Hur man förbereder Hemlagad Squash för Baby
Hur man förbereder Hemlagad Squash för Baby . Införande spädbarn till fast föda vid 6 månaders ålder är den nuvarande rekommendationen . Hemlagad squash är ett bra ställe att börja . Oavsett om du väljer butternut , ekollon , hubbard eller delicata squash , följ några enkla steg för att skapa en måltid ditt barn kommer att älska . Förbered hemgjord squash för din nya eater och börja honom till en livstid av goda matvanor . Home Instruktioner
1
Skär squash på mitten, på längden . Rengör mitten . Ta bort alla frön och trådiga material . Låt huden på squash . Det skalar av lätt efter squash är kokt .
2
Skiva squash i mindre bitar . Håll storlek relativt lika . Den enhetlig storlek bidrar laga squash i samma takt .
3
Koka squash tills det är det betalningsmedel i hela grönsak . Du kan koka , baka eller använda en långsam spis att laga squash .
4
Ta bort skinnet från squash . Du kan klippa den med en kniv eller skala bort det med fingrarna .
5
mos squash . Beroende på barnets ålder , mosa squash med en gaffel eller helt smälta den vegetabiliska med en mixer eller matberedare . Servera squash till ditt barn på deras nästa måltid .
6
Gör squash kuber . Dela upp squash i individuella portioner; ice cube fack fungerar bra för den här metoden . När frysta , överföra kuber till en fryspåse eller behållare. Väl förseglade , squash varar 3 till 6 månader .
7
Frosta det exakta antalet squash kuber önskade per måltid i en mikrovågsugn när du är redo att tjäna . Rör om ordentligt och vara försiktig med hot spots i squash .
-
Ett starkt stödnätverk är viktigt för nyblivna föräldrar. Här är några råd för att se till att du är omgiven av ett stödjande team som hjälper dig att bli den förälder du vill vara. För många föräldrar, den främsta stödkällan är deras partner. D -
Känns det ibland som att det är omöjligt att få ditt barn att äta näringsrika mellanmål? Tja, med rätt mat och recept kan du skapa hälsosamma mellanmål för barn som är så läckra att dina barn inte ens inser att de äter något gott för dem. Att få ba -
Du kan hjälpa ditt barn att skapa hälsosam kost och fysisk aktivitet, från början. Om dessa vanor etableras tidigt som en del av din familjs livsstil kommer de bara att bli det naturliga sättet att göra saker på. Att upprätthålla hälsosamma vanor
