Hur Prata med din dotter om menstruation

Att prata med din dotter om hennes första perioden kan vara en ångestväckandeupplevelse , speciellt om det är första gången som har konversationen . Men som puberteten närmar sig, kommer hon har massor av frågor om hennes kropp . Det är viktigt att prata med din dotter om hennes tid innan hon får felaktig information från någon annan . Hon behöver korrekt information , inte bara om menstruation , utan om de andra förändringar som hon kan förvänta sig när hon växer från ett barn till en tonåring . Home Instruktioner
1

Hitta rätt tidpunkt . Om möjligt , gör den dagen du har " prat " en speciell dag för henne . Kanske gå ut och äta lunch eller för en promenad i parken , men se till att du kommer att ha tillräckligt med integritet som vi inte kommer att bli generad . En fredlig , trevlig miljö där du kan prata en-mot - en kommer att hjälpa dig att både känna sig mer bekväm .
2

Fråga henne vad hon redan vet . Det är ditt jobb att inte bara att presentera korrekt information , men att korrigera eventuella felaktiga uppgifter som hon kan ha fått .
3

State fakta. Förklara att menstruationen är avgivande av livmoderslemhinnan i en månad då befruktningen inte har inträffat . Om hon är förvirrad över hur kvinnor blir gravida , det här är din chans att förklara hur spermien möter ägget och ägget implantat i livmodern .
4

Berätta för henne om din första perioden . Snacka om form av mensskyddsom du använde , och sedan förklara skillnaden mellan tamponger, bindor och menskoppar . Diskutera för- och nackdelar med varje . Om du har ändrat den typ av mensskyddsom du använder eftersom du började mens , tala om varför .
5

Ge henne en gåva . Välj ett sortiment av bindor och tamponger och presentera dem för henne i en presentpåseeller inslagna rutan . Om du vill, inkludera en bok om förändrar hennes kropp kommer att genomgå under puberteten så hon kan slå upp svaren på alla frågor hon är pinsamt att be .