Tween utbrändhet

Tween Burnout

Scouting, danslektioner, karatelektioner, schackklubbar, fotbollslag, simträffar – listan över fritidsaktiviteter som interboens kan vara involverade i är oändlig. För många strukturerade aktiviteter kan beröva interpoleringar den tid de behöver för att umgås med vänner, spendera tid med sina familjer och ha tid ensamma med sina böcker, musik och samlingar så att de kan koppla av, varva ner och dekomprimera.

Tecken på att ett barn är stressat av att ha överplanerat är vanligtvis uppenbara för andra. Om föräldrar inte ser dem och fortsätter att driva sin interpolering mot för många eller fel involvering, beror det vanligtvis på att de har en egen agenda. Kanske har de gått miste om vissa aktiviteter under sin egen barndom och försöker leva igenom sin interpolering. Vissa föräldrar är mer intresserade av att imponera på andra föräldrar än att ta hänsyn till sitt barns intressen. De njuter av reaktionen de får när de berättar för sina vänner att deras barn är en störtloppsåkare eller schackmästare.

Orolig att ditt barn upplever utbrändhet? Kolla de 5 varningstecken på tonårsutbrändhet.

Viktigt

Det är viktigt att uppskatta ditt barn för den han är. Försök inte att förvandla en akademisk stjärna som vill spendera större delen av sin fritid på att studera till en jock som måste ägna större delen av sin tid till att träna, eller vice versa.

Om du inte är säker på om din interpolering är överschemalagd, fråga en ärlig väns åsikt. Om du fortfarande inte är säker, se efter följande tecken.

  • Han gnäller när det är dags att ge sig av för en fritidsaktivitet.
  • Han förlorar ofta sin utrustning, tillståndslappar och scheman, och du är mer upprörd än han.
  • Han behöver ständiga påminnelser för att öva eller förbereda sig för schemalagda aktiviteter, möten och evenemang.
  • Han glömmer att förmedla information om schemaändringar och sitt behov av specialutrustning och förnödenheter.
  • Han är uppe sent för att slutföra läxor eller gör inte ett bra jobb med dem.
  • Han klagar över att han inte får göra det han vill.
  • Han lider av prestationsångest, blir fruktansvärt upprörd för att han misslyckades med att göra mål eller mådde dåligt innan en konsert eller tävling.
  • Han klagar inte när transportproblem eller schemaläggningskonflikter stör en schemalagd aktivitet.
  • Familjemedlemmar kan inte hitta tid att njuta av varandra eftersom alla är för upptagna.

Att tillhandahålla en mängd olika fritidsaktiviteter så att ett barn kan vara väl avrundat är beundransvärt, men om ditt barn inte tycker om dem, kanske det inte finns någon mening med att insistera på att han fortsätter. Många interpoleringar har mycket bestämda intressen och tar det inte bra med att tvingas utöva någon annans idé om kul. En enda fritidsaktivitet kan vara för dränerande om ditt barn uppskattar sin tid att leka i grannskapet och umgås hemma.


Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv