Poolen är inte ett badersättning i sommar — förlåt, föräldrar!

För familjer möter poolen många olika behov under sommaren. Det är ett häftigt ställe för barn att söka skydd på svällande dagar, en fristående lekplats, en plats för att bränna energi så att det blir lättare att lägga sig och för vissa föräldrar är det till och med ett substitut för badtid.

På Internet har föräldrar länge diskuterat effektiviteten av "poolbad" eller "sommarbad", som många kallar det. I grund och botten hävdar vissa att ett dopp i poolen räknas som ett bad, och de ser fram emot att bada barn mindre ofta under sommaren som ett resultat. Andra säger att det inte finns något sätt att låta sina barn hoppa över att tvätta bort kemikalierna och den potentiella illamående de kan hitta i en pool.

Samantha Brinn Merel, som har en pool i sitt hem i White Plains, New York, säger att hon brukar låta sina två barn duscha efter att ha simmat, men hon är inte emot ett poolbad. "Om det är ett kvällsdopp, i motsats till en heldagspoolsituation med flera solskyddsmedel", säger hon, "behandlar jag poolen ibland som ett bad och klappar mig själv på axeln för att undvika 30 minuters bad och dusch. dansa."

Madeleine Sommerville, en mamma till en från Alberta, Kanada, landar på andra sidan av sommardebatten. "Om min dotter inte duschar efter att ha simmat, stinker hon som en pool nästa dag", säger Sommerville. "Hennes hud blir också supertorr så jag måste ta på mig fuktighetskräm."

Är det pinsamt att inte duscha efter poolen?

Föräldrars regler för duschen eller badet efter poolen kan variera, så för att komma till botten med debatten om "poolbad" frågade vi Dr Kristie Hayes, en pediatrisk dermatolog och docent i dermatologi vid University of Nebraska Medical Center och Dr. Amy Baxter, en pediatrisk akutläkare i Atlanta, Georgia, att väga in.

Experter är överens om att simning inte ersätter ett bad

Även om vi hatar att lägga till ett extra steg till din sommars läggdagsrutin, är simning enligt våra experter inte riktigt samma sak som att ta ett vanligt bad.

Här är anledningen till att barn behöver duscha efter poolen

Att hoppa över duschen eller badet efter att ha simmat kommer inte nödvändigtvis att skada barn, men det finns tre huvudorsaker till varför det är en bra idé att skölja av sig efter ett bad:

1. Klor dödar bakterier och bakterier men det har också sina begränsningar

Medan pooler kloreras för att döda bakterier, kan ämnen som urin, svett, smink och lotion som förs in i pooler av simmare reagera med klor och minska dess förmåga att döda virus och bakterier, enligt Water Quality and Health Council. De flesta offentliga pooler instruerar besökare att duscha innan de simmar för att minska risken för kontaminering. Tyvärr fann en undersökning från 2019 av samma råd att 51 % av amerikanerna använder poolen som ett "gemensamt bad" där de sköljer av efter träning, trädgårdsarbete och som ett substitut för att duscha.

2. Simbassänger är ingen steril miljö

I ett bad eller dusch skrubbar du kroppen med tvål och vatten för att ta bort uppbyggda oljor, död hud och patogener. När du simmar i en pool flyter du i princip i ett gigantiskt badkar med vem som helst där - och utsätts för smuts och bakterier som de har med sig.

Under 2019 utfärdade Centers for Disease Control and Prevention (CDC) en varning om den växande förekomsten av fekalparasiten Cryptosporidios i offentliga pooler. Denna klorresistenta insekt orsakar diarré, illamående och kramper. Adenovirus, som orsakar mag- och luftvägsinfektioner, kan också finnas, säger Baxter, förutom E. Coli och Salmonella. Dessa patogener överförs ibland i vatten via närvaron av fekalt material, saliv eller kräks.

3. Långvarig klor kan orsaka torr hud, klåda och lukt

"För barn med eksem, allergier eller astma är deras potentiella känslighet för poolvatten en bra idé att skölja rent vatten efter att ha simmat", säger Baxter. "Till och med barn utan underliggande hudtillstånd kommer sannolikt att få lite klåda eller torrhet om de uteslutande använder poolen som ett bad."

"Jag skulle föreslå att en dusch efter simning är fördelaktigt för hudens hälsa", säger Hayes, "eftersom vi vet att delade utrymmen som simbassänger är potentiella källor till bakterier, virus, mögel och andra smittsamma patogener, och det är väldokumenterat. ”

Vad händer om barnen inte duschar efter poolen?

Baxter säger att det är osannolikt att barn kommer att bli allvarligt sjuka av ett dopp i poolen. "Utbrott har nästan alltid varit när klorhalterna är för låga", förklarar hon. "För en välskött gemensam pool är riskerna extremt låga."

Bakgårdspooler kan utgöra en ännu mindre risk eftersom det i allmänhet är färre simmare och det är lättare att övervaka kemikalienivån i poolen. Ändå, säger Hayes, bör föräldrar vara medvetna om att det finns ett hot. "Föräldrar vet inte om ett barn kan ha ett litet skärsår eller skada på huden som kan vara en ingångspunkt för infektion när de simmar", säger hon. "Du utsätts för potentiella infektioner från andra som delar vattnet med dig även om det vattnet övervakas och behandlas rutinmässigt."

Bästa metoder för poolhygien

Även om behandlade gemenskaps- och bakgårdspooler i allmänhet är säkra, uppmuntrar Baxter föräldrar att noga följa poolreglerna angående blöjor, badrumsolyckor och allmän hygien.

För att hålla huden frisk och minimera risken för någon form av infektion, föreslår Hayes:

  • Duscha innan du går in i poolen.
  • Tvätta huden och de yttre öronen efter simning.
  • Bär skyddsskor vid poolen och i offentliga duschar.
  • Undvik att svälja poolvatten.

"Jag är vanligtvis en förespråkare för korta dagliga bad för aktiva barn," säger Hayes. Detta gäller oavsett om barn har simmat eller bara gjort vanliga aktiviteter. Bad kan vara mindre frekventa på vintern eller när barn är mindre aktiva. Ett stort undantag från dagliga bad skulle vara om barn har kroniska hudåkommor som förvärras av frekvent tvätt, tillägger Hayes.

Personlig komfort och preferenser spelar också en roll, och du gör verkligen inget fel som förälder om ditt barn tar ett bad mer sällan eller hoppar över duschen efter att ha simmat då och då.

"Varje person behöver en lämplig personlig regim som håller dem bekväma i sin egen hud", säger Hayes.


Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv