• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

22 vanliga tecken och symtom på uttorkning hos tonåringar

Gastrointestinala sjukdomar är en vanlig orsak till uttorkning hos tonåringar. Detta är ett tillstånd när mängden vatten som förloras från vår kropp är mer än vattenintaget. Mild uttorkning kanske inte är ett problem. Men allvarlig uttorkning kan påverka den normala fysiologiska funktionen i vår kropp. Diarré, kräkningar och överdriven svettning kan orsaka vattenförlust. Det är viktigt att rehydrera tonåringen när de tappar vatten från kroppen för att undvika uttorkning. Måttlig till svår uttorkning kan dock kräva medicinsk vård och intravenösa (IV) vätskor för att upprätthålla hydreringsstatusen.

Läs vidare för att veta orsaker, symtom, tecken, tester och behandling för uttorkning hos tonåringar och tips för att förhindra det.

Tecken och symtom på uttorkning hos tonåringar

Tecken och symtom förknippade med uttorkning kan inkludera:

1. Outräcklig törst
2. Yrsel
3. Torr mun
4. Torra läppar
5. Oliguri (mindre urin)
6. Mörk urin (mörkgul eller brun färg)
7. Illamående
8. Feber
9. Huvudvärk
10. Letargi eller trötthet
11. Kalla extremiteter (händer och fötter)
12. Sjunkna ögon
13. Snabb puls
14. Snabb andning
15. Irritabilitet
16. Sömnighet
17. Förvirring
18. Torr hud
19. Medvetslöshet (svåra fall)
20. Hypotension (lågt blodtryck)
21. Inga tårar när man gråter
22. Muskelkramper

Törst indikerar kroppens behov av vätska och är ofta ett tidigt tecken på uttorkning. Om den lämnas obehandlad kan uttorkning påverka organfunktioner som njurfiltrering, hjärnfunktioner etc.

När ska man ringa läkaren?

Tonåringar med mild uttorkning kan bli bättre efter att ha druckit tillräckliga mängder vatten. Men svår uttorkning med yrsel, oliguri eller andra symtom kan kräva sjukhusvistelse.

Om din tonåring har svåra kräkningar och diarré, kan du söka läkarvård innan det leder till uttorkning. Om ditt barn inte kan äta eller dricka, sök läkare även om de har lätt uttorkning.

Orsaker till uttorkning hos tonåringar

Alla tillstånd som orsakar vätskeförlust från kroppen kan resultera i uttorkning om det förlorade vattnet inte fylls på i tid. Följande är de vanligaste orsakerna till vätskeförlust och uttorkning.

• Kroppens fysiologiska funktioner, såsom svettning, kräkningar, diarré och polyuri (överdriven urinering).

• Gastroenterit, som är inflammation i matsmältningskanalen orsakad av magvirus, såsom rotavirus eller norovirus, och bakterier. Dessa magsäckar kan orsaka diarré och kräkningar som resulterar i vätske- och elektrolytförlust från kroppen. Att tveka att äta eller dricka under gastrointestinala sjukdomar kan öka risken för allvarlig uttorkning.

• Feber kan orsaka uttorkning på grund av svettning, och halsont kan leda till uttorkning på grund av lågt vattenintag på grund av svårigheter att svälja.

• Sport och träning i varma klimat kan leda till uttorkning på grund av svettning, särskilt om din tonåring har dåligt vattenintag. Det är viktigt att ersätta vätskor och elektrolyter som förloras under aktiviteter för att förhindra uttorkning.

Det finns vissa faktorer som kan förvärra möjligheten att en tonåring blir uttorkad.

Riskfaktorer för uttorkning

Det finns en ökad risk för uttorkning bland tonåringar som upplever följande tillstånd eller situationer.

• Diarré och kräkningar i mer än ett dygn
• Hög feber
• Stor brännskador
• Njurproblem
• Kroniska sjukdomar, som diabetes
• Idrottsaktiviteter och mycket sport
• Dåligt vattenintag i ett varmt och fuktigt klimat
• Vissa mediciner

Diagnos av uttorkning hos tonåringar

Fysisk undersökning hjälper till att identifiera uttorkning. Onormal hudturgor (rynkor i huden på grund av uttorkning), lågt blodtryck och onormala andningsmönster är viktiga men sena tecken på uttorkning. I det skede där andning och blodtryck påverkas, då behövs akut sjukhusvård.

Följande tester beställs vanligtvis om din tonåring har uttorkning.

• Blodprov för att fastställa mängden elektrolytförlust och njurfunktion

• Uringravitationstester

Din tonårings läkare kan beställa ytterligare undersökning baserat på symtom.

