Tonåringar Att hantera döden

Oavsett om din tonåring förlorar en kär efter en lång sjukdom eller plötsligt i en tragisk olycka , kan döden lämnar tonåren kämpar för att hitta svar . Din tonåring kan känna skuld över vad hon gjorde eller inte gjorde för en förlorad älskad , och hon kan dra sig ur andra aspekter av hennes liv . Även sorg är nödvändigt att gå vidare från en förlust , kan föräldrar göra gott att ge komfort under hela processen .
Att prata med din tonåring

Att få din tonåring tillbaka i sin vanliga rutin så snart som möjligt är viktigt för hans tillfrisknande , enligt American Academy of Pediatrics . Gör klart att din tonåring kan närma dig att prata , eller att du kan hitta någon för honom att prata med , om han behöver för att uttrycka sin sorg , enligt Kidshealth . Om din tonåring inte vill prata , respektera hans önskemål och ge honom utrymme att sörja. Spendera tid med din son kan ge en välbehövlig distraktion medan han behandlar sin sorg .
Hjälpa din tonåring Genom Sorg

Din tonåring kan initialt få domningar innan hon tillbringar dagarna gråter eller hon kan visa någon passiv reaktion på döden alls, enligt Centrum för Unga kvinnors hälsa . Upplevelsen av sorg kan variera från person till person . Föräldrar bör uppmuntra tonåringar att umgås med familj och vänner , men att spendera lite tid ensam är nödvändigt också. Uppmuntra hälsosamma vanor under denna tid , som att göra att din tonåring får hälsosamma måltider och massor av motion och sömn , kan gå långt , enligt Mayo Clinic . Du kan också uppmuntra din tonåring att nå ut till sin tro community för stöd .
Mourning

Föräldrar kan felaktigt tror att det är bäst att undvika att nämna den avlidne , men i verkligheten , kan prata om den personen och personens död vara till hjälp , enligt American Academy of Pediatrics . Förutom att delta eventuella begravningar eller minnesmärken för att hedra den avlidne , kan din tonåring drar tröst ihåg en älskad på andra sätt . Ta del i aktiviteter för att hedra en kär , som att skapa en bild collage eller skriver ett lovtal eller dödsruna , kan ge tröst , enligt PBS Kids . Om din tonåring inte vill delta i en begravning , är det viktigt att respektera sina önskemål när han grämer på sitt eget sätt .
Ytterligare information

Sorg kan bli så uttalad att den påverkar andra delar av din tonåring liv , och hon kan missa skolan eller arbetet utöver dra sig tillbaka från familj och vänner , enligt Mayo Clinic . Om du misstänker att din dotter är deprimerad , eller om hon börjar prata om dödsfall eller skada sig själv , kontakta sin läkare för att få hjälp omedelbart . En utbildad psykolog kan också ha möjlighet att hjälpa din tonåring med sin sorg .

  • Det är bara naturligt för vissa barn att känna sig lite tveksamma till att spendera tid med en barnvakt medan mamma och pappa är borta - speciellt om det är första gången de blir kvar hos vårdgivaren. Ett sätt som barnvakter kan hjälpa till att göra
  • Föräldrar till kräsna ätande letar alltid efter kreativa sätt att få barn att äta, men en mammas virala middagstips har en del människor delat. Darin Nicole, en populär vloggare som lägger upp föräldratips på TikTok, delade nyligen detta enkla råd fö
  • Överväger du att dela en vårdgivare? Se till att göra din läxa:Nanny-aktier och arrangemang för delad vård kan vara föremål för olika licenskrav eller förbjudna i vissa stater och jurisdiktioner. Undersök lokala lagar och förordningar. Att hitta rät