Hur man håller bebisar från överhettning

Eftersom överhettning tros bidra till fall av plötslig spädbarnsdöd , är det viktigt att föräldrarna vet hur man klär ett barn . När ett barn blir överhettad , kanske hennes hjärna inte reagera med andra miljöfaror , föreslår National Sleep Foundation . Dessa faror kan leda till plötslig spädbarnsdöd , särskilt under spädbarnets två eller tre första månaderna i livet . Lär dig att reglera ditt barns rum och kroppstemperatur , samtidigt välja rätt kläder , för att förhindra överhettning .
Du behöver
Pyjamas
Sleep säck
Instruktioner
1

Undvik att placera täcken, täcken och kuddar i barnets sömn utrymme . Dessa poster blir en fara och öka risken för plötslig spädbarnsdöd med 21 procent . När den placeras i krubba , täcken , täcken och kuddar kan täcka barnets ansikte , vilket leder till överhettning , rapporterar American Academy of Pediatrics . Om du måste använda en filt , välj en som är extremt tunn och stoppa den i att förhindra den från att täcka barnets ansikte.
2

Håll rummet en temperatur som är bekvämt för dig , föreslår amerikanska SIDS Institute . Om du känner dig varm när du anger barnets sovrum , vrid värmen till en lägre nivå .
3

Klä barnet i kläder som är tillräckligt varmt att han inte vill ha en filt , föreslår MayoClinic.com . Alternativt kan du placera honom i en sömn säck eftersom det inte kommer att täcka hans ansikte . Varma pyjamas eller en säck kan bidra till att skapa en bekväm och säker sovmiljö .
4

Placera ditt barn på ryggen . När ditt barn sover på mage , minskar det mängden värme som hennes kropp förlorar hela natten . Detta kan leda till att kroppen ökar i temperatur , sätta barnet på en högre risk för plötslig spädbarnsdöd , enligt American Academy of Pediatrics .
5

Titta efter tecken på att du barnet överhettning . Dessa tecken inkluderar svettning , en värmeutslag , snabb andning och rastlöshet , rapporterar Georgien Department of Human Services . Om du märker något av dessa tecken , justera kläder som ditt barn bär och temperaturen i sitt rum .