Skapa en ägglossning kalender

En av de mest populära sätten att räkna ut vilken dag du har ägglossning sker genom att skapa en ägglossning kalender . En ägglossning kalender är helt enkelt en kalender där du hålla koll på din menscykel och utföra vissa enkla beräkningar för att räkna ut olika dagar som du kan få ägglossning under denna cykel . Home Instruktioner
1

Markera den dag du först får din menstruation på kalendern och fortsätter att göra detta i minst 6 månader så att du kan börja få en uppfattning om hur din menscykel fungerar .
2

Subtrahera 18 från det totala antalet dagar i din kortaste cykeln . Så om din kortaste cykeln var 26 dagar , tar 26-18 och du får 8. Detta innebär att du kan ägglossning så tidigt som dag 8 i din cykel .
3

Titta på din längsta cykel och subtrahera 11 från den. Om din längsta cykel varade 30 dagar , tar 30-11 för att få 19. Det innebär att du kan få ägglossning så sent som dagen 19 i din cykel .
4

Markera din kalender nästa gång du startar din cykel . Detta är dag 1. Räkna på dina kalender 8 dagar från dag 1 och cirkel den dagen . Detta innebär att under denna cykel kan du har ägglossning så tidigt som dag 8.
5

Räkna på din kalender 19 dagar från dag 1 och cirkel denna dag också. Du kan ägglossning så sent som dagen 19 i denna cykel .
6

Inse att ( i det här exemplet ) kan du har ägglossning när som helst under perioden för dagen 8 till 19 och dessa kommer att vara de dagar som du kommer vill koncentrera din energi på att bli gravid .

  • Trots att de har ett till synes oändligt antal aktiviteter till sitt förfogande är det nästan oundvikligt att 9- till 12-åringar regelbundet kommer att uttala de två fruktade orden:Jag är uttråkad. Även om denna slagord är - låt oss inse det - lite i
  • Målet med ditt barnvakts-CV är naturligtvis att göra det lättare för föräldrar att anställa dig. Oavsett hur många barnvaktsspelningar du har haft tidigare, är ditt CV ofta det första som potentiella arbetsgivare ser när de bestämmer sig för om de sk
  • Vad handlar det om? Naturalistiska gåvoförstärkande aktiviteter Lägger ditt barn mer tid på att kika under stenar än att klättra över dem? Barn börjar med en naturlig nyfikenhet på världen omkring dem. Men när icky blir för yucky betyder det ofta hej