Hur man använder kålblad att avvänja
När du och ditt barn äntligen bestämmer sig för att avvänja , kan det ta ett tag för kroppen att få ut budskapet . Även om du avvänja långsamt , kommer din kropp att fortsätta göra mjölk , vilket kan leda till smärtsam svullnad . Relief kan vara så enkelt som att gå till din isbox . Gröna kålblad är ett naturligt botemedel mot svullnad , och sätta dem på brösten kan hjälpa dig att komma igenom de dagarna det tar för kroppen att anpassa sig till avvänjning och sluta göra mjölk .
Du behöver
Grön kålblad
Kavel
MörkfärgadbH
Instruktioner
1
Peel avgår från chefen för rå kål och tvätta dem i kallt vatten .
2
Lägg de kålblad på disken och krossa dem lätt med en brödkavel . Detta kommer att göra bladen mer följsam så att du kan linda dem runt brösten .
3
Placera kålblad i kylskåp för att svalna .
4
När bladen är helt cool, linda dem runt varje bröst . Använd mer än ett blad , om nödvändigt , för att täcka hela bröstvävnaden . Din bröstvävnad kan sträcka sig tillbaka , mitt i bröstet till armhålorna .
5
Sätt en behå på över kålblad . Välj en mörk bh för att undvika eventuella fläckar från bladen .
6
Bär kålblad tills de känner sig varm och börjar vissna . De flesta bladen kommer att behöva bytas minst varannan timme . Om du fortfarande känner smärta från svullnad , byt bladen med nya celler .
-
Det är deras Instagram-konton och de kommer att göra vad de vill - och det inkluderar att lägga upp amningsbilder och selfies, tack så mycket. Under åren har vi sett en ökning av kändismammor som delar ammande och/eller pumpar bilder till sociala med -
Varför ska människor vara ensamma om att njuta av hembakade godsaker under semestern? Här är 9 recept på hemgjorda julgodis för hundar som fyller alla hundars semesterstrumpor med glädje. 1. Äppelmynta julhundben Dessa mintiga kakor med låg fettha -
Prylar kan vara så spännande, men fantasifull lek är där det riktigt roliga händer. Dessutom är låtsaslandet hjärnboostande och kan hjälpa barn med social och känslomässig utveckling. Det är skärmfritt, men barn kommer in i en låtsasanda, särskilt nä