Behandling av uttorkning hos tonåringar

Behandling av uttorkning innebär ersättning av förlorade elektrolyter och vätskor, känd som rehydreringsterapi. Följande är ett par sätt på vilka uttorkning hos tonåringar behandlas.

• Lätt uttorkning behandlas ofta med orala vätskor som oral rehydration solution (ORS) .

• Intravenös (IV) terapi krävs för svåra fall. Mängden intravenösa vätskor och elektrolyter beräknas utifrån förlusten och behovet. IV vätska administreras tills din tonåring kan ta den nödvändiga mängden oral vätska.

Även om ditt barn får oral rehydreringsterapi (ORT) kanske det inte är tillräckligt vid svår diarré eller kräkningar. Så läkaren kan hålla ett öga på barnets vätskestatus för att initiera rehydreringsprocessen med IV-vätskor om det behövs.

Huskurer mot uttorkningssymtom hos tonåringar Prenumerera

Du kan prova några hemmetoder för hydrering om din tonåring har kräkningar eller diarré innan de blir uttorkad. Mild uttorkning kan hanteras med intag av mer vätska.

• Vatten hjälper till att återställa de förlorade vätskorna, men inte förlorade elektrolyter. Orala rehydreringslösningar kan ges för att ersätta vätskor och elektrolyter (kroppssalter). Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte och Repalyte är några exempel på orala rehydreringslösningar. Du kan köpa dem från ett lokalt apotek och ge det till din tonåring enligt läkarnas rekommendationer.

• Om din tonåring vägrar att dricka vanligt vatten kan du ge dem utspädd äppeljuice, utspädd lemonad, isglass och isiga chips, som alla är vätskekällor.

• Om tonåringen upplever överdriven vätskeförlust bör de inte konsumera koffeinhaltiga drycker, koncentrerade fruktjuicer, sport- eller energidrycker och sockerdrycker. Dessa drycker rekommenderas inte för rehydreringsterapier. Koffein kan orsaka vattenförlust på grund av dess diuretiska effekter och kan förvärra uttorkning.

Komplikationer av uttorkning hos tonåringar

Om rehydrering inte uppnås i tid, kan allvarlig uttorkning resultera i följande komplikationer.

• Hjärtskada
• Njurskada och njursvikt
• Anfall på grund av elektrolytobalans
• Hypovolemisk chock på grund av låg blodvolym

Mindre mängd vätska i blodet kan resultera i hypotoni (lågt blodtryck) och påverka syretillförseln till vävnaderna, känd som hypovolemisk chock. Detta är en medicinsk nödsituation och kan vara dödlig om den inte behandlas i tid.

Tips för att förhindra uttorkning hos tonåringar

Följande steg kan hjälpa till att förhindra uttorkning hos tonåringar.

• Att dricka tillräckligt med vatten är det bästa sättet att förhindra uttorkning. Du kan be din tonåring att dricka mer vatten under varma dagar och om de svettas mycket.

• Dagligt intag av två liter eller åtta till tio glas vatten rekommenderas för alla över 13 år .

• Att dricka vatten före och efter, såväl som med jämna mellanrum under en sportaktivitet kan hjälpa din tonåring att ersätta vätskeförlusten från svett.

• Om du bor i en varm eller fuktig miljö kan sport och motion på morgonen eller kvällen bidra till att minska risken för uttorkning.

• Om din tonåring är aktiv i sport är de bästa återfuktande vätskorna vatten och orala rehydreringslösningar. Sportdrycker rekommenderas inte för att undvika uttorkning eftersom de flesta av dem har en hög sockerhalt som förvärrar uttorkningen. Regeln inom sport, särskilt i varma klimat och uthållighetssporter, är att alltid ha vatten tillgängligt och att dricka för att törsta. Idrottaren kan dricka när han är törstig eftersom för lite vätska är ett problem och orsakar uttorkning, men att tvinga fram en viss mängd vätska på kort tid kan också orsaka problem.

Om din tonåring har onormal hudtorgihet, lågt blodtryck eller oregelbundna andningsmönster, kan dessa tecken tyda på uttorkning hos tonåringar. Uttorkning kan orsakas av brist på vattenförbrukning, orolig mage, kräkningar eller diarré, feber, överdriven svettning och andra tillstånd. Medan måttliga fall kan behandlas med orala rehydreringslösningar, fruktjuice eller ischips, kan allvarliga fall kräva sjukhusvistelse och IV-behandling. Det enklaste sättet att undvika uttorkning är att hålla sig hydrerad och återställa vattenförlusten genom lämplig vätskekonsumtion.