• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

5 sätt som ditt vårdjobb kan bli bättre på

Att arbeta på samma jobb ett tag kan vara monotont och dränerande. Vårdjobb, där du ständigt tar hand om andras behov, är särskilt ansträngande. Efter ett tag kan du börja undra Är det värt det? eller är det dags att gå vidare?

Kolla in dessa 8 skäl till att barnflickor slutar.

Att byta jobb kan vara uppfriskande, men det kan också belasta dig, din familj och din karriär. Innan du träffar de radannonser, här är fem strategier för att göra ditt nuvarande jobb bättre:

1. Schemalägg regelbundna incheckningar
   Ett sätt att förbättra din vardagliga lycka är att skapa en mer positiv arbetsmiljö. Att odla en sund, ömsesidig respektfull relation med din chef är nyckeln till att arbeta tillsammans och uppnå dina mål. Schemalägg en tid varje vecka då du kan checka in med din chef.

   Karriär- och livsledningskonsult, Ruth Schimel, PhD, rekommenderar att vårdgivare ber om positiv feedback och några sätt du kan göra bättre under dessa möten. Dina möten behöver inte vara långa. Bara att veta att du har en öppen kommunikationskanal och ett sätt att bygga upp din relation gör att du kan känna dig mer bekväm med att närma dig din chef om något dyker upp.

   Och här är tips som hjälper dig genom 5 svåra samtal med din arbetsgivare.
   

2. Be om det du behöver
   Schimel rekommenderar också att när du har något i åtanke, vare sig det handlar om ditt jobb eller ett intresse av avancemang, se till att fråga din chef specifikt om vad du behöver. Veckovisa incheckningar är ett utmärkt tillfälle för dig att kommunicera om dessa frågor och vad dina planer är för att utöka din karriär.

   Shimel föreslår att du sprider ut dina förfrågningar över tiden, så att du inte överväldiga din chef på ett möte. Om du vill diskutera avtalsämnen som lönehöjningar, kampanjer eller ledighet är det också bäst att planera dessa samtal i god tid.
   

3. Spåra dina prestationer
   Karriärexperten Erik Bowitz på Resume Genius rekommenderar att du håller reda på dina prestationer på jobbet för att hjälpa till att utveckla ett framgångsrekord som visar ditt värde för din chef. Att säkerhetskopiera förfrågningar med prestationer är det bästa sättet att ge din chef en logisk anledning att arbeta med dig, säger Bowitz. Detta kommer att minska friktion och argument, eftersom du anger fakta istället för åsikter och håller saker professionella och inte personliga.
   
4. Sök efter nya utbildningar
   Ett annat tillvägagångssätt för att avancera i din karriär är att söka efter nya utbildningar eller certifieringar som kan öka variationen i din kompetens eller göra dig redo för en befordran. Fråga din chef om det finns utbildningsmöjligheter i din organisation eller, om du arbetar för en enskild familj, om din chef kanske är villig att stödja en utbildning. Eller sitta vad du kan passa in på din egen tid. Om du förbättrar dina förmågor på jobbet kommer du inte bara att kunna ta på dig mer ansvar på jobbet, utan också göra dig redo att utforska nya roller längre fram.

   Börja med dessa 12 Nanny-utbildningskurser och certifieringar
   

5. Dela upp rutiner
   Slutligen, för att skaka om din vardag, försök att bryta upp dina rutiner. Efter att du har varit i samma jobb ett tag, kan dina dagar ibland kännas som att du bara går igenom rörelserna. Fundera igenom om du kan dela upp ditt ansvar och ditt dagliga schema i distinkta uppgifter och gör sedan en checklista. Använd din lista och avsätt specifika tidsbitar för varje uppgift och markera dem sedan när du går. Att kryssa genom en lista kan ge dig en större känsla av fart under dagen. Och det kan vara tillfredsställande att se en full uppsättning av utförda uppgifter i slutet av dagen.

   Eller så kan det vara något så enkelt som att ändra saker. Om du börjar tröttna på att gå till samma park dag efter dag med barnet du tar hand om, gör en lista över alla lokala parker i ditt område - eller till och med i nästa grannskap. Prata med din arbetsgivare om vilka som är acceptabla. Det kommer att vara bra för barnen att uppleva nya platser och träffa nya människor också.

Naturligtvis är en viktig del av att hålla sig pigg och pigg på jobbet att upprätthålla en hälsosam balans mellan arbete och privatliv. Glöm inte att du förtjänar ledighet. Vårdjobben är krävande. Se till att ta korta pauser under dagen och prata med din chef om att schemalägga din semester.

Men ibland hamnar du i en olycklig situation som inte går att fixa. Om så är fallet, följ dessa tips om hur du slutar ditt jobb.

Hur kan ditt jobb bli bättre? Och hur kan du få det att hända?

Tiffany Smith är chef för innehåll och publicitet vid William Woods University. Hon har skrivit för All You, Time for Kids och Boston Globe. Och som före detta barnvakt vet hon mycket om roliga spel att spela med barn. Att få dem att äta sina grönsaker - det är en annan historia! Följ henne på Twitter på @tiffanyiswrite.