Förskoleförberedelser:14 aktiviteter för att göra barnen redo för Pre-K-klassrummet

Av alla småbarnsmilstolpar kan gå på förskola mycket väl vara den största. När barn går till skolan för första gången öppnar sig deras världar på ett sätt som de omöjligt kunde göra hemma, vilket ger plats för en helt ny uppsättning färdigheter. Och även om skolan är en plats att lära och växa, kan föräldrar och vårdgivare fortfarande göra lite arbete i förväg för att hjälpa till att bygga upp en förskoleberedskap.

"Att förbereda ditt barn för förskolan kan vara början på en spännande resa till lärande", säger Elanna Yalow, akademisk chef, KinderCare Learning Centers. "Det kan också vara en stor övergång för varje medlem i familjen. Även om det är lätt att fokusera på den fysiska aspekten – en ryggsäck, skolkläder och så vidare – är det viktigare att ägna uppmärksamhet åt känslomässiga förberedelser.”

Förbereda ett barn för förskolan? Här är 14 föräldra- och expertstödda sätt att ge barnen ett ben innan de går in i klassrummet före K.

1. Ha en rutin

Enligt Tovah Klein, som har sin doktorsexamen i klinisk och utvecklingspsykologi och är chef för Barnard College Center for Toddler Development och författare till "How Toddlers Thrive", har ett bra klassrum för tidig barndom tydliga rutiner och barn lär sig med tiden vad de kan förvänta sig . Men "de viktigaste aktiviteterna som hjälper ett barn när de kommer in i förskolan är de rutiner de har hemma", säger hon.

"Rutiner hjälper barn att få självständighet eftersom de vet vad de ska göra och vad som kommer att hända härnäst", fortsätter Klein. "Till exempel kommer de att lära sig att efter bokad tid måste böcker lämnas tillbaka till hyllan."

Även om förskolan är en tid för att verkligen lära sig rutiner, kommer det att hjälpa till med övergången att utveckla goda vanor hemma för dagliga aktiviteter, som att tvätta händerna och klä på sig. "Barn i förskoleåldern behöver fortfarande vuxenstöd, men att vara regementerade förbereder dem för att gå till skolan och vänja sig vid rutinerna de kommer att möta där", tillägger Klein.

Bra för: Bygga upp förtroende och oberoende

2. Lekskola

Få barn kan motstå att leka i skolan, och lyckligtvis är detta urgamla, låtsasspel bra förskoleförberedelser. "Om barnet vill kan föräldrar och vårdgivare låtsas att de leker i skolan, lägga till gosedjur eller dockor till mixen och turas om som lärare", säger Klein. ”Du kan spela upp rutiner som att sjunga sånger, ta ett mellanmål eller bygga med klossar. Att repetera att säga hejdå vid avlämning och sedan återförenas i slutet av dagen när föräldern eller vårdgivaren kommer tillbaka kommer också att hjälpa ett barn.”

Bra för: Att veta vad man kan förvänta sig, anpassa sig till nya situationer och arbeta igenom känslor genom imaginär lek

3. Berätta om det

Ett enkelt men avgörande sätt att göra barn redo för förskolan är att prata med dem. "Det är viktigt att föräldrar och vårdgivare pratar med barn om hur de känner inför sin första skoldag", förklarar Yalow. "Ställ frågor och arbeta tillsammans för att lösa potentiella problem. Viktigast av allt är att lyssna och svara på barnets behov. Din förskolebarn kan vara nervös och upprymd på samma gång, vilket kan kännas förvirrande!”

Även om det är viktigt att prata med barn om den "stora dagen", tillägger Klein också att det är klokt att inte prata om det hela tiden - eller för långt i förväg. "Små barn har väldigt lite tidsuppfattning så att vänta till veckan innan skolan börjar är tillräckligt med tid för att börja prata om förskolan", säger Klein. Att göra det för långt i förväg är förvirrande och kan leda till mer oro för skolan, snarare än att se fram emot det.”

