• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Smisk – 5 anledningar till att för mycket hård disciplinering orsakar lidande

5 saker att tänka på | Är det en riktig debatt | Sätt att disciplinera utan smisk | Sista tankar | FAQ

Vad är smisk

Smisk, en form av kroppslig bestraffning, är att använda fysiskt våld för att tillfoga någon smärta. Detta kan inkludera att slå, smälla, piska, etc. Viktigt, det spelar ingen roll om det är "öppen hand" eller inte, eller hur lätt eller hård smisk är - om avsikten är att orsaka smärta, obehag eller rädsla, är det dask.

Det hårda straffet är avsett att orsaka rädsla, smärta och hot om skada för barnet för att förändra barnets beteende.

5 saker att tänka på innan du slår

Trots varningarna från American Academy of Pediatrics (AAP) och American Psychological Association (APA) om de potentiellt skadliga effekterna av smisk använder många amerikanska föräldrar fortfarande denna form av fysisk bestraffning för att disciplinera sina barn.

Ämnet kroppslig bestraffning av barn väcker vanligtvis hårda debatter bland både föräldrar, pedagoger, forskare och barnläkare.

Att disciplinera barn kan vara en mycket utmanande upplevelse för föräldrar. Det är svårt att veta vad man ska göra när ditt barn testar gränser, beter sig illa eller får ett utbrott.

Några av oss växte upp med att lära sig att smisk var en nödvändig eller effektiv metod för disciplinering. Därför är det naturligt att använda det när man disciplinerar. Andra kanske känner att inget annat de har provat fungerar och så vänder de sig till fysisk disciplin.

Om du använder eller överväger att använda smisk för att disciplinera, här är 5 saker du måste veta.

• Smisk är en ineffektiv disciplinåtgärd och det kan till och med orsaka fler beteendeproblem på lång sikt.
• Det hindrar dig från att bygga en nära relation med ditt barn. En nära förälder-barn-relation är en av de starkaste prediktorerna för ett barns framgång i framtiden.
• Det är skadligt för ditt barns hjärnutveckling och mentala hälsa.
• Det är förknippat med negativa resultat i barnets välbefinnande
• Den lär ut fel läxa

1. Fungerar smisk

Den stora majoriteten av föräldrar vänder sig till att använda smisk för att de är på vettet och försöker få sina barn att bete sig. Vissa föräldrar tror att disciplinering av sina barn hårt kommer att få deras barn att inse att deras beteende är oacceptabelt och därför få dem att sluta.

Problemet är att användningen av fysisk bestraffning för att disciplinera inte är effektiv.

Studier av kroppsstraff visar att smisk kan förändra beteendet på kort sikt - som att om du smiskar ditt barn kan de ändra sitt beteende i det ögonblicket - men att det inte är effektivt i det långa loppet. Även som en kortsiktig lösning har smisken inte visat sig vara effektivare än en time-out.

Årtionden av forskning visar att smisk inte är en effektiv långsiktig lösning på barns beteendeproblem. Det kan göra att barn blir mindre lydiga och visar mer aggressivt beteende över tid, särskilt i fall där föräldern rutinmässigt slår en pojke.

Med andra ord kan smisk göra att barn beter sig sämre än barn som inte får smisk alls.

2. Smisk skadar relationen mellan föräldrar och barn

Varför har föräldrar barn?

Många av oss vill ha nära, sammankopplade relationer med våra barn, men smisk har rakt motsatt effekt.

När du slår ditt barn bryter du deras förtroende. Förtroendet går förlorat när personen som ska skydda dig orsakar dig fysisk skada. Barn som får smisk kommer sannolikt att undvika sina föräldrar och dölja sina problem, även när de behöver hjälp som mest.

En förälder-barn-relation är speciell, men den skiljer sig inte så mycket från alla andra relationer eftersom barn också är människor.

Gillar eller litar du som person på människor som skulle skada dig och vill ha en nära relation med dem?

Det finns ett starkt samband mellan smisk och utveckling av barnaggression, särskilt våld mellan barn och föräldrar. En studie visar att våld från barn till förälder endast förekommer när det har förekommit fysisk bestraffning av barn.

Så förälder som slår ett barn kan leda till att ett barn slår föräldern senare när de blir starkare - ett knappast överraskande resultat.

