Hur att tillkännage en oplanerad graviditet
Även om din graviditet var oplanerad , är det oundvikligt att du till slut blir tvungen att dela dina nyheter med världen . Oavsett om du väljer att skrika det från hustaken på din favorit sociala medier webbplats eller välja en mer subtil strategi , är det viktigt att inkludera din familj och nära vänner i tillfälle. Tillkännagivandet av ditt första barn - eller till och med din fjärde - förtjänar en fest Home Instruktioner
1
Utvärdera och hantera fullt ut med dina känslor innan du planerar en graviditet meddelande . . Erkänn dina ärliga känslor om att vara gravid - om du är rädd , upphetsad , förvirrad eller överväldigad . Skriv dina tankar i en dagbok för att hjälpa dig att bearbeta dem bättre . Tillåt dig friheten att uttrycka en ny känsla varje dag . När du har kommit till rätta med graviditeten , kan du börja tänka på hur man berätta för andra människor .
2
Berätta för din partner ( om du har en) att du är gravid så han också har tid att förbereda känslomässigt och börja göra planer . Välj ett meningsfullt sätt att bryta nyheter som visar att du har tänkt till tillkännagivandet . Baka en speciell kaka med rosa och blå glasyr , ge honom ett par av baby tossor med hans favoritlag logotyp eller köpa honom en present med ordet " pappa " på den.
3
Vänta tills du är redo att dela din stora nyheten med resten av världen . Håll ut tills du har en prenatal utnämning, vänta tills efter den första trimestern är över eller helt enkelt välja ett ögonblick som känns rätt för dig . Om du väljer kan du fördröja ditt meddelande tills din mage växer för stor för att dölja överraskning.
4
Berätta för dina närmaste vänner och familjemedlemmar först när det är dags att avslöja din graviditet . Be dem att hålla graviditeten hemlig om du inte är redo för hela världen att veta , eller om du vill berätta för folk personligen . Ge stränga order att hålla väl wishers från proklamera grattis på sina sociala medier sidor tills du ger grönt ljus .
5
Informera din chef och medarbetare att du är gravid när du gör tillkännagivandet utanför arbetet . Överväg att berätta din chef tidigt ifall du upplever graviditetsillamående eller extrem trötthet under den första trimestern .
Previous:Bästa Age få barn
-
Mellan sommarläger, fotbollsträningar och lekdatum betyder sommaren transport till och från olika platser, och flera barn betyder flera aktiviteter, avlämningsplatser och upphämtningstider. När det kommer till kritan behöver vi alla lite hjälp, och a -
Det finns en mängd olika onlinehandledningstjänster av hög kvalitet som placerar handledare direkt framför sina elever för digitala undervisningssessioner. De senaste och bästa onlinetutorplattformarna är utformade för att hjälpa elever att lära sig -
Vad gör du när barnen sover? Vi var nyfikna på hur riktiga barnskötare och barnskötare använder sin stilleståndstid, så vi frågade vår gemenskap av vårdgivare på Care.coms Facebook-sida. Att döma av era svar låter det som att era barn håller er gans
