Vad är feber hos barn:När ska du oroa dig och när du kan slappna av
De kan vara ett vanligt symptom på förkylnings- och influensavirus, men feber hos barn har förmågan att irritera även de mest erfarna föräldrarna och vårdarna. Men här är lite (känslomässig) tröst:En högre temperatur än normalt är inte helt fel.
"Feber är ett väldesignat, naturligt vapen som kroppen använder för att bekämpa infektioner eller inflammationer", säger Dr. Brandon Smith, allmän akademisk pediatrikstipendiat vid Department of Pediatrics vid Johns Hopkins i Baltimore. "En infektion eller inflammation i kroppen släpper ut signaler i blodet som säger åt kroppen att höja sin temperaturinställning. Temperaturhöjningen hjälper till att skicka ut celler från immunsystemet för att bekämpa infektioner eller få ner inflammation i kroppen.”
Allt detta sagt, när siffran på termometern fortsätter att stiga är det inte helt lätt att slappna av. Här väger experter och föräldrar vad man ska leta efter och vad man ska göra när ett barn får feber, tillsammans med tips om hur man kan hålla dem bekväma – för du vill hålla dig kall när de är varma.
Vilken temperatur är feber för ett barn?
Enligt Dr. Amna Husain, en barnläkare på Pure Direct Pediatrics i Marlboro Township, New Jersey, är feber alla temperaturer över 100,4 grader Fahrenheit (F) eller 38 grader Celsius (C). "Många föräldrar tror att 99-100 F är feber för barn, men dessa anses vara normala variationer av kroppstemperaturen - en sann feber hos barn är 100,4 F," förklarar Husain. "Medan den genomsnittliga mediantemperaturen för kärnan är 98,6 F, fluktuerar normal temperatur under dagen."
Vilket är det mest exakta sättet att ta ett barns temperatur?
Något att tänka på:När det gäller att ta ett barns temperatur, kommer en bedömning av deras kärntemperatur (inre) att ge mer tillförlitliga resultat än den yttre hudtemperaturen.
"Även om det finns en mängd olika metoder för att ta ett barns temperatur, är de mest exakta sätten rektalt hos spädbarn och småbarn och oralt hos äldre barn", säger Smith. "Under armen, i pannan och enkel beröring är enkla, men inte bra sätt att mäta temperaturer."
När är feber för hög för en bebis eller ett barn?
Även om det kan vara frestande att tvångsmässigt kontrollera ett barns temperatur när de inte mår bra, är hur de beter sig och mår, samt hur länge febern är, viktigare än siffran på termometern.
Det enda absoluta att en feber är för hög hos ett barn och att läkaren bör ringas omedelbart är när det finns en rektaltemperatur på 100,4 F eller högre hos spädbarn 12 veckor gamla eller yngre, eftersom detta kan vara ett tecken på en farlig infektion. "Detta anses vara en medicinsk nödsituation", säger Dr Nick DeBlasio, en barnläkare vid Pediatric Primary Care Center vid Cincinnati Children's Hospital Medical Center i Cincinnati.
"För barn äldre än 12 veckor finns det ingen exakt temperatur som motiverar en medicinsk utvärdering, eftersom så mycket av det beror på hur barnet agerar, vilka andra symtom de har och hur länge febern har varat." Om ett barn i allmänhet mår och agerar OK, och inga symtom är närvarande förutom feber, utvärderar DeBlasio dem gärna inom tre dagar. "Om de uppför sig sjuka eller klagar över andra saker, som halsont, öronvärk, dålig urinproduktion eller andningsproblem, vill jag se dem tidigare", säger han.
Det är också värt att notera att hög feber inte orsakar hjärnskador. "Ibland är föräldrar oroliga för att högre feber kan skada hjärnan eller döda deras barn. Detta är inte sant", säger Smith, som noterar att feber sällan - om någonsin - kommer att gå över 106 F. "Feber skadar inte kroppen. Istället hjälper de till att bekämpa vilken infektion eller inflammation som än händer.”
När ska jag ta mitt barn till läkaren för feber?
Här är när föräldrar och vårdgivare ska ringa barnläkaren för feber, enligt Smith:
- Barnet är under 3 månader (12 veckor) och har en rektaltemperatur på 100,4 F eller högre.
- Barnet visar mycket låg energi, extrem trötthet och agerar inte själv.
- Feber har pågått i mer än tre dagar.