Denna form av bestraffning kan skada din relation med ditt barn i en omfattning att den inte kan repareras.

3. Effekter av smisk på ett barns hjärna och mentala hälsa

Enligt en ny studie från Harvard University kan smisk skada våra barns mentala hälsa och förändra deras hjärnans reaktion på miljöhot på liknande sätt som fysisk misshandel.

Det vill säga, de negativa effekterna av smisk på ett barns stressresponssystem liknar dem som orsakas av barnmisshandel.

Inte bara orsakar för mycket hård disciplin lidande, utan en historia av smisk kan också leda till skador på ett barns hjärna.

Stressen som skapas av smisken höjer kortisolnivåerna i barnet under en längre tid. Denna ihållande kortisolexponering har kopplats till hjärnskador och minskad hjärnstorlek. Forskare finner att barn som har fått smisk rutinmässigt har en markant minskning av volymen av grå substans i hjärnan.

Smisk har djupgående negativa effekter på barn. Det kan lämna sår och ärr som går djupare än huden. Barn som fått smisk är mer benägna att ha följande psykiska problem och utvecklingsproblem.

• Sämre självkänsla
• Ökad risk för psykiska störningar som depression och missbruk
• Större risk för självskada, självmord eller flykt
• Sämrad kognitiv utveckling

4. Sämre fysisk hälsa

Att använda fysisk bestraffning för att disciplinera är att använda rädsla och hot för att undervisa.

Att vara hotad är stressande.

Förutom psykisk ohälsa är exponering för långvarig stress i tidig barndom också relaterad till många negativa fysiska utfall senare i livet. Dessa vuxna barn löper nästan dubbelt så stor risk att utveckla hjärt-kärlsjukdomar, autoimmuna sjukdomar, för tidig död och generellt sett sämre välbefinnande.

Oavsett hur man definierar smisk eller om man tror att det är barnmisshandel eller inte, finner en växande mängd forskning starka samband mellan smisk och många skadliga resultat över tiden.

5. Vilken läxa lär smisk

Förutom att det är ineffektivt och skadligt för hälsan och relationen, lär barnen att smiska fel läxa.

Föräldrar strävar efter att lära sina barn att vara lydiga och väluppfostrade.

Lärdomen barn lär sig är dock att våld är ett acceptabelt sätt att lösa problem och den starkare personen har rätt att diktera vad den svagare gör. Och de lär sig inte hur man förvandlar störande beteende till lämpligt beteende.

En annan läxa som den här disciplinmetoden lär ut är att välja en viss handling av rädsla för straff snarare än för att det är rätt sak att göra.

Som ett resultat visar det sig att barn som får smisk är mer benägna att:

• Visa ökad aggression över tid
• Mobba andra eller bli mobbad av andra, särskilt när det gäller pojkspaning
• Visa lägre empati och moralisk resonemangsutveckling
• Har brottslighet och asocialt beteende över tid
• Bli involverad i våldsamma relationer i vuxen ålder
• Utveckla en cykel av våld mellan generationerna

Är det en riktig debatt?

Det kommer alltid att finnas förespråkare för att använda våld för att lära barn rätt beteende, särskilt de från tidigare generationer.

Till exempel analyserade en barnutvecklingspsykolog, Christopher J. Ferguson, forskningsdata genom att kontrollera för redan existerande barns beteende olika i individuella studier för att dra slutsatsen att smisk hade liten inverkan på barn.

Andra experter, som Elizabeth Gershoff från University of Texas i Austin och George W Holden från Southern Methodist University, höll inte med och fann nya bevis för att stödja deras ståndpunkt.

Ändå, även om de negativa resultaten var försumbara, visar bevis fortfarande att andra icke-missbruksmetoder är lika eller mer effektiva former av disciplin .

Som föräldrar lär vi inte bara ut beteende. Vi lär också våra barn värderingar.

Är att använda våld för att få vad vi vill ha den typ av värderingar vi vill ingjuta i våra barn?

Vill vi uppfostra barn som tror att de kan använda makt och position för att böja de svagas vilja istället för att skydda dem?

I motsats till en debatt är förespråkande av fysisk bestraffning mer en kontrollfråga eftersom det ger föräldern omedelbar tillfredsställelse av att ha kontroll, vilket ironiskt nog försöker lära våra barn att ge upp.

