Lista över livsmedel som barn kan göra
Låta barnen arbetar i köket gör lärandet roligt , enligt Nemours Foundations Kids hälsa . För förskolebarn , matlagning tillåter dem att känna sig bra. Äldre barn lära sig om hälsosam kost och förbättra sina mätningskunskaper. Det finns enkla recept som barnen kan göra på egen hand , eller med minimal hjälp av en vuxen .
Frukt Kabobs
Detta är en behandling för äldre barn som kan hantera ett spetsigt spett . Använd en mängd olika frukter , skuren i små bitar , och arbeta med ditt barn att glida frukten på spetten . Barn Hälsa föreslår rullande färdiga kabobs i yoghurt och kokos .
Frozen Yogurt Pops Home
Denna enkla recept är lämplig för barn i alla åldrar , och ger ett nytt sätt att äta yoghurt och hjälpa ditt barn får tillräckligt med kalcium . Arbeta med din barn , eller övervaka ditt äldre barn . Häll yoghurt i små pappersmuggar och sätt hantverk pinnar i kopparna . Enligt Kids Health , täcker koppar med plastfolie innan du sätter hantverks pinnar hjälper till att hålla pinnarna står rakt . Placera kopparna i frysen tills frysta , sedan dra av papper och plast för att äta din yoghurt pops . Du kanske vill få kreativ och använda flera färger i lager .
Snack Mix
Välj en mängd olika livsmedel såsom spannmål , nötter , torkad frukt , små kex och kringlor . Detta är en möjlighet för äldre barn att öva mäta färdigheter , till exempel , "lägg till 1 kopp russin ", och för de yngre barnen att öva räkna färdigheter, såsom " lägga 15 kringlor . " När du har lagt alla ingredienser , blanda ihop dem och njuta , eller sätta ditt snack i en påse och spara den för en vandring eller lång bil resa .
Personliga pizzor
Använd mini bagels eller engelska muffins för skorpa , och låt ditt barn att skapa sin egen pizza med sås , ost och pålägg . Enligt Kids Health , dessa pizzor koka i 07:55 minuter vid 325 grader . Var noga med att övervaka ditt barn när du öppnar och stänger ugnen . Om ugnen har ett fönster , kommer ditt barn vet pizzor är redo när osten börjar bubbla .
-
Varje barnomsorgspersonal vet att det kan kräva allvarliga vård av barn skådespelsfärdigheter. (Hur många gånger har du lagt på dig ett falskt leende idag?) Som tur är för Paige M. kommer det naturligt:När den 29-åriga barnskötaren och barnvakten i -
Med USA som står inför en global pandemi och en volatil ekonomi känns 2020 som ett särskilt avgörande valår för de flesta amerikaner. Enligt en Gallup-undersökning som gjordes i slutet av april sa 56 % av de vuxna att de är mer entusiastiska över att -
Om du känner att de enda svar du kan få från dina barn är Jag vet inte, svar på ett ord eller grymtningar, är du inte ensam:både föräldrar och barn rapporterar problem med att kommunicera med varandra, särskilt när det kommer till tuffa ämnen som pen
