Hur man kan förebygga ADHD Viktminskning
Barn med diagnosen Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) är ofta skrivs stimulerande läkemedel . Även om dessa mediciner kan vara mycket effektiva vid behandling av ADHD , de också ofta har biverkningar som kan vara oroande för föräldrar , bland annat aptitdämpning och resulte viktminskning . Stimulerande läkemedel som används för att behandla ADHD inkluderar Adderall , Concerta , Dexedrin , Focalin , Methylin , Ritalin , Vyvanse och Desoxyn . Om ditt barn är på en av dessa mediciner , måste du kontrollera sin vikt regelbundet och vara proaktiv i dietplanering.
Vad du behöver
Hälsosamma livsmedel
Badrumsvåg
Instruktioner
1 Se din läkare regelbundet för att övervaka viktminskning .
Se din läkare att etablera en startvikt . Följ upp med läkaren en gång i månaden så att han kan övervaka viktminskning och göra justeringar medicinering . Väg barnet regelbundet hemma , och rapportera en förlust av flera pounds med din läkare .
2 en hälsosam frukost bränslen ditt barn för dagen .
Gör frukosten den största måltiden på dagen . " Appetite dämpning (särskilt vid lunch ) kan hanteras av " frontloading " barnet med en stor frukost ", säger Dr Martin L. Kutscher i en 2010 intervju med " Consumer Reports ".
Eftersom medicinen är tas på morgonen med frukost , kommer inte aptiten skyddseffekthar sparkat ännu . Ditt barns hälsosam frukost bör innehålla mer kalorier än vanligt för att kompensera för för vad som troligen blir en lätt lunch .
Förutom att ge extra kalorier , en hälsosam frukost bränslen ditt barns hjärna för fokus och koncentration under dagen . Se till att frukosten innehåller fullkorn , protein och en frukt eller grönsak . Köpa och sälja 3 Smoothies och shakes ger extra näring .
Ge nyttiga snacks . Detta är särskilt viktigt för barn med ADHD eftersom han är osannolikt att äta mycket under middagsmålet . Nyttiga snacks inkluderar frukt och energikakor , nötter, frukt med jordnötssmör , smörgåsar , ost , frukt smoothies och yoghurt . Dr Larry Silver föreslår komplettera drycker i en " ADDitute " tidningsartikel . " Ett annat sätt att se till att ditt barn blir tillräckligt med näring är att erbjuda ett kosttillskott dryck istället för näringsmässigt tomma snacks - . Eller i stället för en måltid som sannolikt kommer att gå uppätet Dessa läckra drycker, såsom Pediasure och trygga , kom i olika smaker . De kan göras till milkshake eller fryst att göra pop . "
4
Betrakta icke-stimulerande läkemedel om viktminskning fortsätter att vara ett problem .
Enligt WebMD , stimulantia är det primära läkemedel för behandling av ADHD , men de fungerar inte för alla. Om aptiten - dämpning är oacceptabelt och ditt barn är att förlora för mycket i vikt , tala med din läkare om att försöka en icke - stimulerande .
Från och med 2010 har två icke- stimulantia godkänts av FDA . Dessa är Strattera och Intuniv . Din läkare kan hjälpa dig att avgöra om en icke - stimulerande är bäst för ditt barn .
Previous:Hur Byt Playtex Sugrör
-
Att delta i aktiviteter kan ha en positiv effekt på äldres minne, fysiska hälsa och sociala relationer. Men när vi blir äldre kan det bli svårare att hålla sig aktiv. För att förhindra inaktivitet och tristess finns här 7 aktiviteter för äldre att -
För de flesta amerikanska familjer var balansen mellan arbete och privatliv en kamp långt före dagarna av social distansering och obestämd skolnedläggning. Svårigheten många möter med att hitta barnomsorg och äldreomsorg i detta land har en mätbar in -
Oavsett om ditt barn är rädd för att få sin influensaspruta eller har drabbats av en bugg efter den andra, är det alltid en utmaning att kämpa med förkylning och influensasäsongen som förälder. Nu är familjernas oro förhöjda, tack vare spridningen av
