Hur får ditt barn att sova hela natten
Ofta är det en sak att hålla ditt barn från att sova hela natten DIG , inte barnet . Ta reda på saker varför
. Du behöver
Tålamod
Anmälan till grannar
En fri helg där du inte kommer att få mycket sömn
Instruktioner
1
Så du tror att din bebis är redo att sova hela natten ? Först bör du ha ett spädbarn minst 1-2 månader gammal . En nyfödd bör inte sova hela natten så tidigt eftersom de måste mata så ofta . Ditt barn ska kunna sova i 3-4 timmar när som helst under dagen . Om ditt barn vaknar fortfarande upp som ett urverk varannan timme , dag och natt , kan de inte vara redo .
2
Att känna ditt barn är mycket viktigt . Efter ca 6-8 veckor , barn vanligtvis behöver INTE föda så ofta , eftersom deras intag med varje måltid har ökat . Om du ammar , kan detta vara svårare , eftersom barn tenderar att mata oftare med bröstmjölk . Det bara inte varar .
3
Så, för att starta , måste du få dina barn feeds så hög som möjligt . Jag tenderade att amma under dagen och sedan på natten , skulle jag toppen av med formel . Min man skulle försöka veva ner så mycket mjölk som möjligt , vilket jag inte rekommenderar . Jag försökte vanligtvis en två uns flaska formel efter amning , även om barnet slutade sällan alla två uns .
4
Den andra steget är att se till att din bebis sömncykel är inställd på nattetid , som när de först födda , det är helt slumpmässigt ( de har varit i mörker under nio månader , minns ? ) . Ett snabbt sätt att säkerställa detta är att försöka behålla barnet vaken så länge som möjligt under dagtid , sakta öka tiden mellan tupplurar .
5
Nu finns det en annan typ av barn som inte sova hela natten . Vi kallar detta den äldre typen av baby ... typiskt månader gammal , eller ännu mer . Det är uppenbart att barnet ska kunna sova hela natten , men av någon anledning , det gör de inte .
Du vet vilka jag pratar om . De äter redan fast föda och får inte vara hungrig , men uppmärksamhet söker . Dessa barn börjar vanligtvis i sin säng , i sitt rum , och sedan hamna i din säng
6
För att " . Avvänja " dem från din uppmärksamhet , tar denna tuffa kärlek , så det är viktigt att avsätta en helg ( eller långhelg ) där du och din make har inga andra uppgifter , eftersom du kanske inte sova mycket .
7
När ditt barn går till sängs , du sova tills de vaknar upp mitt i natten , vanligtvis efter 3-4 timmar . Sedan går du in i deras rum (om de är fortfarande i ditt rum , flyttar du dem om möjligt) och du klappa dem på ryggen och trösta dem . INTE plocka upp ditt barn ! Låter hårt , men du har tränat ditt barn att svara på din plocka upp dem ( och de har tränat dig med sin gråt )
Previous:Hur man håller ett litet barn i sin säng
Next:Hur du tränar Småbarn att sätta Själv Tillbaka till sömn hela natten
-
När jag läser igenom all graviditetsinformation där ute, Jag upptäcker att det finns några knep för att ta reda på vad som är och vad som inte är farligt när du googlar under graviditeten. Så om du är orolig för något (innan jag kommer till det) här -
Är dina barn uttråkade på att spela samma gamla fotbollsmatch? Testa att slänga en frisbee! Plastskivan ger en twist till välbekanta spel, utvecklar grovmotoriken och förbränner extra energi. Dessa 15 frisbeespel och aktiviteter är bra idéer för dig -
Fråga vilken förälder eller vårdgivare som helst och de kommer att berätta för dig:Månaderna (även hela året) efter potträning kan vara ganska lätta, med felande kiss- och bajsolyckor som gör det klart att du inte är helt ute i skogen ännu . Irritera
