• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur dominera din motståndare i Pickup Basket

Du är på ditt lokala öppna gym spela några pickup basket och ditt team kommer att ta på vinnaren av det aktuella spelet . Använd denna driftstopp klokt genom att bestämma vem du kommer att matchas mot i nästa match och analysera sitt spel . Från denna analys kan du bygga din strategi . Om du inte är en dominerande aktör , kan detta ge dig kanten att spela ut din motpart och hjälpa ditt lag att vinna matchen .
Vad du behöver
Pick -Up Basket Game
Instructions
1

Ta reda på om motståndaren är vänster eller höger dominerade . Har spelaren visar en stark tendens mot vänster eller höger när dribbla genomträngande ? Om så , vakta den sidan och tvingar spelaren att gå bort från hans /hennes styrka .
2

Upprätta om han /hon är en utanför skytten eller penetrator . I de flesta fall en spelare uppvisar en förtroendenivårelaterat till fotografering utifrån kontra körning till korgen . Genom att analysera sitt spel kan du se vilka han /hon föredrar att göra oftare . Givetvis kan alla spelare göra båda , men de flesta spelarna vill göra en mer än den andra . Ta bort sin favorit alternativet genom att antingen trängs en ​​utomstående skytt eller uppsägning av en genomträngande . Du kommer bli förvånad över hur mycket detta kan hindra den typiska pickup -spelaren .
3

Gauge din snabbhet nivå kontra motståndare . Innan vi går in i spelet du bör ha en plan för hur man ska dra nytta av din snabbhet eller minimera sin snabbhet fördel .
4

Gauge den mentala seghet motståndare . Kanske en lite mer fysisk metod ( förespråkar inte att spela billigt här ) kan orsaka motståndare att skala tillbaka hans /hennes spel .
5

Bestäm motsatta spelarens "hot spots ". Var ser du att spelaren konsekvent göra shots ? Pickup superstjärnor är kända för att ha hot spots på deras lokala gym -vet vad dessa fläckar är och slå din motståndare till dem , så att de inte får enkla utseende .
6

Förstå om spelaren är passet första eller skjuta först . Du kan ringa ditt försvar lämpligt när du vet deras tendens att vilja göra mål kontra skapa möjligheter för sina lagkamrater att göra mål .
7

Lär favoritavslutningsrörelser. Har spelaren går alltid ut en fot och med höger hand , vända layups eller avsluta med en två fot start ? Vad de än är , vara redo för dem runt korgen .
8

Titta hur de spelar försvar . Har han /hon ansöka intensiva påtryckningar hela domstolen eller bara döda tid tills de får bollen igen? Dra nytta av svagheter som du ser .
9

Box ut eller körsbär plocka. Pickup spel är ökända för att ha spelare som körsbär plocka, vilket innebär att de inte går för returer , utan de börjar köra mot brottet änden söker ett utlopp passera och snabb paus . Utnyttja detta genom att krascha de offensiva styrelser och att få enkla korgar för ditt lag .