• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Rätt ålder för Potty Train

En färdighet som barn behöver lära sig är när och hur man använder toaletten. Här är allmänna potträningstips som kan hjälpa dig att börja processen. Om dina barn har särskilda behov av sjukvård kan vissa tips behöva ändras. Tala med ditt barns läkare om du behöver specifik vägledning.

Lära sig använda toaletten

Potträning är en process som involverar kroppen och sinnet.

• Först måste barn vara medvetna om sin egen urinblåsa och tarmsignaler. De måste lära sig när deras kroppar signalerar dem att det är dags att kissa eller göra en rörelse. I allmänhet visar barn tecken på blås- och tarmkontroll mellan 18 och 24 månaders ålder.

• För det andra måste barn lära sig att använda toaletten. Barn måste kunna förstå instruktioner och följa dem. Till exempel måste de kunna sitta eller stå bekvämt. De måste kunna dra ner sina byxor och kalsonger, samt dra upp dem igen.

• För det tredje, när barn har kontroll över urinblåsan och tarmen och de vet hur man använder toaletten, måste de vara villiga att använda den. Toaletträningskamp uppstår när barn väljer att inte använda toaletten. Det är viktigt att komma ihåg att barn kan lyckas använda toaletten men på sin egen tid.

När ska man börja potträning

Toaletträning kan komma upp under barns 18-månaders-, 2-åriga, 2½-åriga och 3-åriga välbarnsbesök. Medelåldern som toalettträning börjar i USA är mellan 2 och 3 års ålder. De flesta barn i USA är tarm- och blåstränade vid 4 års ålder. Toaletträning kan dock börja så fort föräldrar och barn vill börja.

I allmänhet, här är tecken på ett barn kan vara utvecklingsmässigt redo att börja toalettträningsprocessen. Om du har några frågor eller funderingar, prata med ditt barns läkare.

• Är torr minst 2 timmar åt gången under dagen eller är torr efter tupplurar

• Visar tecken på att de håller på att kissa eller bajsa, som att grymta, frysa eller sitta på huk

• Kan följa enkla instruktioner

• Kan gå till och från badrummet och hjälpa till att klä av sig själva

• Gillar inte att ha blöta blöjor och vill bytas

• Ber om att få använda toaletten eller pottstolen

• Ber om att få bära "big-kid" underkläder

Träningstips för potträning

Här är tips för toalettträning som hjälper dig att starta processen. Föräldrar kan hjälpa sina barn att ha kontroll över sin egen toalettträning.

1. Håll processen positiv. Välj de ord som din familj ska använda för att beskriva kroppsdelar, urin och tarmrörelser. Undvik ord som är negativa, som smutsiga, stygga eller illaluktande.

2. Välj en pottastol. En pottastol är en barnstol med en öppning i sitsen och en avtagbar behållare under för att samla upp kiss och bajs. Barns fötter ska kunna nå golvet. Böcker eller leksaker för "pottstund" kan hjälpa till att göra den här tiden roligare.

3. Var en förebild. Låt dina barn se dig använda toaletten och tvätta händerna efteråt.

4. Känn till tecknen. När dina barn känner lust att bajsa, kanske du märker att de grymtar, sitter på huk eller fryser. Barns ansikten kan bli röda när de bajsar. Förklara kort för dina barn att dessa tecken betyder att en bajs är på väg att komma. Om dina barn berättar om en blöt blöja, beröm dem för att de "använder sina ord". Det kan ta längre tid för barn att märka behovet av att kissa än behovet av att bajsa.

5. Tänk på toalettträning som toalettbehärskning. Bjud in ditt barn att ta över deras toalettbesök. Prata med dem om hur de nu kommer att ta hand om deras kiss och bajs. Läs barnböcker om att använda toaletten för att hjälpa processen att bli vettig och verka inbjudande och spännande. När du börjar processen, försök att överlåta så mycket av toalettbesöket som möjligt till ditt barn. Kom ihåg att om det är föräldrarna som har ansvaret, finns det mindre utrymme för barn att gå in och ta ansvar.

