Hur göra ditt barn Taller

De flesta föräldrar inte vill att deras barn ska vara kort . Höjden kan vara ett inflytande på en mängd olika sätt, bland annat ett barns deltagande och prestation i idrott och deras övergripande självkänsla . Det finns saker du kan göra för att förbättra eller maximera dina barns tillväxttaket. Ingenting kan slå upprätthålla en hälsosam kost och livsstil , men det finns andra alternativ för barn med hämmad tillväxt . Home Instruktioner
1

Kontrollera med din barnläkare och se till att du barns kost är hälsosam och balanserad . Brist på vitaminer , mineraler eller andra näringsämnen skulle kunna hämma dina barn från att nå sin maximala höjd .
2

Stretch regelbundet . Stretching släpper ett hormon som underlättar tillväxt . De hormon insättningar sig i dina barns muskler och fortsätter att arbeta efter att stretching är över . Genom stretching , är du i huvudsak undervisning kroppens muskler att växa .
3

Motionera regelbundet . Ditt barns kropp behöver aktivitet och motion för att växa . Utövar kommer även förbättra ditt barns kroppshållning , vilket kan hämma höjd om de sloka .
4

Tänk tillväxthormoner som en sista utväg . Läkare kan kontrollera barnen att se om de har brist på tillväxthormoner och ordinera hormoninjektioner. Om ditt barns tillväxthormoner är väl fungerande men du ändå vill lägga till upp till 2 inches till deras eventuella höjd , kan du hitta en läkare villig att förskriva de dagliga injektioner , men de är inte billigt - de dagliga injektioner kosta runt $ 20.000 per år .