Bebek Kabızlığıyla Nasıl Başa Çıkılır?

Eğer bebeğiniz her defekasında gıcırdayıp biraz kırmızıya dönüyorsa, hemen endişelenmenize gerek yok. Bebeklerde kabızlığın teşhisi için bakabileceğiniz birkaç ana belirti vardır. Nadir dışkı yapması en belirgin işaret gibi görünse de, bazı bebeklerin birkaç gün ara ile dışkı yapması normaldir. Bunun yerine, bebeğinizin düzenli programındaki azalmaya; kuru, sert dışkılara; ve dışkı yapmanın bebeğiniz için acılı olup olmadığına bakarak, ona biraz kabızlık rahatlaması gerekip gerekmediğini anlayın.

İhtiyacınız Olacaklar

  • Doğal masaj yağı
  • Ezme armut
  • Ezme erik veya erik suyu
  • Lavanta veya papatya bebek banyosu

Talimatlar

  1. Bebeğin bacaklarını bisiklet çevirme hareketinde oynatın. Bu hareket ve sağladığı egzersiz gaz ve kabızlığı gidermeye yardımcı olabilir. Bebeği hareketsiz aktivite merkeziye (stationary walker) koyup biraz zıplayarak egzersiz yapmasını ve işleri hareket ettirmesini sağlayabilirsiniz.
  2. Bebeği masajlayarak mide rahatsızlığını giderin. Odanın yeterince sıcak olduğundan emin olun ve dış kıyafetlerini çıkarın. Ellerinizi birbirine ovup ısıtın ve biraz doğal masaj yağını ellerinize dökün. Yağı ellerinizde ovun ve masaja başlayın. Bir elinizi bebeğin göbeğinin hemen altına koyun ve nazik ama ferm bir basınçla aşağı doğru ovun. Diğer elinizle de aynı şeyi yapın, elleri üst üste gelerek kürek çekme hareketine benzeyen bir masaj yapın. Sonra, bebeğin karınını saat yönünde dairesel hareketlerle ovun.
  3. Bebeğiniz katı gıda yiyorsa ezme armut verin. Diğer süzme meyveler de yardımcı olabilir, ama muzdan kaçının, bu kabızlığı kötüleştirebilir. Sağlık sağlayıcınızla, düşük lifli gıdalar gibi pirinç ezmesinden vazgeçilip vazgeçilmeyeceği ve ezme/su eriklerinin kabızlığı hafifletip hafifletmeyeceği konusunda konuşun. Su da kabızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir.
  4. Bebeğinize ılık banyo yaptırın, bu onu sakinleştirip rahatlatır, sindirim sistemini harekete geçirebilir. Lavanta veya papatya bebek banyo ürünü ekleyerek deneyimi daha da rahatlatıcı hale getirebilirsiniz.
  5. Kabızlığa neden olabilecek suçluları tanıyın ki gelecekte tekrar eden kabızlık ataklarını önleyebileceksiniz. Katı gıdalara geçiş, bazı bebeklerde kabızlığa neden olabilir çünkü mideleri sadece formül veya anne sütüne alışkındır — ikincisi bebeğin midesi için kolay sindirilir. Ayrıca, pirinç ezmesi genellikle bebeklere verilen ilk gıdadır ve lif açısından çok zayıftır.

Previous:

Next: