Att bli pappa (faderskap)


Vi är fast beslutna att se till att fäder är beredda att stödja sina partner före, under och efter graviditeten.
Att vara pappa börjar redan innan ditt barn föds. De saker du gör för att hålla dig och din partner friska före och under graviditeten kan hjälpa ditt barn att födas friskt och starkt.
I din resa mot att bli pappa vet vi att du vill vara förberedd och letar efter information online . Det är därför vi finns här med hälso- och friskvårdsresurser för varje skede av graviditeten för att hjälpa dig och din partner att få den bästa möjliga starten.


Nedan hittar du självstyrt innehåll för att lära dig mer om vad du kan göra för att förbereda och stödja din partner:

  • Före graviditeten (PDF, 958KB)
  • Under graviditet (PDF, 845 kB)
  • Förlossning och födelse (PDF, 762 kB)
  • Babys hem (PDF, 747KB)
  • Före, under, förlossning och förlossning, och barnets hem - ALLA AVSNITT KOMBINERAS (PDF, 1,6 MB)
  • Ladda ner och skriv ut detta kalkylblad för att fylla i medan du går igenom innehållet.

Plus berättelser från flera pappor på sin egen resa till att bli pappa.

När du går igenom innehållet och tittar på videor från andra fäder, ladda ner och skriv ut det här arbetsbladet med några frågor som du kan ställa till dig själv och prata igenom med din partner när du fortsätter på din resa mot faderskap.
Om du är en facilitator och behöver en power point för att presentera på en workshop, kontakta [email protected] för att begära.

Tack till pappor, fäder och mentorer från våra National Service Partners Alpha Phi Alpha Fraternity, Inc.®, Phi Beta Sigma, Fraternity, Inc., Kappa Alpha Psi® Fraternity, Inc. som delade med sig av sina erfarenheter av att bli pappa.

Ytterligare resurser:

  • Marchofdimes.org har flera resurser för blivande familjer före graviditeten och för mamma före, under och efter graviditeten tillgängliga på It Starts With Mom.
  • Spansktalande kvinnor och familjer kan lätt hitta välbehövlig information om hur man får en hälsosam graviditet och ett friskt barn online på nacersano.org.
  • Mall för födelseplan.
  • March of Dimes My NICU Baby®-appen ger svar, verktyg och stöd, så att du kan fokusera på din bebis under en ofta svår tid. Lär dig mer om intensivvårdspersonal, policyer, utrustning och terminologi enligt ditt eget schema. Appen har utvecklats och designats av experter för att hjälpa dig att förespråka bästa vård för ditt barn.
  • Hitta stöd och komfort online. Hitta en stödjande onlinemiljö som är precis rätt för dig med pålitlig information och råd, användbara resurser och omtänksamma människor som vill ansluta.
  • Ytterligare gemenskapsresurser.
  • Kolla in resurserna för de fullständiga videoberättelserna.

PS: Starta en March of Dimes gör-det-själv-insamling på fars dag för att hedra en speciell pappa i ditt liv OCH stödja vårt uppdrag samtidigt.


Previous:

Next:

  • Att hantera hyperaktivt/impulsivt beteende
    Strategier Hantera hyperaktivt/impulsivt beteende Att leva med ett hyperaktivt/impulsivt barn är extremt svårt. Dessa riktlinjer kommer att hjälpa. Påtvinga den nödvändiga strukturen (regler, förväntningar, gränser/gränser, positiva och negativ
  • Första etappen av arbetet - aktiv fas
    Under den aktiva fasen av första stegets arbete kan du känna dig allvarlig, tyst och introspektiv. Du kanske tänker på dig själv och din bebis och undrar om du klarar sammandragningar. När de blir starkare och mer obekväma, du kommer troligen att b
  • Vad är en Nanny Agency? Här är allt du behöver veta
    Att välja en barnskötare till ditt barn är ett av de viktigaste besluten du kommer att fatta som förälder. Naturligtvis hoppas du på att hitta en barnomsorg som kan smälta in i din familjs rutin, vara bekväm med ditt värdesystem och känna sig som en
SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv