Roliga spel för att lära barn om sommar-OS

Två veckor av ren spänning, adrenalin, hjärtesorg och triumf. Vem skulle inte vara intresserad?

De olympiska sommarspelen kommer till London 27 juli till 12 augusti. Har du inte säkrat ditt flyg på $2000 (per person) till London för dig och barnen än? Var inte rädd, de kan fortfarande fånga den olympiska andan. Här är ett antal sätt att göra spelen roliga och lärorika oavsett var du bor.

BEHÖVER EN HAND? Hitta en sommarvakt.

Öppningsceremonier. Samla kvartersgänget av vänner och låt varje barn eller grupp på 2 eller 3 välja ett land att representera. Om möjligt, föreslå att de kommer med kläder eller klädsel som representerar landet i stil och/eller färg. Gör en olympisk fackla och turas om att skicka den till varje "land". När de har facklan är det deras tur att gå in i mitten av "arenan" och presentera en fånig dans, sång, sketch, roliga fakta eller något om deras land. Var kreativ!

Gör landsflaggor. Ta fram dina vanliga pysselsaker – saxar, färgat byggpapper, markörer och allt annat du vill använda – så kan barnen göra sina egna flaggor! För vilka länder du ska välja, börja med de länder som presterade bra vid de senaste OS:USA, Kina, Ryssland, Storbritannien, Australien, Frankrike, Tyskland, Italien och Japan. Extra kredit:Leta upp länderna på en karta!

Ha ett stafettlopp. Sätt upp en bana där varje barn springer ett varv runt gården och sedan lämnar "stafettpinnen" (aka en pappershandduksrulle) till nästa löpare. Rita "hinder" längs löpningen – som att sprinta genom en uppblåst barnbassäng fylld med vatten, kasta en boll i en hink tio fot bort (eller i riktig basketkorg) och springa genom en sprinkler.

Kasta diskusen. Diskuskastningen går tillbaka till de allra första olympiska spelen i Aten och innebär att man kastar en tung skiva för avstånd. Här är en bakgårdsvänlig version:se vem som kan kasta en frisbee längst, eller för att göra det lite tuffare, välj ett mål och se vem som kan kasta den närmast!

Gör dina egna medaljer. Klipp ut cirklar av kartong och få ut det där byggpappret igen. Limma en cirkel av papper på varje "medalj" av kartong; använd gul eller orange för guld, vit eller grå för silver och brun eller brun för brons. Gör ett hål genom dem, sätt dem på en ögla av snöre och bär dem som mästare!

Testa dina Londonkunskaper. Perfekt för de äldre barnen:Kom med några grundläggande triviafrågor om värdstaden 2012.

Till exempel:

  • Vad heter den brittiska flaggan? Union Jack.
  • Vilken är den största sporten i London? Fotboll – (det kallas inte fotboll!)
  • Vem är Englands president? Svår fråga. De har ingen president, men de har en drottning!

Baka några olympiska godsaker. Finns det något bättre sätt att avsluta en eftermiddag med lekar eller pyssel än med lite olympiskt godis? Kakor eller cupcakes kan lätt frostas som flaggor eller dekoreras som de olympiska ringarna.

Här är några fler "olympiska" spel- och tävlingsidéer:

Inomhus:

  • Spela pingis
  • Utför gymnastikrutiner. Tänk:dansrutin med några tumlar och vagnhjul blandade!
  • Sätt upp en "arena" i lekrummet för knähockey
  • Hula hoop! INTE en olympisk sport. Men vem vet, kanske till OS 2024?

Utomhus:

  • Ta en cykeltur genom grannskapet eller på terrängstigar
  • Spela badminton. Det är i OS!
  • Vem kan hoppa rep längst?
  • Spela tennis
  • Padla kajak

  • Idag har jag nypat ett gästinlägg från Alison på An American Mommy i Paris. Jag läser just nu hennes bok Paris with Kids som är en sammanställning av små berättelser om hennes femåriga vistelse i Paris medan hennes man arbetade för USA:s ambassad.
  • Graviditet kommer med en mängd värk, möda, och mindre komplikationer. Vanligtvis, det här är irritationer som kommer och går, men blir sällan något allvarligt. De flesta av oss har hört talas om preeklampsi och har placerat det högst upp på vår oh
  • Hur hittar jag en pålitlig följeslagare, sjukvårdsassistent eller CNA-vårdgivare? Använd Care.com för att hitta lokala äldrevårdare online, intervjua dem personligen och kontrollera alla referenser. Vi kan också erbjuda alternativ genom vårt godkän