Föräldrar som fick smisk som barn är mest sannolikt att gynna att smiska sina egna barn. Det vill säga barn som inte hade kontroll över sina egna liv växer upp till att vilja ha full kontroll över sina egna barn. Det är så cykeln av missbruk fungerar.

Sätt att disciplinera utan smisk

Det finns en hög korrelation mellan smisk och tron ​​på en negativ inställning till disciplin.

Föräldrar som smisk tror ofta inte att de har något annat val när deras barn beter sig illa.

Försvarare av smisk säger eller antyder ofta att ingen smisk är lika med "ingen disciplin" eller tillåtelse. Detta kan inte vara längre från sanningen. Det finns många andra och bättre disciplinära metoder om en förälder är öppen för att höra dem.

När vi säger att ett barn missköter sig antar vi att de vet att det är fel och att detta är en avsiktlig handling från deras sida. Den typen av antagande kommer sannolikt att få en förälder att tro att endast ett negativt tillvägagångssätt kommer att vara effektivt.

Små barn som uppvisar negativa beteenden gör det ofta av okunnighet eller brist på impuls eller känslomässig kontroll . Det är orättvist att kalla dem "dåliga" eller "uppföra sig illa" för saker de fortfarande inte kan kontrollera.

Precis som ett litet barn inte lär sig att gå över en natt, lär sig inte ett barn att bete sig i det ögonblick vi säger åt dem att göra det. Det är mycket svårare och mer tidskrävande att utveckla hjärnledningar än benmuskler. Vi hade tålamod när våra småbarn lärde sig gå; vi borde ha ännu mer tålamod när de lär sig hur man beter sig.

Med allt fler bevis för att smisk är skadligt och att det finns bättre sätt att disciplinera, är det upp till föräldern att hålla ett öppet sinne och anpassa sin tro.

Effektiva alternativ till smisk inkluderar:

• Börja från en plats där du har anknytning till ditt barn, när det är möjligt; de måste lita på dig om de ska följa dina regler
• Lär ditt barn självreglering genom att använda en varm och lyhörd föräldrastil.
• Använd beröm som positiv förstärkning för att uppmuntra till ett gott beteende hos barn
• Var bestämd och konsekvent men varm och respektfull när du lär ditt barn
• Gör disciplintaktiken rättvis och överväg att diskutera med ditt barn om vad det betyder för er båda
• Små barn klarar sig bäst med taktik som att tas bort från en situation där de agerar olämpligt eller omdirigeras till en annan aktivitet
• Äldre barn klarar sig bra av att uppleva naturliga konsekvenser under säkra omständigheter
• Tonåringar gör bäst i undervisning och resonemang med hjälp av induktiv disciplin
• Disciplin får aldrig inkludera skam, verbala förolämpningar eller några förnedrande former av behandling
• Lär ut korrekt beteende, snarare än att straffa, att disciplinera
• Erkänn att barn är människor med mänskliga rättigheter, inklusive rätten till säkerhet

Sluta tankar om smisk

Olämpligt barnbeteende kan ofta utlösa ilska hos föräldrar. De förstår inte varför någon de älskar medvetet skulle visa dåligt beteende. Föräldrar vänder sig ofta till metoder som är bekanta eller som kommer från en plats av ilska eller frustration.

Smiska är aldrig ett bra alternativ om du vill fostra friska, glada barn som har nära relationer med dig.

Men om du är osäker på hur du effektivt ska disciplinera ditt barn behöver du inte göra detta ensam . Terapi är ett bra alternativ om du behöver stöd för att sortera igenom dina känslor och förändra ditt tänkesätt. Din barnläkare eller en klinisk psykolog kan erbjuda användbara sätt att medkännande och effektivt disciplinera ditt barn.

Vanliga frågor När ska ett barn få smisk?

Det finns ingen bra ålder för att få smisk. Ett barn får aldrig skadas av föräldrar avsiktligt.

Statliga lagar förbjuder i allmänhet inte smisk. I USA anses det vara lagligt om smisken är motiverad för situationen och inte överdriven.

När smisk går utöver vad som är rimligt, särskilt när det orsakar blåmärken eller blödningar, anses det som övergrepp enligt lag.