Hur man behandlar den brännande känslan Efter Födelse
Efter förlossningen är det inte ovanligt att känna brinna i underlivet . Detta brännande känsla orsakas ofta av trycket och stam av driver under förlossningen och kan vara måttlig eller svår . Innan du avsäga dig att hantera obehag finns det några saker som du kan göra hemma för att behandla den brännande känslan efter saker födseln .
Du behöver
sprutflaska
Bärbar SITTBAD
salt
Instruktioner
1
Ändra bindor och underkläder ofta . Efter födseln många sjukhus och praktiker kommer ges kvinnor stora, extra absorberande dambindor . Den extra uppsugningsförmåga kombinerat med allmänt obehag gör det frestande att undvika att ändra bindor under långa tidsperioder . Att inte hålla vaginala området rent och torrt efter födseln kan öka den brännande känslan som många kvinnor upplever efter födseln .
2
Köp en plast spruta /klämflaska ( liknande dem som används för att applicera hår höjdpunkter ) att spraya vaginala området med varmt vatten efter användning badrummet. Att göra detta kommer att hjälpa till att hålla underlivet rent , vilket minskar den brännande känslan och bidra till att undvika infektioner . Klämma varmt vatten på vaginala området kan också ge omedelbar lättnad om den brännande känslan blir överväldigande .
3
Ta 15 till 20 minuters Sitz bad med hjälp av en bärbar SITTBAD . Sitz bad används ofta för att behandla hemorrojder men är också perfekt för att behandla brännande känsla efter födseln . Bärbara Sitz bad som kan placeras på en toalett finns på alla apotek eller apotek . Vissa sjukhus kommer även att ge nyblivna mammor en gratis SITTBAD att ta hem om bad .
När du använder en SITTBAD installera det på toaletten enligt instruktionerna . Fyll SITTBAD med tillräckligt varmt vatten för att täcka skinkorna och vaginala området . I vissa fall ( beroende på din läkare rekommendation ) salt kan tillsättas för att ge ytterligare lättnad . Sitt i vattnet i 15 till 20 minuter för lättnad flera gånger i veckan efter behov . Klappa alltid vaginala området efter en SITTBAD aldrig gnugga det eftersom kraftig gnidning kan orsaka ännu mer irritation och sveda .
4
Ta över disk smärtstillande som behövs. Milda smärtstillande såsom Alvedon och Tylenol kan ge lindring speciellt på natten om obehag kvarstår efter att ha tagit en SITTBAD eller rengöring av området med varmt vatten . Om du ammar eller tar andra läkemedel kontakta din läkare innan du tar något över disk smärtstillande medel .
Previous:Hur du vet när du har förlorat ditt Slem Plug
Next:Hur man använder Birthing Ball till Hjälp Framkalla Labor
-
Experter håller ett öga på en helt ny och möjligen mer smittsam COVID-variant som sprider sig snabbt över hela världen. Omicron-varianten klassificerades som en variant av oro av Världshälsoorganisationen (WHO) den 26 november. Bara dagar senare, ons -
När du väl fått barn, du och din partner kommer att möta nya utmaningar - och det är viktigt att ni arbetar som ett team. Här är några idéer för att stödja din partner och effektivt knyta an till din baby: Prata med din partner så ofta som möjli -
Med hektiska scheman, Det kan vara utmanande att få hela familjen att sitta tillsammans tillsammans med en utsökt måltid. Men en vanlig familjemåltid är värt ansträngningen. Fördelar med familjens måltider Oavsett om det är en kvällsmiddag eller
