli misiniz? | Öfke sorunlarının gelişimi | Nedenler | Biyolojik Nedenler | Çevresel Nedenler | Öfke Yönetimi Patlayıcı çocuklar her şey ve her konuda patlayabilir. Öfke sorunlarıyla başa çıkmak zorunda kalan ebeveynler için bu sinir bozuc





