Hög kalori & amp ; Fettrik mat för bebisar
Det finns många anledningar till varför vissa barn kan behöva en diet med högt kaloriinnehåll och fettrik mat . Vissa barn har medicinska tillstånd som hindrar dem från att absorbera näringsämnen; andra kanske behöver återställa förlorade vikt efter en sjukdom . Om du tror att ditt barn behöver kaloririka och fettrik mat , rådfråga sin barnläkare innan du gör ändringar i sin kost . Det finns många friska sätt att lägga till fett och kalorier bebisen behöver .
Bröstmjölk och Formel
Bröstmjölk och formel är de viktigaste källor för näringsämnen för spädbarn yngre än 1 år gamla . Om ditt barn ammas , kan din läkare instruera dig att lägga berikning till bröstmjölk för fler kalorier . Ett annat sätt att lägga kalorier och fett är att komplettera med formel , antingen genom att ge henne extra flaskor eller genom att lägga pulver formel i den pumpade bröstmjölk . För formel som ammas , kan din läkare instruera dig att blanda ditt barns formel med mer pulver för att lägga till kalorier och fett . För tidigt födda barn formler innehåller också fler kalorier än vanliga formler .
Kött och mejeri
En bebisen är gammal nog att ha fast föda , kan du lägga till fett och kalorier med kött och mejeri . Strö riven ost i livsmedel ditt barn äter , eller ge honom ostskivor som mellanmål . Blanda keso med frukt för att ge till ditt barn . Kött är också mycket fett och kalorier; bebis jar middagar har fler kalorier än andra burk barnmat . Ansträngda kött är också ett sätt att lägga fett och kalorier till ditt barns kost . Blanda med grönsaker för att förbättra smaken . Äggula innehåller mycket kalorier och ditt barn kan äta dem med sin barnläkare godkännande . Scramble eller koka och servera till ditt barn .
Frukt och grönsaker
Medan frukt och grönsaker är oftast lägre i kalorier , vissa kan hjälpa ditt barn går upp i vikt . Bananer , mango och katrinplommon har mer kalorier; leta efter barnmatsburkar som innehåller dessa. När det gäller grönsaker , stärkelserika livsmedel som majs och sötpotatis innehåller mer kalorier och fett . Avocado är en stor fettrik mat för spädbarn . Den innehåller omättat fett och är kolesterolfri . Avokado är också mjuka och krämiga , vilket gör det till en underbar första mat för en baby . Mosa avokado och servera , eller blanda med andra frukter som bananer och äppelmos .
Andra överväganden
Ett annat sätt att lägga till fler kalorier och fett till ditt barns måltider är att lägga smör , margarin eller vegetabilisk olja . Scramble äggula med vegetabilisk olja eller lägga smör sötpotatis för ditt barn . Lägg inte till mer än 1 tsk . per varje ¼ kopp mat . Kolhydrater, såsom pasta och bröd , är också hög i kalorier . Begränsa mängden saft ditt barn drycker; medan det är hög i kalorier , bara det fyller ditt barn och hindrar honom från att äta andra friskare och högre fetthalt måltider . Din läkare kan också förklara hur man använder " Polycose " eller " Moducal ", som är kolhydrater du kan köpa på apotek och lägga till ditt barns mat , vilket lägger kalorier och fett till ditt barns kost .
Previous:Hur öka en 1 - Year - Old s Appetite
-
Sharon Greenthal Uppdaterad:12 januari 2022 Dessa lerrecept kan enkelt göras hemma och kommer att ge ditt barn timmar av nöje. (Och om du vill ta det till nästa nivå och göra din egen lekdeg, kolla in vår video!) Redaktörens anmärkning:Lerrec -
Du kanske har gått förbi dem dussintals gånger på gymmet utan så mycket som en andra blick, men nu när du är gravid har förlossningsbollar (som, ja, är samma som träning eller yogabollar) väckt ditt intresse. Vad är grejen med dem? Och hur kan du anv -
Det är inte ovanligt att föräldrar sträcker sig efter termometern när deras bebis är kinkig, knasig eller allmänt verkar avstängd. Men kan barnsjukdomar vara boven bakom ditt barns feber? I läkardefinierad mening, nej. Men tänder kan orsaka en liten
