• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Hur man kan hjälpa ett barn övervinna rädsla för simning

Om din familj bor nära vatten eller semester i närheten av vatten , eller ditt barn någonsin går till vänners hem som har pooler , borde hon vet hur man simmar . Många barn utvecklar en rädsla för simning. Hjälpa henne att övervinna den rädslan låter henne lära sig de färdigheter som behövs för att vara säkra runt vatten . Home Instruktioner
1

Isolera kärnfrågan . Har barnet berätta exakt vad han är rädd för . Det kan vara något så enkelt som vatten går upp näsan , eller det kan vara den allvarliga rädsla för att drunkna . Att ta reda på vad du har att göra med hjälper dig att planera nästa steg . Till exempel kan köpa honom några näsa pluggar hjälp med en rädsla för vatten i näsan .
2

Öva hemma . Har hennes praktik vattenstänk i ansiktet medan i badkaret . Uppmuntra henne att hålla andan och satte sitt ansikte i vattnet för en sekund eller två i badkaret . Som hon bygger förtroende , låt henne veta att göra det i en pool eller sjö är inte mycket annorlunda än i badkaret .
3

Börja smått . Minimera hans känslor genom att tvinga honom in i den djupa änden av poolen är säker på att slå tillbaka . Istället , ta honom till några bassänger od och plaska runt med honom där . Gradvis flytta till pooler som har walk-in kanterna; de börjar plana med marken och långsamt får djupare när han går vidare i . Om pooler inte är tillgängliga , välj en sjö med en liknande sluttande entré . Gå in så långt som ankelhöjdvatten , och plaska och leka . Som han vänjer sig varje djup , flytta den bara lite i taget så han gradvis accepterar djupare vatten .
4

Föregå med gott exempel . Visa henne hur kul simning kan vara . Låt henne se dig njuta av vattnet , simma och känna sig bekväm med dina förmågor . Försäkra henne det fanns en tid du var tvungen att lära sig att simma och att hon kan göra det också .
5

Uppmuntra honom utan tryck . Pushing honom för långt , för tidigt , kan öka sin rädsla . Flytta honom i rätt riktning genom att ha honom runt vatten så ofta som möjligt så han ser andra barn har roligt , och försiktigt påminna honom om att han också kan ha roligt genom att lära sig simma .
6

anlita en professionell . Om hennes oro orsakar du stress , kommer hon känna det . Anställa en professionell som arbetar med rädda barnen kan få henne i vattnet snabbare än du försöker lära henne själv .