Hur man bygger en bärbar amningsstation
Tekniskt, allt som krävs är bröst och en bebis för att amma. Men, det finns andra väsentliga saker som underlättar omvårdnaden, bekvämt, och faktiskt avkopplande. Ännu bättre, alla dessa varor passar snyggt i en liten amningstationskorg som du kan rycka runt och använda var som helst där du ställer in en matning.
Vad du behöver för en amningsstation: 
En omvårdnadskudde:
Amningskuddar kan vara en spelväxlare när du lär dig att amma eftersom det håller barnet i ett optimalt läge utan ansträngning från din sida (din rygg kommer att tacka dig). Jag föredrog My Brest Friend -kudden eftersom den har en hel design runt om och den fasta platta framkudden hjälper barnet att stanna i rätt position (till skillnad från de andra mjuka u -formade kuddarna). Plus, den har en ficka och jag skulle sätta in min telefon där. 😉
En caddie:
Korg, papperskorg, eller caddie med handtag - den här behållaren ska passa allt du vill nå under en omvårdnad. (Vi fick den här på Pottery Barn Kids.)
Vattenflaska:
Att komma ihåg att dricka vatten (och hitta tid att kissa!) Är inte alltid lätt när du är upptagen med en ny bebis. Men amning kan göra dig jävligt törstig, så att ha en vattenflaska är särskilt praktiskt. Fyll den med vad som helst, Jag kommer inte att döma. (Hallå, det är happy hour någonstans, höger?)
Bröstkuddar:
Du vet vad som verkligen kompletterar de gigantiska kuddarna du har haft på dig sedan du föddes? Läckande bröst. (Satsa på att du aldrig mått så bra om dig själv.) Förvara några engångs- eller tvättbara bröstkuddar i din amningsstation så att du kan stoppa dem i din behå direkt efter en amning. Detta skyddar inte bara din favorit överdimensionerade t-shirt, men det minskar kraftigt dina chanser att ha ett besvärligt samtal med UPS -killen. De på bilden är från Kindred Bravely. De har en bra form (ingen "drinkcoaster i behå" -utseendet) och de är superabsorberande. (De gör fantastiska amnings -behåar också - om du handlar där, använd koden gravid kyckling20 för att få 20% rabatt på ditt första köp.)
Burp Cloth:
Från spott till mjölkdribblingar, det finns alltid något som måste torkas när du umgås med din bebis. Ärligt, du är bättre att bara hålla en burpduk draperad över axeln hela tiden. De vi har använt är från Copper Pearl.
Nippel Balm:
Torr, knäckt, ömma bröstvårtor är inget skämt. När du får amning, alla dessa saker kan inträffa på en gång (som om din kropp inte har gått igenom tillräckligt ... du måste hantera denna jävla trifecta ?!). Bröstvårtkrämen blir din bästa vän. Smörj på det hela dagen om du vill. Den kan fördubblas som din läppbalsam och en ansiktsbalsam för din baby också. #bonus!
Napp:
Om din bebis handlar om hennes binky, denna extra är en livräddare när din lilla kompis behöver det ASAP. Den på bilden ovan är från MAM.
Telefon laddare:
När du spenderar så mycket tid på en stol, din telefon känns ofta som din livlina för världen. Ha en laddare till hands så att du alltid är fylld och kan sms:a dina vänner, läs igenom några instahistorier, eller Google -saker som börjar med, "Är det normalt ..."
Vävnader:
Från nysningar till fula skrik från en tvättmedelsreklam eller en YouTube -video om getter ... egentligen kan allt hända dessa dagar, så var beredd.
Snacks:
En ny mamma ska aldrig vara hungrig, särskilt när du ammar (kom ihåg:din kropp jobbar övertid!). Så mycket som du vill att en 12-tums sub ska levereras till din segelflygplan omedelbart ... du kan ha bättre tur att bara ta en påse med trail mix eller en proteinbar när du behöver tanka. Vi har också ett inlägg om enhandsidéer om du behöver lite inspiration.
Vad mer skulle du lägga till i ditt bärbara kit?
Missade jag något från den här amningsstationen? Låt mig veta i kommentarerna nedan!
Behöver du fler bärbara stationer i ditt liv? Kolla in vår Postpartum Recovery Station! 
-
Snöklot Ålder: Dagis och uppåtTid: En timme eller mer Typ av aktivitet: Konst och hantverk Material som behövs: · Glasburk med lock (se till att burken är tillräckligt stor för att passa dina händer inuti.)· Blommig lera · Små vattentäta figurer f -
I en livlig kontorsmiljö är det lätt att förbise en chefs personliga assistent, men de är ofta limmet som håller ihop ett företag. Från att organisera scheman och kommunicera med en rad människor till att förutse deras arbetsgivares behov, personliga -
En professionell vårdgivare, Krista C. säger att hon lärde sig mycket om att förespråka för själv från att se Judge Judy. Några av tv-domarens fall omfattade tvister mellan barnskötare och deras arbetsgivare. En brist på tydliga förväntningar på båda
