Vad man lägger i en Kids Lunchbox

Varje morgon kan vara en ständig kamp om vad du ska skriva i ditt barns matlåda . De vill sötsaker och godis , och du vill nyttig , hälsosam mat som kommer att hålla dem fullt och fokuserad under hela deras skoldag . En kompromiss är möjlig , dock uppfyller både barnet och föräldern .
Äppleklyftor Home

Köp färdigförpackade äppleklyftor med karamell . Detta är en låg fetthalt sätt att ge dina barn vad de vill (söt karamell ) medan utfodra dem näringsrik frukt ( äpplen ) som kommer att hålla sitt blodsocker nivå stabil , så att de kan fokusera längre . På morgonen , allt du behöver göra pop ett paket i sin matlåda och du kan vara på väg - . Inga argument alls
ost och kex Home

Köp redo -made ost - och - cracker paket från din lokala mataffär s köttavdelningen . Dessa innehåller kex och individuella segment av kött och ost . Dessa är bra för barn eftersom de tillåter barnet att göra sina egna lilla kracker smörgåsar, vilket stärker hans självständighet . Ost - och - cracker paket finns i en mängd olika smakkombinationer , så det måste bli ett val även en picky eater kommer att njuta .
Vatten

Köp en container som passar ditt barns individuella preferenser . Fyll den med vatten och placera den i frysen kvällen innan . På morgonen , placera behållaren i ditt barns matlåda , och du har inte bara en hälsosam dryck för ditt barn , men ett sätt att hålla sin måltid kallt tills lunchtime.There finns många alternativ för tillsatser till ditt barns vatten . Köpa saker som hälsosam To Go paket eller andra sockerfria vattenförstärkareför att förbättra ditt barns kost samtidigt som en läcker smak alternativ till läsk .
Tips

Variera vad du placerar i lunchen varje dag . Genom att placera olika saker i sin lunch , kommer du att vara mindre benägna att ha ett barn som inte vill äta sin lunch . Undvik gamla matlådor som min innehåller bly eller BPA , eller tillbehör som kan vara alltför komplicerad eller olämpligt för barnets ålder .

  • När föräldrar välkomnar en ny bebis är det normalt för dem att känna sig beskyddande och sätta regler om vem som får besöka dem, särskilt med covid-fall som klättrar. Men ett pars stela regler för att möta sin nyfödda gör att internet frågar hur myck
  • Jag kan bara föreställa mig hur magkänsligt och skrämmande det är att få en bebis i NICU. Lyckligtvis finns det människor där ute som Trish Ringley - en NICU -sjuksköterska med en fantastisk idé för Kickstarter som sedan dess har finansierats. En n
  • Under månader fram till det nya läsåret drev utbildningsminister Betsy DeVos, president Trump och andra ledare berättelsen om att barn löper minimal risk att bli allvarligt sjuka och att de säkert skulle kunna återgå till normala aktiviteter. Även om