Plockmat Idéer för en 8 månader gammal
Vid 8 månaders ålder , säger Baby Center barn är redo att börja utforska mat på egen hand . De börjar att ta på den mat de matas , och detta är ett perfekt tillfälle att presentera dem med plockmat . Plockmat låt dem öva sina fina motoriska färdigheter , och välja de rätta ger ditt barn möjlighet att experimentera med nya texturer och smaker .
Bröd produkter
Erbjud barnet små bitar av bröd eller bagel som har smort med en grönsakspuréför vissa vitaminer . Rosta brödet lätt så att den ligger fast . Bröd är ett bra val eftersom det är mjukt nog för ditt barn att tuggummi om han inte är redo att bita och tugga än.
Frukt
Skär upp små bitar av mjuk, mycket mogen frukt för ditt barn . Färgerna kommer att locka ögat , och hon kommer att njuta av söt smak . Några alternativ inkluderar mango , plommon och persikor . Du kan också välja att erbjuda sina tärnade av banan, kuber av avokado och kärnfria vattenmelon . Blöt torkade aprikoser i vatten tills de blir mjuka och erbjuda dem till din 8 månader gammal .
Potatismos
Plain potatismos utan sås kan vara lite slarvig , men din 8 månader gamla kommer sannolikt att njuta av textur och förmågan att plocka upp sin mat lätt . Du kan även färga potatismos med några droppar karamellfärg om du tror att färgen kommer att få hennes intresse .
Broccoli och blomkål
broccoli och blomkål är grönsaker som är täta med näringsämnen. Koka dem tills de är mjuka och presentera dem för ditt barn . De små "träd" är lätta att hantera och städa upp , vilket kommer att minska den mängd röran han producerar .
Cereal
Osötad eller låg sockerhalt havre spannmål är ett bra val för en 8 månader gammal . De är stora nog för barnet att hitta plocka upp och hantera, men de är små nog att hon måste jobba på att plocka upp enskilda delar .
Äggula
Hard koka några ägg och riva dem öppna för att komma till äggulan . Hacka den i små bitar och ge ditt barn äggulorna . Den ljusa gula färgen kommer att glädja honom , liksom texturen . Äggula är en säker mat för att ge ditt barn eftersom det är mycket mjuk och smälter i munnen .
-
Du tror att ditt barn är redo att börja på dagis, men några av dina vänner väljer att hålla tillbaka sina barn ett år. Nu undrar du om det kan vara ett smart drag för ditt barn också. Det är svårt att veta och åsikterna varierar. Vad är redshirting? -
Tänk dig det här:Du har en karriärförändrande presentation att göra på jobbet idag, men du är redo för det. Du har gjort en fantastisk PowerPoint, du har repeterat den om och om igen. Och precis när du ska bege dig ut genom dörren för att komma till -
Det är viktigt för barn att komma ut och leka. Först och främst är det roligt. Men det är också bra för dem. Len Saunders, en specialist inom hälsa, fitness och välmående för barn och författare till Keeping Kids Fit, förklarar att barn har blivit st
