• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

7 saker du bör göra när ditt barn ignorerar dig

Det är irriterande när ett barn inte lyssnar på instruktionerna. Om du är pressad på tiden och ditt barn inte viker sig kan det vara särskilt frustrerande. Det är viktigt att lära ditt barn att lyssna på dig första gången du pratar. Annars kan det bli en vanlig vana att ignorera dina förfrågningar.

Oavsett om du inte får något svar när du säger till ditt barn att det är dags att komma in, eller om ditt barn agerar som om de inte hör dig när du säger åt dem att plocka upp sina leksaker, här är sju steg du bör ta när ditt barn ignorerar dig.

Eliminera distraktioner

Det är viktigt att skilja mellan medvetet trots och att helt enkelt inte höra dig. Om du skriker till ditt barn när de spelar tv-spel i det andra rummet, kan de vara för uppslukade av spelet för att höra dig kalla dem. Om du säger åt dem att lägga undan sin cykel när de zoomar förbi uppfarten, kanske de inte förstår vad du har att säga.

Innan du ger ditt barn instruktioner, bli av med alla distraktioner. Stäng av TV:n, ring deras namn och skapa ögonkontakt. Du kan till och med behöva lägga en hand på deras axel. Ge sedan ditt barn tydliga instruktioner som beskriver vad du vill att de ska göra.

Håll vägbeskrivningen kort och enkel genom att säga något i stil med "Plocka upp dina leksaker, snälla." Hoppa över föreläsningen och använd ett fast och neutralt tonfall.

Begär upprepning

Se till att ditt barn förstår vad du sa genom att be dem upprepa dina instruktioner. Fråga:"OK, så vad ska du göra nu?" och vänta på att de ska förklara:"Jag ska ta på mig mina lekkläder så att jag kan hjälpa dig att kratta på gräsmattan."

Ge ett förtydligande eller fråga om de har några frågor. Om ditt barn kan upprepa till dig vad de ska göra, vet du att dina förväntningar är tydliga.

Ge en varning

När du har gett ditt barn instruktioner och du är säker på att de förstår, vänta ungefär fem sekunder. Det kan ta lite tid för informationen att sjunka in. Om ditt barn inte gör några försök att följa ditt kommando, ignorerar de dig.

Ge ditt barn en när ... sedan varning. Säg något som "När du går upp på övervåningen och börjar städa ditt rum, då du kommer att kunna spela på datorn ikväll."

Använd samma tillvägagångssätt även om ditt barn inte ignorerar dig helt. Om ditt barn säger något i stil med "Jag vet!" eller "Jag gör det om en minut", ge dem en varning. Lär ditt barn att de måste följa dina instruktioner när du ger dem, inte enligt deras eget schema.

Ett bra sätt att minska konflikter och öka efterlevnaden är att ge begränsade valmöjligheter. Detta ger ditt barn möjligheter till ökat ansvar och en känsla av personlig kontroll:"Du kan välja att städa upp ditt rum före eller efter middagen – ditt val."

Följ genom

När du har gett en varning, ge ditt barn några sekunder att förstå. Om ditt barn inte gör något försök att göra det du har bett om, följ sedan upp med en konsekvens. Du kan säga något i stil med:"Eftersom du valde att inte städa disken, har du också valt att förlora tid på tv-spel."

Om ett privilegium går förlorat, se till att ditt barn förstår att förlusten inte är något du valt att göra. Betona att de kan göra ett annat val och ändra resultaten.

Se till att du följer din varning. Om du inte är beredd att gå igenom konsekvensen du har lagt ut (som att ta bort ett privilegium) hitta något som du kan gå igenom med.

Skapa en plan

Gör dina bekymmer kända genom att säga:"Jag märker att vi har utmaningar, särskilt när det gäller att få saker gjorda. Vad är det som hindrar dig att kunna följa upp?" Istället för att anklaga dem för att inte lyssna, försök att föra en konversation om möjliga vägspärrar.

För vissa barn är att få beröm och positiv uppmärksamhet tillräckligt med motivation för att de ska fortsätta det goda arbetet. Om du påpekar för ditt barn:"Bra jobbat att stänga av TV:n direkt när jag bad dig om det", kan de vara mer motiverade att göra det igen.

Andra barn behöver ett större incitament att följa anvisningarna. Överväg ett belöningssystem eller ett symboliskt ekonomisystem för att motivera ditt barn att bli mer följsam.

Uteslut underliggande problem

Om ditt barns vägran att lyssna är ett problem i mer än en miljö (till exempel att inte lyssna hemma och i skolan) är det viktigt att utesluta underliggande problem. Det finns några frågor du bör ställa dig själv innan du antar att ditt barn ignorerar dig.

• Kan ditt barn ha hörselproblem? Se till att ditt barns hörsel kontrolleras om det verkar ha svårt att höra dig eller förstå dina instruktioner.
• Har ditt barn problem med att uppmärksamma? Om ditt barn är mycket fokuserat på vad de gör och de inte hör dig, eller om de inte kan fokusera tillräckligt länge för att följa vad du har sagt, kan de ha ett tillstånd som ADHD.
• Har ditt barn ett kognitivt tillstånd? Utvecklingsproblem eller kognitiva störningar kan göra det svårt för ett barn att bearbeta information och vidta åtgärder på kort tid.

Om du misstänker att ditt barn kan ha ett underliggande medicinskt eller psykiskt problem, prata med sin barnläkare. De kan bedöma ditt barn och utesluta alla medicinska eller psykiska förklaringar till deras beteende. Om ett tillstånd diagnostiseras kommer du att kunna arbeta med dem på behandling.

Undvik fällor

Ibland tränar föräldrar oavsiktligt sina barn att ignorera dem. Att skrika, tjata och tigga är mer benägna att få ett barn att ignorera dig. Långa föreläsningar och att ge för många kommandon kan också få ditt barn att sluta lyssna.

Boka dina instruktioner för de viktigaste frågorna du vill ta itu med. Håll dig till en enda varning – upprepade varningar lär ditt barn att de inte behöver lyssna första gången du pratar.