• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Din son vid 13:Milstolpar

Vid 13 är din son inte längre ett litet barn, men fortfarande långt ifrån att vara en man. Denna "mellan" ålder kan vara en utmaning - för er båda. Här är en närmare titt på de förändringar som din son går igenom i år och vad du kan göra för att hjälpa dem att växa upp till en fantastisk vuxen.

Språk

Vid 13 pratar pojkar i längre, mer komplexa meningar. De använder sarkasm och humor. Istället för att förlita sig på ord som sägs, vet de att vara uppmärksamma på kroppsspråk och tonfall.

Trettonåriga pojkar anpassar också sin talstil. Till exempel kommer du att höra din son prata annorlunda med sina vänner än de gör med sina lärare eller dig. De kommer också att öka användningen av teknik för att kommunicera. Kamrater och media kommer att påverka ordval.

Hur du kan hjälpa:

• Finn tid att prata. Många pojkar i denna ålder är inte intresserade av att "bara prata". Försök att få din son att öppna upp medan du gör andra saker – till exempel arbetar på gården, kör i bilen eller dukar till middag.
• Ställ frågor som kräver mer än "ja" eller "nej." Istället för "Hade du en bra dag i skolan?" försök "Vad gjorde det till en så bra dag?"
• Var redo att lyssna. När din son är redo att prata, sluta med det du gör och ge dem din fulla uppmärksamhet.

Fysisk utveckling

Många 13-åriga pojkar går igenom puberteten. Det är troligt att din sons testiklar och penis kommer att bli större och könshår kommer att börja växa. De kan börja få erektioner utan anledning, liksom "våta drömmar". De kanske märker att bröstknoppar utvecklas.

När din sons röstlåda och stämband börjar förstoras kommer deras röst att bli djupare. Du kommer också att märka att deras hår och hud börjar bli fet och deras ansikte kan bryta ut.

Hur du kan hjälpa:

• Uppmana din son att vara aktiv. Om de inte är en naturlig idrottare kan de bli frestade att undvika alla sporter. Hjälp dem att hitta någon fysisk aktivitet de gillar.
• Ät måltider som familj. Detta kommer att hjälpa din son att göra hälsosamma val om maten de äter.
• Begränsa skärmtiden. Pojkar i denna ålder bör inte spendera mer än 2 timmar om dagen framför datorn eller tv:n. Kom ihåg att hålla sin dator i ett gemensamt område och övervaka besökta webbplatser.
• Försäkra din son om att dessa förändringar är normala. Berätta för dem att alla pojkar som går igenom puberteten är i samma båt. Låt dem veta att de inte borde skämmas eller skämmas. Du kanske vill köpa honom antiperspirant- och hudvårdsprodukter.

Socialt

Att passa in har aldrig varit en så stor sak för din son som det är nu. På grund av det är det mer sannolikt att de väljer att vara med sina vänner framför sin familj hemma. Du kan också se dem utforska olika kläder och hobbyer när de provar olika identiteter.

Även om pojkar i denna ålder börjar få en stark känsla för rätt och fel, kan grupptryck vara ett problem. Många 13-åringar testar gränser och provar riskbeteenden.

Hur du kan hjälpa:

• Håll koll på sociala medier . Ta reda på vilka webbplatser din son använder och se till om du godkänner dem.
• Se till att de känner till riskerna med droganvändning. Ett behov av att känna sig vuxen eller passa in kan göra att dricka, röka eller prova droger verkar roligt. Prata med din son om farorna med att göra det.
• Prata om sex . Din son behöver rätt information så att de kan göra bra val. Dela dina egna värderingar och prata sedan om säkert sex och samtycke.
• Välj dina strider. Håll fast vid stora frågor som droger och släpp de mindre sakerna – som ett rörigt sovrum eller en frisyr du hatar.

Känslomässig

De kan verka oberoende, men din son har blandade känslor om att "bryta sig loss" från dig. Det är därför de vill spendera tid med dig ena minuten och sedan himlar med ögonen nästa.

Pojkar i den här åldern har massor av självförtroende - och självtvivel. De är också hypermedvetna om andras åsikter och reaktioner.

Hur du kan hjälpa:

• Håll dem inkluderade. Din son bör vara en del av familjens beslut och aktiviteter. Du är deras ankare – även om de kanske inte verkar gilla det.
• Hjälp dem att göra sig redo för den verkliga världen. Vid 13 kan din son göra sysslor runt huset. De kan också klippa gräsmattor åt en granne. Att tjäna sina egna pengar kommer att ge dem lite frihet och hjälpa dem att bli mer ansvarsfulla.
• Var en bra förebild. Genom att titta på dig lär sig din son hur man behandlar människor, löser problem och hanterar deras känslor.
• Hjälp dem att sticka ut från mängden. Om din son ännu inte har hittat sin speciella talang eller hobby, hjälp dem att prova nya saker tills de gör det.

Akademisk

Pojkar i denna ålder är som svampar, redo att absorbera enorma mängder information. Många börjar visa ett intensivt intresse för ett visst ämne.

Din son är också en djupare tänkare nu. Han kan förstå koncept och se saker ur andra synvinklar.

Hur du kan hjälpa:

• Håll dig informerad. Gå på lärarmöten och öppet hus på deras skola så att du vet hur de har det.
• Gör läxor till en stor sak. Sätt det på schemat. Se till att de har en lugn plats att få det gjort. Om de behöver hjälp, låt dem veta att de kan komma till dig.
• Hjälp till att spåra deras tid. Många pojkar i denna ålder kämpar för att hålla koll på skolarbetet. Hjälp dem att hålla ordning med en kalender eller planerare så att de vet när klassprojekt ska planeras.
• Känn till tecknen på inlärningssvårigheter. Dessa inkluderar att inte vilja skriva eller läsa högt eller ha problem med ordproblem och att komma ihåg fakta. Om du ser detta hända, prata med din sons lärare.