Bra för: Öka social-emotionell utveckling och trygg anknytning till föräldrar och vårdgivare

4. Arbeta med att märka känslor

Förutom att ha allmänna samtal om förskolan och gå till botten med barnens oro, kan det också vara till hjälp att hjälpa barn att namnge sina känslor. "För vissa barn kommer förskolan att vara första gången de interagerar med andra barn utanför sin närmaste familj, och det finns en känslomässig inlärningskurva", säger Yalow. "De viktigaste färdigheterna ett förskolebarn kan ha är social-emotionella, eller vad som ofta kallas "mjuka färdigheter." Dessa färdigheter inkluderar förmågan att namnge sina känslor, såväl som några grundläggande känslomässiga regleringsstrategier och förmågan att leka med andra barn .”

Bra för: Utveckla sociala färdigheter och känslomässig reglering

5. Blomman andas

Att namnge känslor är ett av de första stegen i känslomässig reglering, men det slutar inte där. Barn behöver också lära sig hur de kan lugna ner sig när de känner sig upprörda eller dåliga. Ett sätt att hjälpa till med detta:Blommanandning. "För att hjälpa yngre barn med strategier för känsloreglering, lär dem att andas djupt", säger Yalow. "Håll upp två fingrar och be dem lukta på blomman när de andas in [ett finger] och blåser ut ljuset när de andas ut [det andra]."

Yalow tillägger också att att prata med barn om dina egna känslor - och hur du hanterar dem på lämpligt sätt - hjälper också till att utveckla denna färdighet. "Du kan säga:'Jag är ledsen, men jag vet att en kram hjälper mig att må bättre' eller 'Jag är arg, och det är okej. Det är inte OK att slå, men jag kan slå en kudde eller stampa med fötterna för att få ut känslorna ur min kropp”, förklarar Yalow.

Bra för: Öva känslomässig självreglering

6. Spela Simon Says

Har du ett barn som gillar Simon Says? Du har tur. "Förutom att stödja barns fantasilek, kan vanliga spel som Simon Says, frysdans och sorterings-/matchningsspel hjälpa barn att utveckla sina exekutivfunktioner, vilket hjälper dem att planera och lära sig att kontrollera sina känslor", säger Yalow. "Dessa kritiska färdigheter hjälper dem att lära sig att anpassa sig till nya situationer och att hantera stress."

Bra för: Att lära sig självkontroll, hantera känslor och anpassa sig till nya situationer och människor

7. Hjälp med rockar och ryggsäckar

När barn leker i skolan hemma kan deras ryggsäckar vara halvöppna och, låt oss vara ärliga, de kan vara i sina underkläder. Men på riktig skolan, det kommer inte att flyga. Så, vissa föräldrar och vårdgivare kanske vill hjälpa små att fräscha upp dessa till synes grundläggande färdigheter.

"En av mina största bekymmer med att skicka min son till skolan var att han tog på sig sin egen kappa och drar ihop sin ryggsäck", säger mamma till en Karen Schmidt från Brooklyn, New York. "Tidigare gjorde jag det alltid för honom eftersom det gick snabbare, men innan skolan började såg jag till att han visste hur man gör det på egen hand."

Bra för: Förbättra koordination, motorik och organisationsteknik

8. Ställ in speldatum

"Det är viktigt för barn att umgås med sina kamrater, interagera med övervakning men minimalt med ingripande från vuxna", säger Yalow. "Inför skolan, besök en lekplats eller ställ in lekträffar med andra barn i liknande åldrar och ta sedan ett steg tillbaka för att låta barnen leka tillsammans."

"Om ett barn inte är redo att leka med andra, låt dem stanna nära dig tills de känner sig redo att gå med de andra barnen", förklarar Yalow. När barnen leker tillsammans, observera deras interaktioner och prata med dem om hur de kände. Om de hade roligt, fråga vad de tyckte om. Om meningsskiljaktigheter eller obekväma stunder uppstod, hjälp dem att lösa problem på ett sätt som de skulle kunna ta itu med situationen nästa gång.”

