Vanliga barndomsvanor

Orsakerna till vanor är fortfarande okända. Deras repetitiva karaktär tyder på att de tjänar en lugnande eller lugnande process för hjärnan. Intressant nog, även i vuxen ålder, klamrar många sig fast vid några av dessa självbelåtande egenskaper under tider av stress:suger på pennspetsar eller fingrarna, drar i örsnibbarna, fingrar på håret.

Vanliga självtröstande vanor

Här är några av de vanligaste tröstande vanorna i mellanbarndomen som berör föräldrar:

  • Tummen suger
  • Kroppen gungar
  • Huvudbanker
  • Bitning av nageln
  • Plockning av nagelband
  • Hår snurrar
  • Onanerar

Växa ur vissa vanor

Vissa självtröstande vanor - som att suga tummen och gunga i kroppen - börjar i spädbarnsåldern och avtar gradvis i medelbarndomen. Under dessa mellanår kommer de flesta tumsugare att begränsa sitt sug till avskildheten i sitt hem, vid läggdags, medan de tittar på TV eller när de är upprörda. Ofta åtföljs detta beteende av andra spår från tidigare år, som att gosa med en filt.

När barn mognar och utvecklar större självkontroll och självförståelse, försvinner deras tumsugande vanligtvis, oftast i åldrarna 6 till 8. Dessutom, med ökat grupptryck, tenderar barn att ta större kontroll över sitt beteende.

På samma sätt uppvisar ett litet antal barn i medelåldern det normala beteendet att vagga sig till sömns i sängen. De kan krypa ihop till en knä-till-bröstposition och gunga med sådan kraft att sängen skakar och till och med slår i väggarna tills de somnar snabbt. Några barn rullar huvudet fram och tillbaka, ibland dunkar i väggen. Ytterligare andra sitter upp och gungar. Lika oroande som föräldrar kan uppleva dessa ovanliga vanor, kan barn uppvisa dem varje natt för att sätta sig i sömnen. Den rytmiska rörelsen verkar nödvändig för att lugna eller lugna det centrala nervsystemet i övergången från vakenhet till sömn.

Andra "irriterande" vanor

Nagelbitning, nagelbandsplockning, hårsnurr och näsplockning är också mycket vanliga - och irriterande - vanor i barndomen, som utvecklas mellan 3 och 6 år. Detta beteende kan fortsätta under mellanbarnsåldern och kanske längre. Liksom andra självbelåtande vanor är de spänningsreducerande, "tidsslösare" och verkar vara utanför medvetandet eller medvetenheten.

Frekvens och intensitet

Frekvensen och intensiteten av dessa vanor tenderar att ebba ut och flyta, ofta utan uppenbar förklaring eller föräldrarnas ingripande. Vissa observatörer har noterat att barnet som biter sina naglar eller plockar sina nagelband ofta orsakar blödningar eller smärta; kanske spelar denna naturliga konsekvens en betydande roll i det eventuella försvinnandet av vanan. Hur som helst, dessa vanor bleknar ofta med tiden.

Management vs. Punishment 

Som ett första steg i den enkla hanteringen av ditt barns tröstande vanor, ignorera dem! Vanligtvis kommer de att försvinna med tiden. När du uppmärksammar dem med hårda ord, förlöjligande eller bestraffning kommer spänningen som vanan förmodligen lindrar att öka, och vanan blir värre. Straff är inte ett effektivt sätt att utrota vanor.

Att ignorera dessa vanor kan dock vara en svår process för de flesta föräldrar. När allt kommer omkring, om mamman eller pappan tycker att en vana är irriterande eller frustrerande, försvinner inte känslorna av att ignorera den. Trots det, försök att hålla tillbaka dina negativa kommentarer och vänta på att vanan ska gå över.

Om ditt barn suger på tummen eller biter sina naglar, kan det vara intresserad av att övervinna vanan och kommer därför att samarbeta med dina egna ansträngningar mot det målet.

Prova att använda dessa tekniker:

  • När du märker att ditt barn inte gör samma beteende under längre perioder, belöna henne på något överenskommet sätt.
  • Använd receptfria medel, som bittert smakande föreningar som kan placeras på fingrarna eller nagelbanden, för att påminna ditt barn när hon börjar bita eller suga på tummen. Detta tillvägagångssätt har en relativt låg framgångsgrad, men det är enkelt och kan, med din ungdoms samarbete, vara en effektiv strategi. Fråga din apotekspersonal om dessa produkter.
  • Positiv förstärkning är det mest framgångsrika sättet att åstadkomma en beteendeförändring. Accentuera och belöna det nya beteendet du vill se adopterat. Stjärndiagram och dagliga belöningar är till stor hjälp.

Previous:

Next:

  • P-piller
    Vad är det? P -piller (även kallat pillret) är ett dagligt piller som innehåller hormoner för att förändra hur kroppen fungerar och förhindra graviditet. Hormoner är kemiska ämnen som styr hur kroppens organ fungerar. I detta fall, hormonerna i pi
  • Vad är den bästa åldern för att få barn? Att ha barn yngre vs. äldre
    Jag är alltid förvånad över de starka åsikter människor har om alla andras reproduktiva beslut, så jag tvivlar inte på att du redan har blivit upplyst om den bästa åldern för att skaffa barn. Jag fick barn när jag var lite äldre (35 och 38) och, tr
  • Mammas enkla svar på att sonen kommer ut är att få applåder
    En mamma blir viral för det söta och enkla sättet hon svarade henne på son kommer ut. Sonen tog nyligen till Reddit för att dela skärmdumpar av en konversation han hade med sin mamma när han berättade för henne att han är gay. Mamma, jag har en fråga
SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv