Herkesin Emzirmeyi Desteklemesinin Neden Önemli Olduğu

Yeni şeyler öğrenmek zordur. Hayatınızda öğrenmeniz gereken en zor şey neydi? Muhtemelen başta zorlandınız. Muhtemelen orada size yardımcı olacak biri sayesinde, destek sayesinde bu zorluğu aştınız.

Emzirme de istisna değildir. Doğal gelmesi gereken bir şey gibi görünebilir. Ama her yeni şeyi öğrenmek gibi, emzirme hem anne hem bebek için zaman, pratik ve destek alır.

Neden Emzirme Önemlidir?

Emzirme anne ve bebek için iyidir – araştırmalar her ikisi için de kronik hastalık riskini azaltabileceğini gösterir. Anne sütü bebekler için en güvenli, en besleyici gıdadır ve ömür boyu sağlık yararları sağlayabilir. Emzirme ayrıca bağlanmayı ve bebeklerin ve çocukların sosyal ve duygusal gelişimini artırır. Daha geniş bir ölçekte, emzirme topluluğumuzun daha sağlıklı yerler olmasına yardımcı olur. Sürdürülebilir kalkınmanın anahtarı olan yeşil bir seçenektir ve emzirme tüm anneler ve aileler için erişilebilirdir.

Anneleri ve Bebekleri Nasıl Destekleyebilirsiniz?

Herkesin Emzirmeyi Desteklemesinin Neden Önemli Olduğu

Herkes önemli bir rol oynar. Emzirmeyi korumak, teşvik etmek ve desteklemek aile, arkadaşlar hatta toplumun tamamını içerir. Etki yapabileceğiniz beş ortam ve grup şöyle. Siz neredesiniz? Yardım etmek için ne yapabilirsiniz?

  1. Evde. Aile üyeleri, eşler ve babalar.
    Aile üyeleri dahil olduğunda emzirme daha başarılı olur. Araştırmalar eşlerin ve kocaların emzirme başarısındaki en büyük etken olduğunu gösterir. Büyükanne ve babaanneler de, özellikle anneanneler önemli bir destek rolü oynar. Eşler ve aile üyelerinin yapabilecekleri bazı şeyler: yeni annenin ne kadar çalıştığı için övgü ve teşvik edin. Bebek veya çocuk bakımı, ev işleri konusunda yardım teklif edin, bebeği yürüyüşe çıkarın ki yeni anne uyuyabilsin. Daha fazlasını okuyun.
  2. Sosyal ortamlar. Arkadaşlar ve anne grupları.
    Gerektiğinde yardımcı olma tekliflerinin yanı sıra, arkadaşlar sadece dinleyerek de çok büyük destek olabilir. Yeni anneler tavsiye arıyor olmayabilir, sadece yeni anne olmanın nasıl olduğu hakkında dinlenecek birini isteyebilir. Diğer annelerle (yeni arkadaşlar veya eskiler fark etmez) bir araya gelmek destek bulmanın bir başka yoludur. Annelerin bebeklerle nasıl başa çıktığını ve onlara nasıl baktığını öğrenmenin en iyi yollarından biri, toplulugunuzdaki bir destek grubuna (ör. La Leche League) katılmaktır. Size yakın bir grubu bulun.
  3. Klinikler ve hizmetler. Sağlık hizmet sağlayıcıları.
    Sağlık hizmet sağlayıcıları, ailelerin bebekleri için en iyi kararları vermesi için ihtiyaç duydukları bilgiyi vermelerinde enstrümendir. Aile hekimleri, annelerin bebek beslenmesi ve anne veya bebek için gündeme gelebilecek tıbbi konular hakkındaki kararlarını desteklemesine yardımcı olabilir. Ebelikler ve laktasyon danışmanları annelerin zorlukları önlemesine ve aşmasına yardımcı olmada zengin deneyime sahiptir. Telefon danışmanlığı, ev ve ofis ziyaretleri, emzirme klinikleri gibi halk sağlığı hizmetleri destek ve rehberlik için diğer harika kaynaklardır. Yakındaki hizmetleri arayın.
  4. Kamu alanları. Herkes.
    Alışveriş merkezinde, otobüste, havuzda veya parkta olsun, British Columbia'da tüm annelerin çocuklarını kamusal alanda emzirme yasal hakkı vardır. Çocuğunu emziren bir annenin yer değiştirmesini veya örtmesini istemek ayrımcı ve yasalara aykırıdır. Emzirmeyi kadınların bebekleri beslemenin normal yolu olarak kabul etmek, kadınların emzirebileceği güvenli, güvende ve destekleyici ortamlar yaratmak adına büyük bir adım atar. Daha fazlasını okuyun.
  5. İş yerinde. Mesai arkadaşları ve işverenler.
    Bir anne, doğum izinliği bittiğinde iş yerinde süt sağlaması veya emzirme konusunda mesai arkadaşlarının ne düşüneceği konusunda endişelenebilir. İşverenler, işe dönüş geçişini planlamasına ve emzirme hedeflerini destekleyerek yeni anneleri destekleyebilir. İşverenler ve mesai arkadaşları, iş yerini emzirme dostu bir ortam haline getirmek için çalışabilirler. Bunu yapmanın bazı yolları şunlardır.

Her yıl Ekim ayının ilk haftası British Columbia'da Emzirme Haftası olarak kutlanır. Size şimdi meydan okuma: emzirmeyi sadece bir hafta değil, yıl boyunca destekleyin. Kendi davranışlarınızı düşünün ve toplulugunuzdaki emziren anneleri ve bebekleri korumak, teşvik etmek ve desteklemek için nasıl bir şeyler yapabileceğinizi düşünün.

İlgili bloglar

Emzirme, Güçlü Bir Annelik Aracı
İş Yerinde Emzirme
Bebek İçin İlk Gıdalar

Önerilen kaynaklar

Healthy Families BC: Emzirme ve Kültürle İlişkisi
Healthy Families BC: Beslenme
BC Baby-friendly Network: Emzirme: Sürdürülebilir Kalkınmanın Anahtarı

Previous:

Next: