Guide till Hjälp Barn Stop fidgeting

fidgeting omfattar en rad beteenden , från fysiskt gunga fram och tillbaka för att knacka på ett bord , för att distrahera andra sitter i området . Barn som fidget också har ofta nackdelen av att vara lätt distraherad av buller och aktivitet . Oavsett om ditt barns fidgeting orsakar problem bara för sig själv , eller sträcker sig till problem med sina klasskamrater , lärare eller andra vuxna , att sätta stopp för det kräver fokus och tålamod för din räkning . Review Minimera distraktioner

nervösa barn ofta märker den minsta förändring i deras miljö och känner sig tvingade att fixera på det . De kan bli distraherad av ett flygplan som passerar ovanför , ett nytt sittplatser arrangemang , eller en förändring av deras normala schema . Sådana distraktioner kan utlösa fidgeting när de försöker få en bättre titt på vad som fångade deras uppmärksamhet . Detta kan leda till att de poppar upp och ner för att få din uppmärksamhet att tala om distraktion . Även om det är omöjligt att eliminera alla distraktioner , kan du göra ditt bästa för att minimera dem under tider när du behöver samarbete och koncentration .
Försäkra ditt barns Comfort

Barn rastlösa ofta eftersom deras små kroppar kan inte få bekväm i en värld avsedd för vuxna. De kan behöva anstränga sig för att nå bordet , och deras kärna muskler kanske inte är stark nog att hålla dem upprätt i en stol som är för stort för dem att luta sig tillbaka i bekvämt . Nervösa håller sina muskler engagerade och lindrar trötthet . Att ge rätt storlek möbler och inte förväntar dem att stanna i en position under en längre tid kan naturligtvis bromsa en hel del nervösa beteende, säger Barnens hälsa rådet .
Break Up Aktiviteter

att kräva ditt barn att sitta stilla och fokus tar en hel del energi på den del av ditt barn . Samtidigt sitter stilla , stänger kroppens upphetsning ner systemet , vilket gör det svårt att koncentrera sig och vara fokuserad . Ofta är fidgeting barnets sätt att kvar alert och på uppgiften . Bryt upp perioder med hög koncentration och fokus med perioder av rörelse och aktivitet . I pausen perioderna , insistera på att ditt barn få upp och flytta runt . Det räcker inte att bara släppa förväntningen att han sitta stilla i pausen; snarare , han behöver gå upp , flytta runt , och förbruka lite energi, enligt Illinois - baserade North Shore Pediatric Therapy .
Ge Alternativ

Vissa fidgeting är att vänta . Fidgeting kan hjälpa ditt barn vara fokuserad och alert , men det är viktigt att hon lär sig att kontrollera sin fidgeting så det gynnar henne , och inte distrahera andra. Snarare än att knacka på hennes skrivbord med en penna , exempelvis ge henne ett suddgummi för att rulla runt i sin hand . Om hon sparkar normalt benen på sin stol , uppmuntra henne att peka fötterna stilla på plats . Genom att ersätta störande fidgeting beteenden med mindre påträngande och kära , kommer ditt barn få nytta av fidgeting utan nackdelarna .

  • Barn gillar i allmänhet Labor Day eftersom de är lediga från skolan. Men vet de vad de firar varje första måndag i september? Visst, vi kan förklara hur det är semestern tillägnad amerikanska arbetare, deras bidrag och deras prestationer. Men det kan
  • Du har den bedårande matlådan. Nu, vad stoppar du i det dag efter dag och vecka efter vecka? Dags att bli kreativ, föräldrar! Men det betyder inte att det behöver vara tidskrävande heller. Här är fyra snabba, hälsosamma och smaskiga lunchrecept som 
  • Med Halloween precis runt hörnet är det dags att börja ta reda på din familjs kostymsituation. Och du vill göra de här kostymerna EPISKA ... som snack-of-Instagram-idéer. Men hur? Oroa dig inte:vi är här för att hjälpa dig! För att få igång dina red