Hur du hjälper ditt barn att sparka tummen sugvana

Tummen suger är en oro många föräldrar har. Småbarn suger på tummarna eftersom det är tröstande och lugnande. Det är förmodligen något de gjorde innan de föddes och återvänder till det när de är nervösa, upprörda, rädda eller sjuka. De kan också använda den för att invagga sig själv mitt i natten.

Föräldrar bör inte bry sig om det inte fortsätter efter den ålder som deras permanenta tänder börjar dyka upp, runt sex år gamla. Experter säger att det är intensiteten av tummens sugande och tungans dragkraft som deformerar tänderna och gör tandställning nödvändiga senare. Barn som vilar tummen passivt i munnen är mindre benägna att ha svårt än barn som suger aggressivt. Om du är orolig, övervaka noga ditt barn och analysera hans teknik. Om de verkar suga kraftigt kanske du vill börja stävja deras vana tidigare.

Att straffa eller tjata på ditt barn att sluta hjälper inte eftersom det vanligtvis är ett automatiskt svar. Att försöka stävja det genom att sätta ett elastiskt bandage på tummen eller någon annan metod kommer att verka som orättvist straff, särskilt eftersom de ägnar sig åt vanan för komfort och säkerhet.

Försök att vänta ut det. Barn ger vanligtvis upp tumsugandet när de har hittat andra sätt att lugna och trösta sig själva. Överväg att erbjuda dem andra alternativ för att trösta sig, som en mjuk filt eller vaggvisa

Nyckeln är att lägga märke till när och var de sannolikt kommer att suga tummarna och erbjuda ett alternativ. Om det händer medan de är trötta, försök ge fler tupplurar. Om de ofta suger på tummen när de tittar på tv, försök att distrahera dem med en leksak som håller händerna sysselsatta.

Äldre barn kan behöva försiktiga påminnelser om att begränsa tumsugningen när de är offentliga, och beröm bör ges fritt när barnet hittar och använder ett acceptabelt alternativ. Ditt barns pediatriska tandläkare kan ge andra förslag för att hjälpa ditt barn att börja suga på tummen.

Föreslagna resurser för dig

Från American Academy of Pediatrics :

Nappar och tumsug – HealthyChildren.org

Vanliga barndomsvanor – HealthyChildren.org

The Happy Toddler on the Block:Hur man eliminerar raserianfall och uppfostrar en patient, respektfull och samarbetsvillig Fyraåring Perfekt för blivande föräldrar som vill förbereda sig för de utmanande småbarnsåren (som börjar runt åtta månaders ålder), denna viktiga guide, en nationell bästsäljare av den respekterade barnläkaren och barnutvecklingsexperten Dr. Harvey Karp, hjälper inte bara till att minska raserianfall utan gör glada barn blir ännu gladare genom att öka tålamodet, samarbetet och självförtroendet.

Denna strömlinjeformade revidering av den banbrytande bästsäljaren av den kända barnutvecklingsexperten Dr. Harvey Karp kommer att göra ännu mer för att hjälpa upptagna föräldrar att överleva de "hemska tvåorna" och längre fram...

I ett av de mest revolutionerande framstegen inom föräldraskap under de senaste tjugofem åren avslöjade Dr. Karp att småbarn ofta beter sig som ociviliserade små grottmänniskor, med ett primitivt sätt att tänka och kommunicera som är helt deras eget. I den här reviderade utgåvan av sin föräldraklassiker har Dr. Karp gjort sitt innovativa tillvägagångssätt lättare att lära sig – och omsätta i handling – än någonsin tidigare.

Kombinerar hans varumärkesverktyg Toddler-ese och snabbmatsregeln med ett mycket effektivt nytt grönt ljus/gult ljus/rött ljus metod för att forma småbarns beteende, ger Dr. Karp snabba lösningar för dagens upptagna och stressade föräldrar. När du upptäcker sätt att öka ditt barns bästa (grönt ljus ) beteende, stävja hans irriterande (gula ljus ) beteende och omedelbart stoppa hans oacceptabla (rött ljus ) beteende kommer du att lära dig hur du lugnar hans stormiga utbrott med otrolig framgång – och ännu bättre, förhindra dessa utbrott innan de börjar! Och den nya ordlistan med trettio artiklar över Dr. Karps föräldratekniker kommer att spara dig värdefull tid när du omedelbart behöver lugna ett utomkontrollerat barn. Resultatet:färre utbrott, mindre skrik och mer glad, kärleksfull tid för dig och ditt barn.


  • Varje förskolebarn ser fram emot mellanmål! Medan bekvämligheten med förpackad, bearbetad snacks är frestande, är dessa skräpmatsval i allmänhet laddade med tomma kalorier. För att öka ditt barns energinivå mellan måltiderna och uppmuntra hälsosamma
  • Att ha en sexuellt överförbar sjukdom (STD) eller sexuellt överförbar infektion (STI, som de oftare hänvisas till i det medicinska samfundet), kan under graviditeten medföra en ökad risk för missfall, dödfödsel, för tidig förlossning och andra mödrar
  • Språkliga kändisprofiler Här är en lista över personer som använde ord för att skapa sig ett namn. Dessa författare och talare levde också med ett handikapp. Deras unika kombination av intelligens -- styrkor såväl som svagheter -- gjorde dem till så