Kan du ta en 4 - månader gammal till stranden
Koppla av på stranden medan du njuter av solen och lyssna på de rytmiska vågorna i havet kan låta som himlen till dig - perfekt för att lindra stress av ? vårdar en mycket ung baby . Dock innebär ett antal potentiella risker för ditt barn stranden . Även om du kan ta din 4 - månader gamla till stranden , måste du ta flera försiktighetsåtgärder för att skydda hälsa och välbefinnande din känsliga lilla.
Solskydd
Spädbarn är särskilt sårbara för solbränna och andra skadliga effekter av solexponering grund av deras känsliga hud . Även äldre barn och vuxna kan bära solskydd för att skydda mot dessa effekter , är det inte tillrådligt att sätta solskydd på ett barn som är yngre än 6 månader , enligt barnläkare Hari Cheryl Säckar av US Food and Drug Administration . Eftersom en barnets hud är tunnare , ger detta mer kemikalier för att passera igenom in i blodomloppet. Istället för att sätta solkräm eller solkräm på ditt barn , använd en skugga tält eller paraply för att ge skydd mot solen. Klä ditt barn i en skyddande solhatt och långa men lätta lager av kläder för att hjälpa till att blockera solen utan att riskera överhettning .
Staying Cool
Spendera för mycket tid i solen kan leda att värma utmattning och värmeslag - även om du sitter i skuggan . Det är viktigt att hålla ditt barn och dig själv svalt . Spendera tid i skuggan hjälper , liksom att begränsa besök under de tider som solen är starkast : oftast från 10:00 till 14:00 När du besöker stranden med en ung baby , kortare resor är oftast bättre . Men om du planerar att vara där under en längre tid , se till att du tar massor av raster per rubrik inne för lite sval luft och förfriskningar .
Hålla Släckt
uttorkning är ett stort bekymmer när någon tillbringar tid i solen. Men det är en ännu större fråga för spädbarn , eftersom de är mer känsliga för vätskeförlust , men kan inte heller berätta när de är törstiga eller känner svag eller trött . Så det är viktigt att du erbjuder ditt barn bröstmjölk eller modersmjölks ofta . Titta efter tecken på uttorkning också, bland annat färre våta blöjor, letargi eller kinkig beteende . Ut i solen direkt om du märker något av dessa tecken .
Andra överväganden
Det finns många andra potentiella faror på stranden förutom solen. Vattnet kan vara överväldigande för spädbarn , och salt vatten i ögonen kan vara smärtsamt . Det är bäst att hålla spädbarn tillbaka från havet . Om du måste spela i vattnet , håll dig till stranden där endast en tum eller så rullar upp med varje våg . Ditt barn kan njuta rusa av vattnet men kommer inte att vara i någon fara . Håll alltid henne säkert i ditt knä när du är i någon mängd vatten . Sand kan också vara irriterande för en känslig barnets hud , och det kan hysa ett antal skadedjur , inklusive sand loppor och krabbor . Bebisar klädda i långa lager ger ett visst skydd , som gör att använda en handduk eller stranden filt för henne att ligga på. Lägg inte ditt barn direkt i sanden .
-
Hjälpa barn att lära sig att läsa Skapa anslutningar Varför läsa en bok för ett spädbarn som ännu inte vet innebörden av ett ord - eller av ord alls? Varför sjunga för ett litet barn som inte förstår din sång? Båda aktiviteterna hjälper barn a -
Att ha en nyfödd hemma räcker med arbete - att pumpa bröstmjölk på jobbet borde inte öka din stress. Om pumpning är på din agenda efter att du återvänt från mammaledighet, följ dessa steg för en framgångsrik upplevelse. Vän ditt barn vid flaskan Om -
Barnfetma drabbade cirka 14,4 miljoner barn och tonåringar i åldrarna 2-19 år i USA 2017-2018, enligt Centers for Disease Control and Prevention, och ett av de bästa sätten att förebygga och vända det är att hitta sätt att hålla barnen aktiva daglige
