• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur att höja en hälsosam Daughter

Även om du älskar din dotter väldigt mycket , höja en frisk flicka kräver känslighet för hennes känslor och frekventa uttryck för kärlek. En flicka som växer upp bara får höra att hon är ganska kanske känna som om hon inte har något att erbjuda intellektuellt , eller vice versa . Att höja en verkligt frisk dotter med hög självkänsla kräver att du berömma hennes skönhet och intelligens lika . Undervisning henne att ta hand om sin kropp också hjälper henne att må bättre om sig själv , både fysiskt och mentalt .
Instruktioner
1

Lyssna på din dotter när hon behöver prata . Validera hennes känslor även om du inte håller med henne . Undantaget är om hon är muntligt missbruk , vid vilken punkt det är acceptabelt att gå bort tills hon kan prata med dig lugnt. Inte bara har du att svara på friska känslomässiga uttryck , måste du svara på ohälsosamma uttryck genom att vägra att validera den med din tid .
2

Uppmuntra din dotter att studera hårt i skolan . Låna ut en hand med hennes läxor när det är möjligt . Fråga henne om vad hon lär , och diskutera det med henne på ett sätt som uppmuntrar kritiskt tänkande . Om du vill ha tips för att uppmuntra henne , be henne lärare vad han observerar hennes lärstil i klassen och vad han känner att hon måste arbeta på hemma .
3

Exponera din dotter till så många olika aktiviteter och typer av människor som du eventuellt kan . Om du har pengar för att resa till främmande länder , ta henne , och uppmuntra henne att prata med så många som möjligt - med dig vid sin sida , förstås . Om du är inlands för nu, prova olika lektioner , gå på museer och delta gratis kulturevenemang när du kan. Alltid diskutera hennes erfarenheter efteråt .
4

Avstå från att prata illa om din kropp , färdigheter eller intelligens framför henne . Ring inte själv fett eller dum i hennes närvaro , och inte förolämpa andra kvinnor eller kommentera deras viktökning . Låt henne veta genom exempel som hur hon ser ut är av liten betydelse om hon utvecklar sin hjärna och hennes talanger .
5

Engagera sin far . Hon behöver känna hennes mamma älskar henne , men hon behöver också hennes far - eller en fadersfigur - i hennes liv . Om du inte längre är i kontakt med sin pappa , be dina manliga vänner att gå in för saker som körlektioner , softball praxis och far - dotter danser .