Hur att föda en Finicky Småbarn
Småbarn är ökänt picky när det gäller måltider . För att göra saken värre , de har också ett rykte om att vara envis och egensinnig . Om du befinner dig i krig med ditt barn på dinner , kan du behöva ompröva din inställning . Göra livsmedel mer interaktiv och vara precis lika envis som ditt barn kan hjälpa utsätta henne för nya livsmedel - . Och expandera sina menyval
Du behöver
Muffin tenn
Islåda
Små koppar
Instruktioner
1
Erbjud ditt barn en " knapra fack , " föreslår Fråga Dr Sears . Istället för att insistera ditt barn äter en typ av mat , erbjuder ett komplett utbud av snacks som han kan knapra . Försök lägga en handfull av spannmål , mjukt , lagom stora frukter , kokt pasta , kex och kokt , lagom stora grönsaker i brunnarna i en isbit fack eller muffin tenn . Din picky eater kan vara mer villiga att prova en ny mat om det är omgivet av saker han gillar .
2
Be ditt barn att hjälpa dig att förbereda måltid eller mellanmål . När du får ditt barn arbetar med hälla och omrörning , kan hon vara mer benägna att prova frukterna av hennes arbete , föreslår Noll till tre. Bara se till att hålla skarpa verktyg - som knivar och ost rivjärn - långt ut ur hennes räckhåll
3
Uppmuntra ditt barn att interagera med och till och med " . Spela " med sin mat . Om du erbjuder olika såser för doppa eller låta ditt barn att äta med händerna , kan en del av maten faktiskt göra sin väg till munnen medan han spelar .
4
Ändra hur du förbereda maten . Ditt barn kan ogillar uren , snarare än smaken , av vissa livsmedel . Ett barn som hatar kokta ärtor kan älska dem råa - skär dem bara i hälften för att minska en kvävningsrisk . Experimentera med olika framställningsmetoder för att se vad ditt barn föredrar och ta textur preferenser beaktas .
5
Pröva nya livsmedel flera gånger , även om din picky toddler vänder näsan upp på en ny mat nu , föreslår Kidshealth . Småbarn är vanedjur , så det kan vara ovana av ett nytt livsmedel som har ditt barn tigger om pannkakor istället . Försök att införa ett nytt livsmedel med en gammal favorit flera gånger så att ditt barn blir mer bekant med det - du kanske upptäcker att , efter 10 eller 15 gånger , ett livsmedel som han hatade blir en ny favorit
.
-
Varje år använder många föräldrar Elf on the Shelf som en spion för tomten och spenderar natt efter natt med att skapa söta och lekfulla scener för alverna att överraska sina barn, men i år är annorlunda. Under julen med covid-19 har många människor -
När lärare och barn över hela landet återvände till skolan började min man, mina barn och jag vårt andra år som hemskolafamilj. Jag var redo att gå med nya skolmaterial, lektionsplaner och scheman som jag hade börjat sätta ihop månader innan vår förs -
När barn fyller 1 blir de en vandrande, pratande små äventyrare – och det är upp till dig att uppmuntra dem. Ettåringar vill utforska den nya, spännande världen runt dem, men det kräver inga dyra eller komplicerade leksaker. Oavsett om det är fantas