6. Gör turer till pottstolen till en rutin. Rutiner är viktiga, och att öva på stegen är till hjälp. Ta för vana att sätta dina barn på pottstolen först på morgonen. Pojkar kan kissa genom att sitta ner först och kan stå upp för att kissa när de är bättre på det.

7. Räkna med tveksamhet. Att ta över toalettbesök är ett stort steg. Många barn vill att deras föräldrar ska ta hand om deras kiss och bajs och kan söka sätt att hålla föräldrar involverade, som att kissa och bajsa i byxorna. Hjälp dem försiktigt att övervinna sin tvekan. Hjälp dem sedan att behålla ansvaret genom att låta dem stå för städningen.

8. När toalettträningen börjar, byt till underkläder för stora barn. Prata med dina barn om att ta kontroll och gå in på toaletten och inte deras underkläder. Vissa föräldrar kan använda träningsbyxor i tyg, som är lite tjockare, för att skydda barnens kläder. (Blöjor och engångs träningsbyxor skickar ett meddelande till barn att de inte tar över och inte behöver lära sig att använda toaletten.)

9. Lär dina barn ordentliga hygienvanor. Visa dina barn hur man torkar försiktigt. Flickor bör sprida isär benen när de torkar. De bör torka noggrant framifrån och bak för att förhindra att bakterier från deras rektum till slidan eller urinblåsan. Se till att både pojkar och flickor lär sig att tvätta händerna väl efter toalettbesök.

10. Ett ord om beröm. Att ta över toaletten är något alla friska barn gör. Att uppnå mästerskap är den bästa belöningen för framgång med toalettträning. Undvik godsaker och straff. Eftersom det här är ett äventyr för dina barn – en räckvidd för nytt ansvar – distraherar behandlar och bestraffningar snarare än uppmuntrar. När dina barn lyckas, var specifik om varför du är stolt - "Jag är så stolt över att du kan använda toaletten så bra", till exempel.

11. Undvik en maktkamp. Barn i toalettträningsåldern blir medvetna om sin individualitet. De letar efter sätt att testa sina gränser. Vissa barn kan göra det genom att hålla tillbaka tarmrörelserna. Försök att hålla dig lugn när det gäller toalettträning. Kom ihåg att barn styr när och var de kissar och bajsar. Så maktkamp, ​​tiggeri, vädjande, belöningar och straff hindrar barn från att sköta sina egna toalettbesök.

12. Förstå deras rädsla. Vissa barn tror att deras kiss och bajs är en del av deras kroppar. De kan vara rädda för att toaletten ska spola bort delar av dem. Vissa kan också frukta att de kommer att sugas in i toaletten om den spolas medan de sitter på den. För att ge dina barn en känsla av kontroll, låt dem spola toaletten.

13. Se upp för en önskan att gå upp. För det mesta kommer dina barn att låta dig veta när de är redo att flytta från pottan till den "stora toaletten". Ge en pall för att stärka deras fötter.

När potträning ska ställas in

Stora förändringar i hemmet kan göra toalettträning svårare. Ibland är det en bra idé att skjuta upp toalettträningen om

• Din familj har precis flyttat eller kommer att flytta inom en snar framtid.

• Du väntar barn eller har nyligen fått barn.

• Det finns en allvarlig sjukdom, ett nyligen dödsfall eller någon annan familjekris.

Kom ihåg

Om något problem dyker upp före, under eller efter toalettträning, prata med ditt barns läkare. Ofta är problemet mindre och kan lösas snabbt. Ibland kommer fysiska eller känslomässiga orsaker att kräva behandling. Att få professionell hjälp kan göra processen enklare. Om ditt barn behöver ytterligare vård, kan ditt barns läkare föreslå en annan barnsjukvårdsspecialist som kan ta itu med ditt barns specifika pediatriska behov.