När får jag min mens?
Ingen kan säga exakt när du får din första mens, men det kommer att vara någon gång under puberteten. Puberteten är den tid i ditt liv när du börjar bli vuxen. Detta innebär mycket att växa och förändras - både inne och ute.
Vissa tjejer börjar puberteten vid 8 års ålder, och andra kan börja så sent som 13 eller 14. Varje tjej går i sin egen takt. Så tro inte att du är konstig om du börjar puberteten lite tidigare eller lite senare än dina vänner.
I början av puberteten, du kommer att märka att dina bröst utvecklas och hår börjar växa på dina könsorgan (könshår). Lite senare, hår kommer också att växa under dina armar.
För de flesta tjejer, deras första menstruation, eller menarche (säg:MEH-nar-kee), börjar cirka 2 år efter att hon först fick bröst. För de flesta tjejer är detta cirka 12 år. Men det kan vara så tidigt som 8 år eller så sent som 15. Tala med din läkare om din menstruation började före 8 år eller om du är 15 år och inte har börjat din mens.
Ett bra tecken på att du närmar dig när din första menstruation kommer är om du märker en flytning från din vagina. Det kan vara tunt och något klibbigt eller tjockt och klibbigt, och kan vara klar till vit eller benvit i färgen. Vanligtvis, detta händer cirka 6 månader innan du får din första mens.
Om du tror att du börjar närma dig din första mens, det kan göra dig mer bekväm att vara redo. Lägg en kudde och byt underkläder i din ryggsäck eller handväska om din mens kommer när du inte är hemma.
Funderar du mycket på när din första mens kommer? Du är inte ensam. Många tjejer undrar och undrar - när kommer det? Om du känner dig lite orolig eller nervös för att få mens, det kan hjälpa att prata med någon du litar på, som din läkare, mamma eller storasyster.
Previous:Retainers verklighet
-
När ditt barn har bemästrat konsten att sörja ner släta puréer kan det vara dags att utöka sin kulinariska horisont med steg 2 barnmat. Din lilla gourmand är inte riktigt redo att äta på en tallrik spagetti och köttbullar ännu, men maten i steg 2 kom -
Den här månaden gick rekordstora 7,6 miljoner människor ut på gatorna för att strejka för klimatåtgärder. Hur inspirerande det än är att se människor i alla åldrar tala ut om krisen, omfattningen av problemet kan få det att kännas som ett som omöjlig -
Tillbaka till skolan säsongen är en tid av förväntan och ofta rädsla för elever, men det kan vara mycket stressande för föräldrar också. Använd början av ett nytt läsår för att börja leta efter bättre vanor för att bära hela din familj genom resten a
