Hur får din fru gravid

För många människor att bli gravid bara händer , men andra par kämpar för att bli gravida . Även om mycket av förmågan att få gravida kretsar kring kvinnans menstruationscykel, det finns saker män kan göra för att öka chanserna för graviditet . Att ta väl hand om din allmänna hälsa är en bra början . Home Instruktioner
1

Undvik badtunnor . Den höga värmen i badtunnor kan döda spermier och hindra den från att fullt mogna. Det är viktigt att hålla dina testiklar cool, så undvik badtunnor eller begränsa den tid du tillbringar i en till under 30 minuter . Du bör också undvika andra höga värmekällor som bastu , långa varma bad /dusch och värmedynor i området samt som kan minska din fertilitet .
2

Bär lösa kalsonger och undvika restriktiva underkläder . Kasta ut tighty whiteys och gå för boxare . Om det är bara för mycket förändring för dig och du behöver mer stöd , då gå för boxer , se bara till att de inte är för litet eller åtsittande . Bära lösare kalsonger kommer att hålla dina testiklar cool, vilket är bra för att ha en frisk spermie .
3

För att hålla din sperma räkna högt , spara den till endast samlag . Speciellt kring tiden din fru har ägglossning ( allt från 10 till 16 dagar efter starten av hennes sista perioden . Det händer i mitten av tiden från början av hennes sista perioden till början av nästa period . ) Du vill se till att du sparar ditt aktiva fertila spermier för tiden runt ägglossningen så ägget har en bättre chans att möta upp med livskraftiga spermier .
4

har samlag ofta under din frus ägglossning period . Ju fler gånger du gör kärlek , desto större chans att bli gravid .
5

Se till att du får tillräckligt med zink . Studier har antytt ett samband mellan zinkbrist och låga spermier hos män . För att se till att du får adekvat zink , se till att du äter kött , fullkorn , fisk och skaldjur och ägg . Och för att vara säker , ta en daglig multivitamin som innehåller zink .
6

Ha kul och glöm inte att njuta av att försöka bli gravid . Försök att undvika att det känns som en hel del arbete eller gillar ett test . Bara vet din frus cykel och den bästa tidsramen för att få henne gravid .

  • De första månaderna av en nyfödds liv kan få föräldrar att känna att de har fastnat på ett hamsterhjul. Utfodra. Byta blöja. Sömn (för den nyfödda). Tvätta, skölj. Upprepa. Det kommer definitivt att låta dig söka på webben och babyböcker efter nyfödd
  • Ingen har någonsin sagt att föräldraskap var lätt, och det är aldrig mer sant än om du gör jobbet på egen hand som ensamstående mamma. Stressigt, utmanande och ibland fruktansvärt ensamt är bara några få sätt som ensamstående mammor beskriver sin var
  • Efter att jag fick min son, det var som om det fanns ett hemligt nyhetsbrev som gick ut (till alla utom mig) som sa att jag inte hade en aning och ville ha alla råd om att uppfostra ett barn som jag kunde få. Jag fick veta av perfekta främlingar hu