• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Hur man introducerar Avocado till en Baby

Du bör amma ditt barn enbart tills barnet är 6 månader gammal , enligt rekommendationer från HealthyChildren.org , den officiella webbplatsen för American Academy of Pediatrics . Emellertid kan varje barn vara redo för fasta ämnen vid en annan tidpunkt. Den säger att skyltarna ditt barn kan vara redo för fasta ämnen - som vanligtvis är mellan 4 och 6 månader - är att kunna hålla upp huvudet , öppna munnen när du erbjuder honom mat , visar intresse för din mat och att kunna att hålla maten i munnen utan att trycka ut det med tungan . Avocado är en bra första mat för ditt barn eftersom det är mjukt , har en mild smak och är full av näringsämnen .
Du behöver
Avokado
Vatten
Knife
Home Instruktioner
1

Introducera avokado efter minst tre dagar har gått sedan ditt barn hade en annan ny mat . HealthyChildren.org säger att du måste låta två till tre dagar passera mellan nya livsmedel för att titta efter tecken på en negativ reaktion , såsom diarré , hudutslag eller kräkningar . Om avokado är ditt barns första mat , vänta två till tre dagar efter att införa det innan du börjar på en annan mat .
2

Gör en hemlagad mos . Skala och grop avokado och lägga den i mixer eller matberedare . Man kan lägga till en liten bit av vatten för att göra det lättare att blanda eller att tunna ut konsistensen . Du kan lägga till bröstmjölk eller formel istället för vatten för att lägga till fler näringsämnen .
3

Skapa en mäsk . Efter peeling och pitting avokado , använd en gaffel för att mosa upp det för en konsistens som liknar potatismos . Ditt barn kan njuta av tjockare konsistens , vilket också kan hjälpa honom övergång till plockmat lite lättare .
4

Servera puré eller mäsk till ditt barn på fingertoppen . Den AskDrSears hemsida säger att fingret blir mer acceptabelt för ditt barn än en sked , eftersom det är mjukt , varm och familjär . När ditt barn är vana vid att äta fast föda , kan du prova en mjuk sked .
5

Skär avokadon i små tärningar och servera den till ditt barn . När barn har möjlighet att förstå objekt med tummen och pekfingret , som vanligtvis händer omkring 6 månader , kan han plocka upp mat och mata den till sig själv . Se till att du väljer en mogen avokado som ditt barn lätt kan mosa mellan hans tandkött , och skär den i små bitar för att minska risken för kvävning .