Ställa in ett lämpligt hem Miljö för en ADHD barn
Attention Deficit Hyperactivity Disorder är en beteendestörning som , om inte korrekt hanterat , kan utlösa förödelse på ett barns liv . Det finns tre subtyper av ADHD : övervägande hyperaktiv - impulsiv , övervägande ouppmärksam och kombinerade hyperaktiva - impulsiva och ouppmärksam . Beroende på subtyp , kan ett barn med ADHD kämpar med impulsivitet , uppmärksamhet utbrändhet , förlust av fokus och problem med organisation och minne . Som ett resultat , kan hans omgivning avsevärt påverka sin funktionsnivå . Fördröjda metakognition färdigheter - funderar tänkande - i ADHD barnet göra det ännu svårare för honom att kompensera för omgivningen som är mindre än idealisk för sina kognitiva egenskaper . För att hjälpa ditt ADHD barn nå sin potential , anser hushålls ändringar som kommer att stödja hans förmåga att fungera på en daglig basis .
Instruktioner
1
Minska hushållens röran som är störande och bidrar till ditt barns svårigheter med fokus . Ta några minuter varje dag för att minska mängden slump objekt ut i det fria i ditt barns syn . Håll ytor som bord och diskar tydliga , och ha ett system för att hantera inkommande papper som flygblad och skräppost . Kasta oönskade eller oanvända objekt på regelbunden basis för att göra plats i skåp och garderober för förvaring av mer viktiga och relevanta saker . Uppmuntra ditt barn att delta i den ordinarie declutter rutin genom att tilldela henne en liten uppgift varje dag , till exempel rensa upp i hennes byrå eller plocka upp föremål utanför hennes sovrumsgolvet .
2
Lär ditt barn att upprätthålla en städad miljö genom att upprätta en plats för allt som ska lägga undan . Klädkrokar , synliga wastebaskets i varje rum och tvättkorgar i sovrummen är exempel på saker som inte bara minskar röran men hjälpa ditt ADHD barn hjälpa till med städning ansträngningar. Köp en lagerplats för hattar, vantar och halsdukar och hålla den nära ytterdörren för att minimera den tid som krävs förband under en kall vinter skol morgonen . Installera hyllor för läsning material med en utsedd plats för skolbiblioteksböckerför att minska risken att dessa kan gå förlorade och ackumulera avgifter.
3
Anställ visuella hjälpmedel för att hjälpa ditt ADHD barn . Markera alla relevanta händelser, möten och deadlines på en familjekalendersom är tillgänglig för alla . Använd en whiteboard för påminnelser och att göra-listor , och har knepig sjökort tydligt anslagna . Assist yngre barn med bildframställningar av dagliga rutiner , till exempel en bild av en frukost tallrik , följt av det av en tandborste . Omfamna kraften i färgen med klistermärken och belyser pennor att uppmärksamma ditt ADHD barn att viktiga delar i din visuella planerare .
4
Tilldela en viss plats för läxor . Välj ett område fritt från distraktioner , eller utrusta ditt barn med distraktion minimera verktyg såsom öronproppar eller en fläkt för vitt brus . Se till att det finns tillräckligt med utrymme för text och arbetsböcker, och fylla på verktyg såsom pennor , pennvässare , suddgummin och blankt papper . Ge ditt barn med en lista med läxor objekt som ska betalas, för att bättre underlätta uppgiften planering .
-
När du har ett Lego-älskande barn är det omöjligt att inte ha ett hat-kärleksförhållande med de ikoniska byggtegelleksakerna. Å ena sidan ger Lego timmar av instruktions- eller lek för barn. Å andra sidan hamnar de överallt, känns omöjliga att innehå -
För barn är Halloween en tid att klä ut sig och få gratis godis, men semestern har faktiskt en rik historia. Oktober är den perfekta tiden att lära dina barn om ursprunget till Halloween och hjälpa dem att förstå några av fakta bakom traditionerna. D -
Var som helst Med Medelas 24/7 LC Detta inlägg skapades i samarbete med Medela. Att hitta en bra amningskonsult kan göra stor skillnad i världen, speciellt när det inte går lätt att amma. Tyvärr, amning nödsituationer inte alltid i linje med tradi
