Hur Prata med din dotter om menstruation
Att prata med din dotter om hennes första perioden kan vara en ångestväckandeupplevelse , speciellt om det är första gången som har konversationen . Men som puberteten närmar sig, kommer hon har massor av frågor om hennes kropp . Det är viktigt att prata med din dotter om hennes tid innan hon får felaktig information från någon annan . Hon behöver korrekt information , inte bara om menstruation , utan om de andra förändringar som hon kan förvänta sig när hon växer från ett barn till en tonåring . Home Instruktioner
1
Hitta rätt tidpunkt . Om möjligt , gör den dagen du har " prat " en speciell dag för henne . Kanske gå ut och äta lunch eller för en promenad i parken , men se till att du kommer att ha tillräckligt med integritet som vi inte kommer att bli generad . En fredlig , trevlig miljö där du kan prata en-mot - en kommer att hjälpa dig att både känna sig mer bekväm .
2
Fråga henne vad hon redan vet . Det är ditt jobb att inte bara att presentera korrekt information , men att korrigera eventuella felaktiga uppgifter som hon kan ha fått .
3
State fakta. Förklara att menstruationen är avgivande av livmoderslemhinnan i en månad då befruktningen inte har inträffat . Om hon är förvirrad över hur kvinnor blir gravida , det här är din chans att förklara hur spermien möter ägget och ägget implantat i livmodern .
4
Berätta för henne om din första perioden . Snacka om form av mensskyddsom du använde , och sedan förklara skillnaden mellan tamponger, bindor och menskoppar . Diskutera för- och nackdelar med varje . Om du har ändrat den typ av mensskyddsom du använder eftersom du började mens , tala om varför .
5
Ge henne en gåva . Välj ett sortiment av bindor och tamponger och presentera dem för henne i en presentpåseeller inslagna rutan . Om du vill, inkludera en bok om förändrar hennes kropp kommer att genomgå under puberteten så hon kan slå upp svaren på alla frågor hon är pinsamt att be .
Previous:Hur att potta tåg Twins
-
Har din familj en säkerhetsplan? Och hur håller du det uppdaterat för din barnvakt, barnskötare eller au pair? Denna återanvändbara checklista för vårdgivare med särskilda behov hjälper din familj att hålla reda på akuta kontakter, procedurer och häl -
Som mamma verkar det som om jag spenderar orimligt mycket tid föreställa sig allt det hemska som kan gå fel. Från den dag jag tog hem min bebis var jag orolig. Jag var orolig att jag skulle släppa honom. Han skulle bli förkyld. Jag var rädd att han s -
Jag tänkte att det kan vara till hjälp att dela med mig av mina födelseupplevelser. Jag har bara haft två (som jag känner till) och jag ska försöka hålla grafiken och skräcken till ett minimum. Jag var 42 veckor gravid med min första son när min lä
