Hur du väljer ett Teen Diet Camp
Teen dietlägerhålls under barnets sommarsemester . Den tonåring går bort i flera veckor och lär sig praktisk information om hur man gå ner i vikt . En kost lägret gör motion och äta roligt för tonåring samtidigt som den tillåter dem att umgås med barnen deras ålder . Läs vidare för att ta reda på om teen diet läger . Home Instruktioner
1
Hitta en diet läger . Sommar Lady har en lista över teen diet läger på deras hemsida . Välj det alternativ som ska skickas en broschyr för ytterligare information ( se Resurser nedan ) .
2
Läs om kaloribegränsningar. Teen dietlägerhar normalt skötare följa en viss diet program . Många program begränsar kosten till 2.000 kalorier eller mindre per dag .
3
Leta efter ett läger som också ger terapi för campare . Forskning visar att många tonåringar äter för mycket på grund av känslomässiga eller psykologiska problem . En kost läger med en terapeut om personalen kan hjälpa tonåringar arbeta igenom sina frågor .
4
Forskning verksamheten vid teen dieten lägret . Gå ner i vikt , tonåringar bedriva många utomhusaktiviteter. Leta efter ett läger som erbjuder ett brett utbud av sport , som vandring , forsränning och bergsklättring .
5
Välj ett läger som har en eftervård program . Helst ska lägret ge den förälder sätt att hålla upp i tonåren goda att äta och motionsvanor .
-
Nyfödda reflexer under de första ögonblicken och till och med månaderna av livet utgör byggstenarna för framtida utveckling. Rörelser som börjar som en reflex övergår snart till målmedveten, kognitiv och fysisk aktivitet. Din vårdgivare kommer att te -
Alla föräldrar vet att det kan vara svårt och utmattande att hålla jämna steg med barn. Från den minut de vaknar tills deras huvud träffar kudden på natten är de konstant i rörelse. Det kan lämna föräldrarna förkrossade och sugna på lite andrum i all -
Som barnskötare eller barnvakt vet du att varje familj är olika, liksom alla barn. Men när du anställs för en tjänst där en eller båda föräldrarna är hemma regelbundet kan frågor och utmaningar dyka upp. Oavsett om en förälder arbetar hemifrån, är he