Bra för: Stärka sociala färdigheter

9. Spendera tid ifrån varandra

Många barn har varit med sina familjer och/eller vårdgivare mer än vanligt under det senaste året, och på grund av detta betonar Klein att det är viktigare än någonsin att träna på att spendera tid ifrån varandra. "Med tanke på att barn har varit hemma med sina föräldrar så mycket under pandemin, bör en del förskoleförberedelser involvera att hjälpa barn genom separation - även om de redan har deltagit i en personlig skolgång eller gått på dagläger", förklarar hon. "Att förbereda sig för separation innebär att föräldrar och vårdgivare behöver ha lite tid borta från barnet, där de lämnar och kommer tillbaka, oavsett om det går till mataffären, för en lång promenad eller ut på middag."

Klein tillägger att det är viktigt att låta barnet veta att du går och hälsa på det när du kommer tillbaka. "Att gå ut och återvända är ett sätt för barnet att se att mamma eller pappa alltid kommer tillbaka", säger hon. "Denna bas av trygghet är vad barnet behöver för att känna sig bekvämt i skolan."

Bra för: Öka komfortnivån med att vara borta från föräldrar eller vårdgivare

10. Besök skolan

Om möjligt rekommenderar Klein barnen att träffa läraren och se klassrummet veckan innan skolan börjar. "Detta kan hjälpa till att acklimatisera ett barn innan de börjar skolan i en grupp barn", säger hon. Om att gå in i skolan inte är ett alternativ, rekommenderar Klein att gå eller köra förbi skolan eller leka på lekplatsen istället. "Att långsamt introducera själva förskolan för barn kan hjälpa dem att komma in på vart de ska gå", förklarar hon.

Bra för: Att bekanta barnet med skolan och lindra rädsla för det okända

11. Träna på att turas om

Att lära sig dela och turas om är en färdighet som varje förskoleklassrum arbetar för att ingjuta. Men för vissa föräldrar är lite arbete på front-end vettigt. "Innan jag skickade mina tvillingar till skolan gav jag dem en leksak och försökte visa dem hur man turas om", säger mamma till tre, Jaclyn Santos från Hazlet, New Jersey. "Dela är definitivt inte deras starka sida, och jag kan inte säga att de fick kläm på det helt innan skolan, men jag var glad att vi verkade komma lite framåt."

Bra för: Finslipa socialiseringsförmågan

12. Läs böcker och berätta historier

Glöm förskolan prep syn ord. Ett av de bästa sätten att förbereda ett barn för skolan är att läsa, läsa och sedan läsa lite till. Få saker är bättre för barn än att läsa, så det säger sig självt att mysa och läsa massor av böcker är en gedigen förskoleförberedelse. "Berättande med ditt barn om dagens händelser och läsning bygger både minne och språkkunskaper", säger Yalow.

Bra för: Växande ordförråd och förberedelser för läsutveckling

13. Lägg bort leksaker

Små barn kanske inte känner till "Städa, städa, alla städa upp..." låt ännu, men att bekanta sig med rutinen att plocka upp efter sig är definitivt smart. "Att införliva saker som att hänga upp rockar, lägga undan några leksaker och sätta sig vid ett bord för en måltid i rutiner kommer alla att hjälpa till att göra barnen redo för skolan," säger Klein.

Bra för: Att lära sig och följa regler och utveckla självständighet

14. Arbeta med läggdags

Under sommarmånaderna låter vi alla läggtiderna glida. När allt kommer omkring kommer de där eldflugorna inte att fånga sig själva. Som sagt, det är viktigt att inte vänta till sista minuten innan du försöker få barnen tillbaka i sängen vid en rimlig timme. Enligt Cleveland Clinic bör föräldrar och vårdgivare börja implementera en "sängdags i skolan" en vecka eller två innan förskolan börjar. Det bästa sättet att göra detta är att låta barn gå och lägga sig 15 minuter tidigt varje kväll, så den tidigare läggtiden är inte så jobbig. För du kan trots allt göra alla förskoleförberedelser i världen, men det kommer inte att göra mycket nytta om barnet är utmattat.

Bra för: Bygga fysisk, mental och emotionell hälsa


Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv