Konst & amp ; Hantverk med Mango för små barn

Mango säsongen börjar i maj och toppar i augusti , så det är snart dags att börja tänka på olika sätt för att få dina barn att äta dem . Detta är en frukt som är hög i fiber , vitamin C , B6 och A. Den är full av kalium och hjälper matsmältningssystemet . Men om du berättar ett barn att äta en mango eftersom det är bra för honom , han kanske inte är intresserad . Men om du skapar spel eller tänker på aktiviteter och pyssel som ditt barn kan göra med mango kommer du topp hans intresse , och hon kan börja älska mango ännu mer än godis eller skräpmat . Använda kreativitet med frukt är ett bra sätt att få barnen intresserade av att äta naturliga, hälsosamma livsmedel .
Mango is pop

Små barn älskar köksverksamhetoch hjälpa mamma göra dessa läckra tilltugg . Ett sätt att få barnen att äta så viktigt frukt är att ha dem hjälpa dig att göra mango is pop . Skiva mango , tillsätt ca en halv kopp vatten och puré i en mixer eller matberedare . Placera den blandade mango i en kopp eller glas som barnet kan hantera. Har barnet häll mango i en isbit fack och lägga Popsicle pinnar eller tandpetare . Placera brickan i frysen och en kort stund senare , barnen kan njuta fantastiska is pop .
Väx ett mangoträd

Även om du inte bor i ett område som är varmt och fuktigt , kan dina barn hjälpa dig att växa ett mangoträd och du kan använda trädet som en krukväxt . Allt du behöver göra är att låta fröet torka i ett par dagar . Har dina barn placerar utsädet på en pappershandduk och placera den i ett område där det kommer att få solljus så det torkar snabbt . Sedan extrahera fröet från skalet med ett par nål tång --- en vuxen behöver göra detta . I många fall kommer fröet gro på egen genom skalet och du behöver faktiskt inte ta bort fröet . Prova båda sätten att se vilket som fungerar bäst för dig . Har barnet placera utsädet på en våt pappershandduk och vik handduk över utsädet . Se till att ditt barn håller pappershandduk fuktig genom att tillsätta några droppar vatten för att det varje dag . När utsädet groddar , kan du hjälpa ditt barn placera den i en kruka med krukväxtjord . Håll plantan nära en soldränkt fönster och du kommer att se det växa med så mycket som en fot i ett par månader .
Mango mäsk

Detta är en roligt rullning och mosa aktivitet kan du göra med barnen . Det är ett roligt sätt att äta en mango . Hitta en mogen mango och börja trycka på frukten huden , men inte bryta huden . Detta kommer att mosa insidan frukten . Pressa och rulla runt på bordet , tills du börjar känna att frukten blir squishy . Skär toppen av mango huden av för barnet . På så sätt kan han suga ut massa och juice och kommer inte få alla smutsiga från att äta mango och han kommer att ha roligt att göra sin egen " i huden " mango juice .