• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Hur man amma tvillingar tillsammans

Att mata två barn samtidigt är en stor utmaning för tvillingföräldrar. Vissa familjer väljer att amma sina barn, och de kanske undrar hur man matar tvillingar tillsammans. Med två hungriga bebisar som behöver äta med några timmars mellanrum, är det vettigt att hålla dem på samma schema och mata dem samtidigt. Här är några strategier för att amma tvillingar tillsammans.

Ammar tvillingar tillsammans

Fördelarna med amning är många. Förutom de många näringsmässiga, fysiska och utvecklingsmässiga fördelarna det ger, tycker många mammor att det är bekvämt och ekonomiskt att amma sina multiplar. Eftersom de flesta kvinnor har två bröst, verkar matning av tvillingar samtidigt vara ett naturligt val. Det kan dock vara lite knepigt.

I början, när mamma anpassar sig till processen, kan det krävas en extra uppsättning händer för att manövrera sina spädbarn på och av bröstet och placera dem korrekt.

Det är här bebisens pappa eller någon annan medhjälpare kan ge assistans, stå till hands för att lämna över bebisarna en i taget. Vissa kvinnor tycker att en amningskudde ger extra komfort och stöd för att placera bebisar på rätt höjd, men vanliga kuddar kan tjäna samma syfte.

Positionera tvillingar för amning

Mödrar har flera alternativ för att placera sina barn för amning. Även om det kan vara bekvämt att amma liggande, särskilt för de som matas mitt i natten, är det inte lika anpassningsbart för att mata båda barnen samtidigt. De flesta kvinnor tycker att det är lättare att mata tvillingar medan de sitter upp och håller i bebisarna.

Experimentera med olika positioner för att avgöra vilken som fungerar bäst och känns mest bekväm. Bilden ovan illustrerar fotbollshållningen, där mamman håller bebisarnas huvuden framför bröstet, med deras kroppar utskjutande bakåt. Hennes händer stödjer deras huvuden och hennes underarmar stödjer deras kroppar. Beroende på bebisarnas storlek kan deras ben falla under eller utanför hennes armar. Fotbollshållet fungerar särskilt bra med spädbarn eftersom det ger stöd till bebisarnas vingliga huvuden. Det rekommenderas också för mammor som förlossat via kejsarsnitt och placerar huvuddelen av bebisarnas vikt bort från platsen för snittet medan det är ömt och läker.

Processen att amma tvillingar tillsammans kommer att utvecklas över tiden. När bebisar växer sig större och utvecklar mer kontroll över huvud och nacke, kan andra positioner vara mer lämpliga.

Tvillingmammar kan experimentera med olika positioner för att se vad som känns mest bekvämt och effektivt. Här är några ytterligare positioner för att amma tvillingar:

• Dubbel vagga eller Cross Cradle Hold:Denna position kombinerar fotbollshållet och ett vaggahåll. Bebisarna ligger tvärs över mamman med sina kroppar och fötter pekande åt sidan, i samma riktning. Mammas händer och armar vaggar bebisarnas huvuden och övre delen av ryggen. Ena barnets ben sträcker sig under mammas arm, som i fotbollshållet. En bebis huvud kan vila på den andras kropp.
• Criss-Cross eller Front-V Hold:Bebisarnas huvuden vilar på mammas underarmar när hennes händer vaggar deras kroppar underifrån. Deras kroppar korsar sig i mammas knä, med benen pekade i motsatta riktningar.
• Sadel eller parallellhållning:Bebisarna står upprätt, vända mot mammas bröst. Bäst för äldre bebisar som kan sitta upp.

Tips: En säng, soffa eller en stor bekväm stol är bra ställen för att amma tvillingar. Leta efter ett utrymme som ger gott om utrymme för alla att känna sig bekväma och låter dig placera allt du behöver inom räckhåll. Innan du börjar, samla ihop allt du behöver medan du ammar så att du inte behöver avbryta matningen. Placera bebisarna inom räckhåll och sätt dig sedan på plats. Ha ett glas vatten till hands, samt haklappar, handdukar eller rapsdukar för städning. Var noga med att växla mellan bebisarna på varje bröst, så att båda bebisarna kommer åt varje sida.