- Andra symtom finns, såsom halsont, kräkningar, öronvärk, magsmärtor eller smärta vid urinering.
- Barnet dricker mindre än vanligt och har haft färre än fyra blöta blöjor under 24 timmar eller två urinträngningar medan de är vakna för dagen.
- Barnet har svårt att andas (detta bör motivera ett samtal till läkaren oavsett om det finns feber eller inte).
Andra tecken på att ett barn bör utvärderas av sin läkare, enligt American Academy of Pediatrics (AAP):
- Barnet har varit på en mycket varm plats, till exempel en bil.
- En stel nacke, svår huvudvärk eller oförklarliga utslag är närvarande.
- Barnet har problem med immunsystemet, som cancer, eller tar steroider.
- Ett anfall har inträffat.
- Barnet verkar bli sämre.
Temperaturdiagram för barnfeber Spädbarn och spädbarn (nyfödd – 3 månader) Bebisar (+3 månader), såväl som småbarn, stora barn och tonåringar Vad orsakar feber?
Feber orsakas vanligtvis av infektioner från virus (tänk förkylning och influensa) eller bakterier (tänk streptokocker), enligt AAP. Och febern i sig är inte sjukdomen, utan istället en biprodukt av infektionen - och en bra sådan.
"Feber är en skyddande mekanism från immunsystemet", säger Husain. "Det är ett tecken på att immunsystemet är på vilken patogen kroppen än bekämpar."
Andra, mindre vanliga, orsaker till feber hos barn är: Hur man får ner feber hos ett barn
Om ett barn har feber men i allmänhet verkar okej – de leker, äter och dricker och har sin vanliga energi – behöver febern kanske inte behandlas. "Som barnläkare och mamma förespråkar jag behandling av feber om barnet är obekvämt", säger Husain. "Om de springer runt och spelar som vanligt, varför behandla då? På andra sidan av spektrumet har jag behandlat min dotter med Tylenol när hon är sjuk med en viral process men feberfri för att ge tröst och smärtlindring.”
Om ett barn i allmänhet känner sig skumt när det har feber, kan antingen ibuprofen (endast efter 6 månaders ålder) eller paracetamol användas i lämpliga doser. "Många barnläkare rekommenderar att man håller sig till bara en av dessa mediciner för att se till att det inte finns någon förvirring och att extra doser inte ges", säger Smith.
Vissa föräldrar och vårdgivare gillar också att använda bad för att få ner febern - vilket är OK, så länge som temperaturen är lämplig. "Att svampa eller använda en tvättlapp kan hjälpa ett barn att må bättre och sänka temperaturen, men det är viktigt att vattnet är ljummet och inte kallt", konstaterar Smith. "Kalla bad eller svamp med kallt vatten kommer bara att få ditt barn att huttra och hjälper inte till att få dem att må bättre." Vad man ska veta om feber, barn och covid-19
Med tanke på det nuvarande hälsotillståndet är det inte orimligt för föräldrar och vårdgivare att oroa sig för covid-19 när ett barn får feber. Det är dock viktigt att veta att även om feber är ett tecken på covid-19, betyder det inte nödvändigtvis att ett barn har covid-19. Som sagt, att vara vaksam är fortfarande avgörande.
"Feber är ett av de vanligaste symptomen som personer med covid-19 har, men det kan också vara ett tecken på en annan infektion", säger Smith. "Vi lär oss fortfarande mycket om barn och covid-19, men ett av de första tecknen för små barn är ofta feber och hosta. Äldre barn får vanligtvis feber och hosta också, och ibland åtföljs det av muskelvärk eller huvudvärk."
Smith noterar också att det också är viktigt att tänka på barnets risk att få covid-19. "Risken är högre om de har varit i nära kontakt med människor utan mask, men det kan vara en mindre risk om de och familjen har varit duktiga på social distansering offentligt, maskbärande och att inte umgås med stora grupper av människor , säger han och tillägger att när du är osäker är det alltid en bra idé att ringa barnläkaren. Barnets ålder När ska man träffa en läkare
• Mycket låg energi, extrem trötthet, att inte agera själv. Feber i 3+ dagar. Andra symtom, såsom ont i halsen, kräkningar, öronvärk, magsmärtor eller smärta vid urinering.
• Barnet dricker mindre än vanligt och har färre än fyra blöta blöjor under 24 timmar eller två urinträngningar när det är vaket för dagen.
• Barnet har svårt att andas.
