Är sjunkande bröst oundvikliga efter amning?

Forskning har visat att amning inte påverkar bröstets form eller volym negativt.

Under graviditet, ligamenten som stöder dina bröst kan sträcka sig när dina bröst blir fylligare och tyngre. Denna sträckning kan bidra till att brösten sjunker efter graviditeten-oavsett om du ammar ditt barn eller inte. Hängande bröst kan vara mer märkbara för varje efterföljande graviditet.

Andra faktorer bidrar också till bristande bröst, inklusive åldrande och rökning - båda reducerar hudens elasticitet. Vara överviktig, att gå ner i vikt och ha stora bröst kan ha en liknande effekt.

Låt inte rädslan för bristande bröst hindra dig från att amma. För att bibehålla utseendet på dina bröst i alla stadier av livet, göra hälsosamma livsstilsval. Inkludera regelbunden fysisk aktivitet i din dagliga rutin och behåll en hälsosam vikt. Ät en hälsosam kost. Om du röker, be din läkare att hjälpa dig att sluta.

  • Sandpappersbrev Här är ett taktilt sätt att hjälpa ditt barn att lära sig om bokstäver och ord! Vad du behöver Penna Ark med sandpapper Sax Registerkort eller kort gjorda av kraftigt papper eller lätt kartong Lim Vad du ska göra 1. Skriv
  • Julhelgen för med sig många fantastiska saker:klibbigt ljus som upprör tjusiga stadsdelar, barnfränder i tomtens knä och – ännu viktigare – utmärkt potential att tjäna en båtlast med pengar. Så du kommer hem från college och du vet inte vad du ska
  • 51 procent av föräldrarna spenderar minst fem timmar i veckan på att köra bil barn runt, medan en tredjedel av dessa går på mer än 10 timmar, fann en undersökning från 2016 gjord av HopSkipDrive, en barnfokuserad åktjänst. Två av tre arbetande föräld