Hur brutna ben läker

Trasiga ben har en fantastisk förmåga att läka, särskilt hos barn. Nya ben bildas inom några veckor efter skadan, även om full läkning kan ta längre tid.

Hur hjälper gjutningar och skenor att brutna ben läker?

Gjutningar och skenor håller brutna ben på plats medan de läker. Om ungefär en månad eller så, nytt hårt ben har bildats och kastet eller skenan kan vanligtvis lossna.

Efter att gjutningen eller skenan lossnar, du kanske inte är redo att återvända till gymmet och sporten direkt. Dina muskler kan vara svaga eller stela, och ditt ben kan behöva mer tid för att bli starkare.

Du kan se en sjukgymnast för att hjälpa till med läkning. Ofta, bara tid, stretching, och regelbunden aktivitet räcker för läkning.

Hur kan jag hjälpa mitt ben att läka?

För att hjälpa ditt brutna ben att läka:

  • Ät en hälsosam kost som innehåller mycket kalcium och D -vitamin.
  • Ta väl hand om gjutet eller skenan.
  • Vila och/eller gör några övningar som din läkare rekommenderar.

Trasiga ben är vanliga hos barn och tonåringar. De flesta raster läker bra, och inom några månader kommer du tillbaka till allt du gjorde innan skadan.

Ibland kommer din läkare att låta dig behålla din gjutning eller skena som en souvenir - allt du behöver göra är att fråga. Du kan titta på det i framtiden, läs vad dina vänner skrev om det, och kom ihåg hur ditt brutna ben blev bättre!

Previous:

Next:

  • 7 saker du bör göra när ditt barn ignorerar dig
    7 saker du bör göra när ditt barn ignorerar dig
    Det är irriterande när ett barn inte lyssnar på instruktionerna. Om du är pressad på tiden och ditt barn inte viker sig kan det vara särskilt frustrerande. Det är viktigt att lära ditt barn att lyssna på dig första gången du pratar. Annars kan det bl
  • Hur man pratar med barn och tonåringar om Ukraina
    Hur man pratar med barn och tonåringar om Ukraina
    Den pågående krisen i Ukraina har dominerat konversationer och sociala medier under de senaste veckorna, och barn och tonåringar kan känna av påfrestningarna. Oavsett om de är tillräckligt gamla för att undersöka själva genom nyheterna eller om de he
  • 8 pysselfria pyssel för barn
    8 pysselfria pyssel för barn
    Oavsett om du har vita väggar eller en beige soffa, finns det alltid ett hot om att konstaktiviteter för barn blir röriga. Men alla hantverk kräver inte målarrockar och tidningstäckta bord. Även om vi inte är rädda för att bli röriga, är det skönt at
SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv