• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

15 värdefulla livsfärdigheter att lära din tonåring när de förbereder sig för vuxenlivet

Som förälder är din uppgift att ta hand om dina barn tills den dag kommer då de kan slå till på egen hand. Medan de tar examen från gymnasiet och vet hur man läser och skriver, är andra färdigheter lika viktiga som kanske inte täcks in i klassrummet.

Innan din tonåring lämnar hemmet, se till att de är redo att leva självständigt samtidigt som de gör en positiv inverkan på världen. Ta en stund att gå igenom den här checklistan över viktiga livskunskaper som din tonåring behöver lära sig innan han kan leva på egen hand.

Praktiska livsfärdigheter:

1. Hantera tid. Var en positiv förebild för att fastställa prioriteringar och hantera distraktioner. Visa din tonåring hur man använder en kalender och arbeta för att nå en deadline.

2. Studera effektivt . Även om din tonåring kanske inte är inskriven i geometriklasser mycket längre, kommer de att fortsätta att dra nytta av att veta hur man lär sig. Uppmuntra ditt barn att anamma läsning. Demonstrera hur man känner igen nyckelbegrepp och designar självtester på vilket material som helst.

3. Håll dig till en budget . De val din tonåring gör idag kommer att hjälpa till att avgöra hur mycket skulder de samlar på sig under college och vad deras alternativ kommer att vara när de tar examen. Ge dem ett försprång när det gäller att utveckla ekonomiskt ansvar genom att tilldela dem uppgifter som att hantera deras bidrag.

4. Ät gott . Hälsosamma matvanor börjar också tidigt. Ta med din tonåring för att handla mat och bjud in honom/henne att laga middag med dig. Betona vikten av att äta en balanserad kost rik på grönsaker, frukt och andra helföda. Lär ditt barn grundläggande grundläggande matlagningstekniker.

5. Städa upp. Barn som växer upp med sysslor är mer benägna att ta hand om sin första lägenhet och personliga ägodelar. Ta dig tid att lära dina barn hur man dammsuger, dammar och tvättar.

6. Var säker . Prata med din tonåring om att skydda sig själv online och utanför. Ge förnuftsvarningar och dela dina egna erfarenheter.

7. Hantera nödsituationer . Vet din tonåring vad de ska göra om de har en stänkskärm eller om det är en kraftig storm i prognosen? Granska hur du ska reagera på vanliga nödsituationer.

Sociala och psykologiska livsfärdigheter:

1. Förtydliga kärnvärden . De värderingar som din tonåring väljer kommer att styra deras beteende. Peka dem i en lovande riktning genom att se till att de kan formulera sina övertygelser och omsätta dem i handling.

2. Ge generöst . Din tonåring är mer benägen att lyckas om de hjälper andra att göra detsamma. Uppmuntra dem att dela med sig av sina resurser och frivilliga sina tjänster.

3. Gör medvetet. Mobila enheter förkortar det genomsnittliga uppmärksamhetsintervallet. Om du vill att din tonåring ska förstå kraften i mindfulness måste du undervisa med exempel. Ge dem din fulla uppmärksamhet när de pratar och stäng av TV:n om möjligt.

4. Hantera stress . Att utveckla mindfulness hjälper till att skydda din tonåring från depression och ångest. De kan också lära sig att slappna av genom att ägna sig åt fysisk träning och/eller arbeta med en hobby.

5. Mästare telefonetikett . Även om din tonåring tillbringar mycket av sitt vakna liv i telefon, kanske de inte kommunicerar effektivt. Träna dina barn att identifiera sig och tala tydligt. Öva på att schemalägga möten eller ringa en professor.

6. Prata ansikte mot ansikte . Din tonåring kan vara mer bekväm på sociala medier än att ha en konversation personligen. Håll regelbundna familjemåltider där de kan träna på att ha samtal i realtid. Gör det till en familjeregel att inga enheter är tillåtna vid middagsbordet.

7. Odla relationer . Stödjande relationer är avgörande för hälsa och välbefinnande. Coach din tonåring i hur man skaffar vänner och nätverkar.

8. Var självsäker . Hjälp ditt barn att utveckla en sund självkänsla och förespråka för sig själva. Att veta hur man delar sina önskemål och behov kommer att föra dem närmare sina mål.

Du kan underlätta din tonårs övergång till vuxen ålder. Skydda dina barn när de är små och ge dem sedan gradvis mer ansvar så att de kan skaffa de färdigheter de behöver för att leva på egen hand när tiden är mogen.