Hur du väljer ett Teen Diet Camp
Teen dietlägerhålls under barnets sommarsemester . Den tonåring går bort i flera veckor och lär sig praktisk information om hur man gå ner i vikt . En kost lägret gör motion och äta roligt för tonåring samtidigt som den tillåter dem att umgås med barnen deras ålder . Läs vidare för att ta reda på om teen diet läger . Home Instruktioner
1
Hitta en diet läger . Sommar Lady har en lista över teen diet läger på deras hemsida . Välj det alternativ som ska skickas en broschyr för ytterligare information ( se Resurser nedan ) .
2
Läs om kaloribegränsningar. Teen dietlägerhar normalt skötare följa en viss diet program . Många program begränsar kosten till 2.000 kalorier eller mindre per dag .
3
Leta efter ett läger som också ger terapi för campare . Forskning visar att många tonåringar äter för mycket på grund av känslomässiga eller psykologiska problem . En kost läger med en terapeut om personalen kan hjälpa tonåringar arbeta igenom sina frågor .
4
Forskning verksamheten vid teen dieten lägret . Gå ner i vikt , tonåringar bedriva många utomhusaktiviteter. Leta efter ett läger som erbjuder ett brett utbud av sport , som vandring , forsränning och bergsklättring .
5
Välj ett läger som har en eftervård program . Helst ska lägret ge den förälder sätt att hålla upp i tonåren goda att äta och motionsvanor .
-
Sommaren var inte ens i full gång innan föräldrar runt om i landet började oroa sig över detaljerna för läsåret 2020-2021. De stressande frågorna finns i överflöd:Ska barn gå tillbaka till personlig undervisning eller helt virtuellt lärande? Hur kan -
Glöm blommorna, frukosten på sängen och ljusen, vad mammor verkligen vill ha i år är en lista med roliga mors dag memes. (Faktiskt, glöm inte blommorna, brekkiesna och ljusen – vi tar dem också.) Från ett mors dag meme som spikar mammors totala bris -
Småbarn älskar att leka med leksaker, så det är viktigt att se till att de är säkra. Alla leksaker som passar helt in i ditt barns mun är för små och kan orsaka kvävning. Här är några andra saker att tänka på: Kontrollera att ditt barn inte kan
