Var kan man hitta information om babyhälsa?
Det finns många stora resurser för information om babyhälsa. Här är några av de mest pålitliga alternativen:
officiella källor:
* Din barns läkare: Detta är din primära informationskälla! De kan ge personliga råd och ta itu med alla specifika problem du har.
* Centers for Disease Control and Prevention (CDC): Erbjuder omfattande information om ett brett utbud av ämnen, inklusive vaccinationer, säker sömn, näring och mer. [https://www.cdc.gov/uture(https://www.cdc.gov/)
* American Academy of Pediatrics (AAP): Ger evidensbaserad vägledning om alla aspekter av barns hälsa, från nyfödda vård till tonåren. [https://www.aap.org/uture(https://www.aap.org/)
* Världshälsoorganisationen (WHO): Erbjuder globala riktlinjer och resurser för barns hälsa och utveckling. [https://www.who.int/uture(https://www.who.int/)
* National Institute of Health (NIH): Ger forskningsresultat och information om olika hälsoämnen, inklusive spädbarnshälsa. [https://www.nih.gov/uture(https://www.nih.gov/)
betrodda webbplatser:
* babycenter: En omfattande resurs med artiklar, forum och verktyg för förväntade föräldrar och föräldrar till små barn. [https://www.babycenter.com/uture(https://www.babycenter.com/)
* vad man kan förvänta sig: En populär webbplats som erbjuder information om graviditet, arbete, postpartum och barnomsorg. [https://www.whattoexpect.com/uture(https://www.whattoexpect.com/)
* bulten: Erbjuder resurser på graviditet, barnomsorg och föräldraskap. [https://www.thebump.com/uture(https://www.thebump.com/)
* kellymom: En webbplats som är avsedd för amning och spädbarnsnäring. [https://kellymom.com/uture(https://kellymom.com/)
* Lamaze International: En ideell organisation som främjar förlossningsutbildning och naturliga förlossningsmetoder. [https://www.lamaze.org/uture(https://www.lamaze.org/)
böcker:
* "The Baby Book" av William Sears: En omfattande guide till barnomsorg, skriven av en barnläkare.
* "Vad man kan förvänta sig det första året" av Heidi Murkoff: En populär guide som täcker alla aspekter av barnets första livår.
* "The Happiest Baby on the Block" av Harvey Karp: En bok om lugnande och lugnande spädbarn.
Kom ihåg:
* Konsultera med din barnläkare: De är den bästa resursen för personlig rådgivning och för att ta itu med alla specifika problem du kan ha.
* var försiktig med onlineinformation: Inte alla webbplatser är pålitliga, så håll dig fast vid ansedda källor och kontrollera informationens trovärdighet innan du förlitar sig på den.
* Lita på dina instinkter: Om du har en oro för ditt barns hälsa, tveka inte att nå ut till din läkare.
Genom att använda dessa pålitliga resurser och stanna i kommunikation med din barnläkare kan du säkert ta hand om ditt barn och säkerställa deras hälsosamma tillväxt och utveckling.
-
Vissa typer av andning kan hjälpa dig att känna dig mer avslappnad under förlossningen. Här är några tekniker du kan öva i god tid före förfallodagen, för att se till att du är redo när tiden kommer. Långsam andning Andas in genom näsan (elle -
Sommaren går mot sitt slut och barnen gör sig redo för ännu ett år av lärande. Lärare förbereder lektioner och föräldrar undrar hur i hela friden de ska få upp sina barn tidigt igen. Varför inte lägga till lite nöje till galenskapen – och få barnen a -
Självkänsla spelar en viktig roll i utvecklingen av friska barn. Barn med hög självkänsla blir i allmänhet mer framgångsrika i livet. Tyvärr kan resultaten för barn med låg självkänsla vara ganska dåliga. Som förälder är ditt barns självkänsla till s
